紅塵一趟，總是會有太多的不遂人願，是人，總是會有七情六慾，是人，總是會為不開心的事情生氣。
其實細心想想，生氣是一種傻，自己生氣了，別人開心了，自己生氣了，會做一些不理智的事情，生氣是一種負面的情緒，總是會影響了自己的心情。
餘生，試著去心平氣和地面對一切，為人處事，要三思而後行，或許多一些包容，反而是為自己積攢福氣，自己生氣，只能是傷害自己，氣大了傷身，說的是有一定的道理。
學會控制自己的情緒，你就成了人生的贏家，不管是在家裡，還是工作，能心平氣和地面對一切，實際上是對自己的負責，其實不生氣，就是善待自己。
01。心煩的時候，就選擇沉默！
人，總是會有心煩的時候，人，總是會在心煩的時候，辦一些讓自己後悔的事情，生活的困難。總是會讓你失去了最初的天真。
當你心煩的時候，最好的選擇，就是沉默，因為心煩的時候，會看什麼事情，都不順眼，心煩的時候，說出的話，做出的決定，都會讓自己事情過後，後悔莫及。
自己的事情，自己想開，自己的情緒，自己控制，或許到了明天，今天糾結的事情，已經不再重要，沒有人，會永遠難過，也沒有人會永遠快樂。
人生一世
，要學會堅強，苦了累了，要學會自己去扛，累了的時候，給自己換一種心情，適當地釋放自己的情緒，別讓自己負累，壓垮了自己。
02。讓生活，慢一些，讓日子，簡單一些！
生命，其實就是一個過程，從出生，到老去，最後什麼都無法留下，我們只需要享受好這個過程，就是對自己的一種負責。
讓生活慢一些，讓日子，簡單一些，就會少了很多煩惱，一路上，隨著自己的心意，別太難為自己，不想看的人，選擇遠離，不想做的事情，要學會說不。
很多美好的東西，都是在自己靜下心來的時候，才會發現，與其爭來搶去，不如一切隨緣，是你的，跑不掉，不是你的，強求不來。
讓我們放慢腳步，享受生活，很多時候，煩惱都是自己找的，你讓自己的心靜下來，就再也沒有什麼事情，能夠惹你生氣了。
03。一輩子，不容易，一定要善待自己！
每個人，都有自己的生活，每個人，都有自己的難處，沒有誰的人生，會一帆風順，也沒有誰的人生，會永遠黑暗。
一輩子，誰都不容易，一定要學會善待自己，生活中的簡單和複雜，要有自己說了算，別為了一些不重要的事情，每天活得很煩。
過好人生，是一種心態，只有心態好了，一切煩惱，也會隨風而去，不去計較得失，只去享受過程，有些事情，其實過程，就是一種美麗。
餘生，做一個傻一點兒的人，餘生，不去計較太多，我相信生活，總是會善待心存善良的人。
看淡一切，看開生活，餘生，不生氣，就是善待自己！
