2022年人體工學椅怎麼選?618人體工學椅選購攻略。

作者:SeanIXz

前言

大家好,我是SeanIXz,為大家帶來一篇人體工學椅的選購攻略。

2022年人體工學椅怎麼選?618人體工學椅選購攻略。

2019年分享過一篇自己買的各種“人體工學椅”,當年文章有人吐槽“五胞胎”,哈哈,PS而已,其實一張圖來對比可以很直觀的看到落座狀態。

椅子都是自己一把一把試著買的,有給自己的,有給家人朋友的,有的工作需要,有的是居家工作需求。

以前年輕,上班坐著工作,回家繼續坐著打遊戲,如今是自由職業也一樣是坐著,都是電腦桌前一坐十幾個小時,回憶起來可以說前6年更多的是血淚掉坑史了,買錯了產品錢花了不說,也並沒有很好的解決頸椎病和腰肌勞損復發的問題,最近幾年才逐漸精進,可以一步到位選好符合需求的高性價比產品。

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現在人到中年條件比當年自然更好一點,不過也更胖更愛享受了,椅子也換了一些,中高階椅子也都有了深度體驗,除了常規的人體工學椅,沙發、按摩椅都有過作為辦公椅嘗試,對人體工學的概念也有了新的體會。

這裡也憑藉多年的學習和體驗結合產品再來分享一下人體工學椅的選購方面的問題,從理論到實際工學結構帶你完完全全瞭解人體工學椅,希望可以幫大家選到合適的產品。

人體工學椅是為白領幹活設計的“勞保用品”

首先來明確一下人體工學椅的定位。

別看人體工程學名字這麼高大上,各種產品帶上個人體工學價格就大幾千上萬,但人體工學椅的實際作用還真就只是個針對在電腦前工作的白領勞動保護裝置。

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而勞保用品的名字叫:labour protection appliance。

在工廠幹過的都很熟悉這些裝備了:

防砸鞋:

保護腳掌免受重物砸傷,根據工種還有不同的防護型別,比如足底加鋼板防刺穿等。

手套:

有防滑、防刮擦、防高低溫、防穿刺等各種手套,根據使用環境來選擇。

頭盔:

防砸防高空墜物。

護目鏡:

防物體飛濺,防刺眼的光線等。

隔音耳罩:

防噪音。

勞保用品還有很多,不一一例舉了,這些裝備有個共同的特質就是防止或者減輕身體受到的傷害。

人體工學椅也一樣的作用:防止或者減輕身體受到的傷害。

你可能會問,我就在辦公室或者在家裡坐著能有什麼傷害呢?還叫“labour protection appliance”,我哪幹了什麼體力活?

以為“沒幹什麼體力活”就不會疲勞傷身體,問題就出在這裡,電腦前碼字這樣的勞作會長時間保持一個姿勢,而長時間保持一個姿勢造成的傷害不是來自於外界物體,而是來自於我們自身的“重力”。

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如圖,站姿狀態下,腰部承受了整個上半身的壓力,日常需要維持上半身的平穩狀態需要腰部的持續發力,俗話說“站著說話不腰疼”,其實站姿下的腰腹肌肉處於平衡狀態,脊柱承受了主要的縱向壓力,整體來說不是非常費勁。

但坐下來就不一樣了,坐姿下維持整個上半身直立的力量會集中在後腰部的肌肉上,負荷比站姿成倍的增加,尤其是前傾這種姿勢,腰背部肌肉受力不亞於搬運重物,長期保持坐姿對於腰背部肌肉來說還真就是個重體力活。

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而我們的頸部肌肉和脊柱也是同樣的境遇,低頭玩手機的姿勢頭部傾角一大,負荷也是成倍的增長。

試想一下自己整天抬著50kg的重物,頭上還掛個20kg的袋子,這樣的負荷可不就是重體力活嘛。

我們日常感知不到,是因為這些部位的肌肉神經並沒有那麼豐富,痛覺不明顯,但當你已經感到痠痛的時候實際上已經到了接近肌肉承受的極限了,不馬上休息會造成腰肌勞損這樣的永久性損傷。

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而日常我們各種隨意且奇奇怪怪的坐姿也進一步放大了腰部肌肉和脊柱椎間盤的負荷。

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坐椅子上低頭玩手機,低頭用電腦,都會增加腰部和頸部受力,長此以往,不及時休息,這些部位出問題也是必然的。

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腰肌勞損、腰準鍵盤突出、頸椎病,現在也是白領的常見病了,也越來越年輕化,治療費用可以隨隨便便五位數,我是已經和腰肌勞損以及頸椎病鬥爭過的選手了,痛苦不說,還影響日常工作和生活。

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如今幾年過去了,我也並沒有戰勝腰肌勞損,因為勞損一旦發生之後是不可逆的,只能減輕症狀,並不能根治。

這是個老生常談的問題了,保護在電腦前工作打工人的人體工學椅也早就出來幾十年了,使用人體工學椅的目的當然也是上面說的那些問題了,緩解肌肉疲勞,維持脊柱正常的生理曲度,從而減輕或者避免人體受到的傷害。

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人體工學椅以及各類人體工學裝置也是各國職業健康保護要求之一,各國都有成文的標準和規定,國內隨著發展這塊也在逐步完善。

理解之後你會明白,人體工學椅並不是什麼高階科技產品,他就和鞋子、手套、頭盔、眼鏡一樣,是我們坐姿在電腦前勞作的一個勞動保護用品。

人體工學結構解析

那麼人體工學椅是如何減輕肌肉疲勞,維持脊柱正確的生理曲度的?

