伴侶之間,對期待的幻想,是毀掉親密關係的開始

伴侶該承擔什麼責任? 我們總是希望伴侶做好他該做的,同時也希望在我們需要他幫助的時候,幫我們一把。但通常,我們會失望——即使第一次滿足了,第二次也會失望,即使第二次滿足了,第三次也會失望。當然,我們總是會記得最後那一次,因為那一次的失望裡總是疊加著以往每一次失望的總和,透著些抱怨和委屈。

伴侶之間,對期待的幻想,是毀掉親密關係的開始

我們希望把生活過得幸福又圓滿,但是我們自己可能有心無力,這個時候我們希望有完美的夥伴。 就好像,我們想要一個安慰、一個擁抱,一個肯定的眼神,我們自己沒辦法做到,所以希望有一個可以給我們安慰和肯定的伴侶;我們希望生活富足,看別人時不那麼氣餒,所以希望伴侶可以改變,掙更多錢;我們希望孩子能如我們所願的發展,所以希望伴侶可以有時間做個好爸爸或好媽媽。

伴侶之間,對期待的幻想,是毀掉親密關係的開始

希望自己的另一半能承擔起更多的責任,是一個很正常的願望和期待,但是同時也在把事情變得複雜。因為要解決的已經不僅是事情本身,還需要解決期待引發的滿足感。事情的結果,已經不再是事情本身,而是我的期待能否被滿足。但,有期待就一定有失望,傷害我們的往往不是對方做了什麼,而是我們的期待。而我們為什麼會有此期待呢?這些期待的滿足對我們意味著什麼呢?滿足了我們哪些潛在的需要呢?填補了我們哪些內心的坑洞呢?這就變成了一個可以讓我們成長、給予我們滋養的課題。

伴侶之間,對期待的幻想,是毀掉親密關係的開始

如果他做到了你期待的,你收穫了什麼?生活中,有很多要與伴侶一同面對和解決的事情,比如輔導孩子、照料老人、家務工作、掙錢養家等等。有的時候,雙方可以劃分責任,但也有大量空白區域,而且往往責任劃分是動態的,一方顧不過來就希望另一方幫一把,幫助承擔更多。如果所有責任都遂心願地分配並完成了,你會有什麼感受?也許你會有滿足、幸福、安全感、存在感等等美好的感受吧。

伴侶之間,對期待的幻想,是毀掉親密關係的開始

在涉及情感的關係上,如果雙方不能持續在關係中感受到滿足、愉悅、安全,以及獨特性和重要性等感受的時候,這段關係一般就會漸行漸遠。在普通的關係中,如果不能各取所需,大家就會逐漸分開,這是關係中潛在的“交易”。但是婚姻或者情侶關係有所不同,因為這種關係似乎意味著一種承諾,你覺得你必然得在他那裡取你所需,他也如此。

伴侶之間,對期待的幻想,是毀掉親密關係的開始

在雙方都樂於付出的階段,這都不是事。但生活總會雞毛一地,心靈做主的愛和付出,會漸漸讓位給頭腦做主的平衡與算計,於是在這種有承諾約束的關係裡,就會體驗到更多的矛盾和衝突。婚姻關係,包括家庭關係中,因為有著更多的約束和天然的連線無法割離,所以,會產生更強烈的衝突,感受到隨時隨地的牴觸和對抗。

伴侶之間,對期待的幻想,是毀掉親密關係的開始

我們不能像在其他關係裡那樣,容易淡化和分開,我們不得不處在這些對抗中,不得不把注意力放在衝突上,直到有一天,我們意識到這些外在的衝突正是我們內在衝突的投影。

這個成長幫助也迫使我們翻轉視角,一層一層的站在更高更廣的地方。