最近不少粉絲問我：深海魚油是否可以預防心腦血管疾病的發生？答案肯定是可以的，隨著生活條件的不斷提高，出現了越來越多藥物可以預防心腦血管疾病的發生，深海魚油是其中之一。深海魚油為深海魚類提煉的一類不飽和脂肪酸的簡稱，其主要成分主要為EPA、DHA，可提供給機體合成神經的一系列激素、蛋白質原料，同時起到抗氧化作用，從而起到機體防護作用。
深海魚油的核心功效是可以調理血脂、 清理血脂和改善視力、對抗炎症等，其營養價值如維生素A、甘油等多種營養物質。
1、調理血脂
深海魚油所含有的EPA和DHA能夠降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三酯，能夠有效地控制人體血脂的濃度，並提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量，維持低濃度血脂水平，對預防心腦血管疾病起著關鍵的作用。
2、清理血栓
深海魚油所含的EPA有防止血小板粘連、凝聚的功能，它可以有效地防止血栓的形成，預防中風。
3、改善視力
深海魚油有維護視網膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對於視力減退或者輕度的老花眼可以起到保護作用。
4、對抗炎症
EPA和DHA具有抗炎活性，當人體攝入的Ω-6-脂肪酸過多而Ω-3-脂肪酸不足時，機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的EPA與DHA則可以平衡過多的Ω-6-脂肪酸，因此魚油常被用於改善各種炎症如類風溼性關節炎等。
深海魚油的適用人群比較廣，但是部分人群是不可適用的，如：肝病患者、抑鬱症人群以及海鮮過敏者等。
食用深海甘油的朋友，切記不要與“阿司匹林或華法林等抗凝藥物”一起服用，“阿司匹林或華法林等抗凝藥物”與魚油同時服用，容易誘發面板黏膜或內臟出血，嚴重者可能會危及生命。