簡單來說就是在合適的位置提供合適的支撐力來實現的,透過椅子的支撐來分散或者減輕身體區域性的壓力。

下面我們從結構上一一來看。

維持脊柱正常生理曲度

我們人類的身體結構設計遵從的是進化論,幾十上百萬年來,人類的進化目標都是適應平原上長時間奔跑的形態,人類雖然速度不是最快的,但耐力方面確實是陸地動物天花板的存在,進化很成功。

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身體不適應目前在電腦前弓背坐姿是很正常的事情,因為你的身體不是為此而設計的,可以說只要你是個人類就無法避免這個問題。

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而如今我們的日常生活坐姿也佔絕大部分時間,隨著網路的發展,坐姿也從工作延伸到了生活中,如果你每日連續坐姿的時間超過2小時,人體工學椅以及相關的工學裝置是十分必要的了,而且需求會隨著身體狀況以及年齡逐漸變高。

關於脊柱的生理曲度

先來了解一下我們人體構造的特點。

不瞭解脊柱的生理曲度就沒法去理解人體工學,很多人即使買了高階人體工學椅也不懂正確的落座姿勢,依然會出現脊柱和勞損問題。

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人的脊柱由26塊椎骨組成,由上到下可以分為:這裡分為了頸椎(Cervical Spine)、胸椎(Thoracic spine)、腰椎(Lumbar spine)、骶尾椎四段。

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而脊柱不只是個提供支撐力的骨頭,周圍佈滿了韌帶、神經、以及椎間盤組織,韌帶提供了維持正常形態的拉伸張力,椎間盤則是緩衝介質,脊柱整體的S形結構也有一定的緩衝作用,組合在一起形成了一個精妙的機械結構,一起提供支撐、連線上下身體、神經連線以及保護頭部大腦的作用。

頸椎有7節

,曲度是向前凸出,角度在35度,如果頸曲發生了變化會壓迫通往頭部的神經和血管,就會導致頭暈、頭疼等一些症狀。

胸椎有12節,

曲度是向後凸出,角度在40度,如果胸曲發了變化會引起翼狀肩甲、肋骨外翻等一些症狀,好多人有含胸弓背的現象,嚴重時會導致壓迫到臟腑,影響臟腑功能。

腰椎有5節,

曲度是向前凸出,角度在45度,如果人在坐姿的時候習慣弓背,骨盆都處於後傾,長期後傾腰椎變直,容易導致腰椎間盤向後突出,或者是腰曲變大都會導致腰疼。

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我們日常的各種姿態都會影響到脊椎的形態,長時間讓脊柱沒有保持正確的生理曲度的姿態勢必會造成影響。

但在脊柱生理曲度正常的情況下是完全不需要擔心這些問題的,椎間盤機械效能是可以承受750 千克的縱向壓力的,所以只要維持正常的生理曲度,使用正確的姿勢就可以最大限度的減少我們肌肉的發力以及脊柱變形受傷。

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網上很多這樣的對比圖,說椅子可以維持正常的生理曲度,但細究起來這並不對,後背完全離開了靠背,人體工學椅最值得追求的靠背設計也完全無用了。

你能一直保持左邊直立的標準坐姿狀態落座的話,其實你也根本不需要人體工學椅,隨便來個椅子都是可以的。

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人體工學椅的最佳使用姿勢是這樣的微微後仰的躺姿,可以讓腰部、上半身以及頭部都倚靠在工學椅靠背上,人體與工學椅有效接觸才能提供支撐力,輔助維持脊柱的生理曲度。

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後仰姿態也是脊柱壓力更小,肌肉更放鬆的一個姿態,適合絕大多數人。

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目前來說,大部分人體工學椅產品都是按照人體的脊柱生理曲度貼合設計的,針對不同體型的使用者會有不同的貼合度適配調節。

靠背&腰枕設計:接觸面積、支撐性、適配性

靠背與人體的貼合度,不僅要符合脊柱曲線,坐姿時要貼合整個背部,最大化的增加接觸面積,整個背部有包裹感為佳。具備符合腰部脊柱曲線的支撐,這不僅僅只是有個可調的腰枕就能達到的,需要有一定人體工學結構,不只是符合脊柱的曲度,比較好的還有腰部兩側的固定,輔助保持正確的坐姿。

靠背設計是人體工學椅的核心部分,提供了維持脊柱生理曲度和支撐腰部以及上半身的力,靠背的適配性以及貼合度是比較重要的部分。

高階人體工學椅普遍採用的是一體式曲面全貼合設計。

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比如這款岡村sylphy light,我對這個背部支撐的感受非常深刻。

