中老年人最大的幸福，莫過於“2有1沒有”，來看看你符合嗎？

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一個人幸福與否，不在於外部條件如何，而完全取決於自身，中老年人經歷了大半輩子的沉浮，更能參透這樣的道理。我們最大的幸福，其實莫過於身上有錢、家庭有和諧的氛圍、睡前沒有煩心事，簡而言之就是“2有1沒有”，來一起看看：

第一，身上有錢

錢雖然不是萬能的，但沒錢是萬萬不能的，生活中的大部分事情其實都歸結於一個窮字，要想解決這些煩惱，其實也很簡單，說白了就是用錢。

上了年紀的我們，個人身體狀況是一天不如一天，為了減少意外事件給自己和家人帶來的壓力，在平時攢一筆錢就顯得十分重要。否則當自己突然要住院或者需要做手術，孩子們又拿不出來那麼多錢時，我們可能因此錯過最佳治療時間、病情也會加重。生活在城市的人可能感覺不到這樣的危機，畢竟大家都參加了醫療養老保險，看病便宜、每月還有固定的收入；現實生活中有很多農村孤寡老人，連去城市看病的車費都是湊出來的，一旦確診了什麼大病，只能自己

硬抗

，金錢的重要性在此體現的淋漓盡致。

第二，家裡有和諧的氛圍

家庭和諧這看似普通的四個字，卻是很多人夢寐以求想要得到的東西，我們的年齡在一天天增長，逐漸變成了三代、四代同堂，這本來是一件開心的好事，但出生於不同年代的人相處起來，難免會產生這樣那樣的摩擦，不少人家中總有那麼幾個看不得兄弟姐妹生活條件比他們好、故意挑起禍端的人。作為長輩的我們，雖然有一定的矛盾處理經驗，但這樣的事情發生多了，難免會覺得心煩意亂。如果你沒有遇到上述情況，生活的幸福感就已經超過了很多同齡人，一定要懂得知足。

第三，睡前沒有煩心事

上了年紀的人，絕大部分都有入睡困難、睡不踏實、多夢等睡眠障礙，這除了有身體新陳代謝功能下降的原因，最根本的還是內因在起作用。其實只要用心觀察就不難發現，只要睡前自己的心態相對平穩，勞累了一天躺下沒多久就能安然入睡；一旦睡前思緒飄忽，一整夜腦海中都是那些讓自己痛苦不堪、翻來覆去想不通的事情，連最基本的睡眠都保障不了，生活的幸福感基本蕩然無存。