我們來到這個世界時是一個人，我們和世間告別時還是一個人。在人生旅途的起點與終點之間，雖然我們會和形形色色的人產生交集，這其中有朋友、同事、同學，也有父母子女、婚姻伴侶，可再親近的人也沒有義務為你的人生負責，因為每個人都有自己的思想、意志和生活圈子。你想活成什麼模樣，想擁抱怎樣的人生，終究要靠自己。
90歲高齡的恆子奶奶是一位有70年工作經驗的心理醫生，身高不到一米五，體重只有80斤，可她就像燭火一樣，雖然纖細卻閃耀著溫暖人心的光芒，用從容豁達的人生態度和專業知識治癒了許許多多人。
這本《人間值得》是她寫給生活的一本哲理小書，全書分為六章，從我們究竟為了什麼工作講到要對小事心存感激，從如何理清複雜的人際關係談到如何平衡生活與工作，以及怎樣以平靜的心態簡單生活。
書中的語言平實質樸，娓娓道來，字裡行間滿是治癒人心的力量，讀來令人印象深刻。
例如，她在第六章《簡單生活每一天》中寫到：“只要活著，人生總會有辦法的。能吃飽，能睡好，有一份維持最低限度生活的工作，一定沒問題。即使有什麼不順心，也不要太在意。”
“世上只有一種英雄主義，就是在認清生活的真相之後依然熱愛生活。”
“死亡不是失去了生命，只是走出了時間。”
如果你正處於人生的泥濘之中，如果你有種被工作和生活壓的透不過氣來的無力和挫敗感，希望你願意在夜深人靜時花點時間讀一讀中村恆子的《人間值得》，相信你會在書中找到自我療愈的良方！
在《人間值得》這本書裡，恆子奶奶告訴我們的人生智慧還很多很多，這本書沒有長篇大論，但一字一句都蘊含著人生的真諦，更像是一本醒世恆言。如果你感覺到人生乏味，如果你被生活和命運壓得快喘不過氣來，那不妨讀一讀，或許你會重新理解，為什麼說人間值得。
這本書是非常簡短的，這本書講述了一名在日本的奈良工作七十多年的恆子，恆子是一名精神病科的一名醫生。
恆子奶奶對待它的工作一開始並不是因為熱愛，她工作僅僅是因為要賺錢養活自己，但是她認為只要是工作就要認認真真地去做，並在工作裡找到快樂，並且她的心境也從“為生活工作”變成“在工作中找到快樂”。
與她同樣是日本的太宰治，三島由紀夫等為例都是以物哀為美，經常說人間不值得，但是恆子奶奶告訴你人間是值得的，生如夏花，活在當下。恆子奶奶在這本書裡講述了煩惱，孤獨，生死，睡眠。
這本書讀起來是非常平淡的，會讓你感到一種真誠，會讓你感到舒心，這樣會使你想要繼續讀下去。
人間到底值不值得，這是自己說了算的，你可以在你的平凡中創造出不平凡，這樣做的話你的人生就會非常值得，人的生命說長又不長，生老病死是必然的，但是你可以在這其中進行選擇。
像書中的“人生，只要能照亮某個地方就夠了”這句話，就給許多人帶去了安慰，只要自己活得很好自己就是最好的，恆子奶奶就遵從了自己的內心，活出自己的精彩，同時又給他人帶去快樂。
如果你現在對自己的生活比較困惑和迷茫，就去讀一讀《人間值得》這本書，這樣你就會找到自己的目標，更好地面對生活。
這本書的出現可以說是準確的打在了當代年輕人的痛點上，它直白的揭露了我們所面臨的問題和究竟，並且提供了可行的解決方案。
工作、婚姻、交往，如果你覺得累了，請翻開這本書：《人間值得》
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【L】人間值得+人間告白+斷舍離恆子奶奶寫給生活的哲理小書
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