你可以看到網布面對整個腰背部的貼合度是非常高,支撐部位不是一個點一條線或者幾個面,而是從腰部到肩部位置的整個背面,身體的壓力可以均勻分佈在整個接觸的網面上。

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針對不同身材的使用者也可以透過椅面弧度調節來適配身形,讓接觸面不單只是背部的一條線,學過物理的我們都知道,接觸面越大壓強越小,對應到人體感受來說就是異物感小,且我是柔性適配,舒適度非常高,調節到位之後感覺與躺在柔軟的床墊上是類似的,從外框的曲度反饋力到網面材料的不同部位的繃緊程度以及彈性都有比較科學的設計。

當然也比較貴,單進口靠背元件的價格就在千元以上,這樣的設計也確實很難仿製出來,需要大量的經驗積累。

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當然還有更極致的是Herman Miller上的BackFit技術,可調節椅面脊柱曲度,適配不同身姿。

一個是柔性匹配,一個多點支撐與較寬的適配範圍,高階進口人體工學椅確實在設計和適配性上都可以說是達到了比較完美的狀態。

國產目前處於追趕階段,很多廠家也走完了從代工到自主設計的路,國產也有很多設計不錯的產品。

以前是“歐美公模”,我也買過多款這類公模產品,適配性並不好,可以說只是個“樣子貨”,放現在是不太推薦的。

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舉個例子,上圖這是典型的“渣渣適配”,腰枕面積小,且很硬,倚靠上去腰部和背部是明顯不同的感受,異物感明顯,會讓你不自覺的往前坐離開靠背。

仰躺的姿勢異物感就更明顯了,結構上也並不舒適,且容易滑動,且無法調節深度,靠背的整體高度也同樣無法調節,整體背部的倚靠體驗並不好,算得上是名副其實的“假人體工學椅”。

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這是升級版的腰靠配置,在整體的網面靠背上提供了高度和深度調節適配,提升了匹配性。

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更進一步是這樣的三區支撐,1000-3000價位以及以上的國產工學椅大部分都是這樣的結構,體驗提升了一個檔次。

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這種設計的優勢是可以根據腰部的位置前後根據受壓力來彈性適配,很好的解決了固定式腰枕的活動範圍小,面積小,材質與網面不同帶來的異物感的問題,且可以根據不同的姿勢匹配,實際倚靠感體驗是比較接近上文講到的進口網面座椅的,結構簡單且有效。

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不少國產品牌在此基礎上還增加了下壓滑動匹配的立體要靠系統,可以根據使用的姿勢滑動適配腰部位置,大部分椅子在正坐和仰躺兩個姿勢之間切換的時候會要手動調節腰枕,或者直接就是腰部懸空不匹配躺姿,這個設計更符合國內使用者的躺姿需求,也是非常有意義的。

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另外這種帶上腰部一起聯動的靠背上下多檔位調節也可以進一步適配不同的身材比例,也是當下的標配了。

坐墊設計:坐深調節、支撐性、貼合度

坐墊主要照顧的是腿部與臀部的舒適度。

人體的身高差異也主要來自腿部長度,所以也有較高的適配性需求。

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坐深調節在千元以上的工學椅是標配,需要坐姿躺姿切換,且身高較高在175cm以上的使用者一定要注意有沒有這個配置,因為腿長會更長,對落座舒適度影響較大。

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比較理想的落座狀態是膝關節內側彎折的位置正好是椅面的瀑布端,這個部位也都有做支撐性增強處理,這樣可以最大化的提供支撐面積,重量分散在座面可以避免臀部以及腿部疲勞。

坐墊支撐材質方面目前主要有網布和海綿坐墊之分。

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海綿坐墊:

優點

彈性好,舒適度高

支撐性好,大腿和臀部可以獲得有效支撐

坐起來比較穩固,不易打滑

缺點

透氣性差,夏季會比較熱。

海綿種類多,不實際落座感受很難從外觀看出差別。

時間長後會塌陷,影響坐感,壽命偏短,且不易清潔。

海綿坐墊的配置兩極分化,低端普遍都是,而高階座椅上也見得比較多,比如岡村大部分系列和型號使用的都是海綿坐墊,一般都帶有貼合臀部和腿部的曲線,使用高彈海綿或者更好材質的坐墊坐感是非常舒適的,適合大體重使用者,表現也足夠好。

當然如果家用情況下家裡貓狗寵物,海綿坐墊的清潔會是個比較棘手的問題。

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網布坐墊:

優點:

透氣性好,夏季使用舒適度高。

簡約易清潔,不會藏汙納垢。

顏值更高,更具科技感。

缺點:

不同材質差別巨大,網布材質千差萬別,低端偏硬,且會存在擠腿的問題。

需要較高的人體工學設計才能較好的提供貼合度以及支撐力。

僅中高階產品才有較好的體驗。

網布坐墊的坐感還真的需要實際落座測試,與設計和材質的彈性韌性相關度比較大,但單看材質也不一定對,通常來說1000價位以上的網布坐墊才會有較好的體驗。

扶手設計

扶手的意義在於提供手部支撐,讓手肘和以及小臂可以舒適的擺放在扶手上,且與鍵盤滑鼠或者需要在桌面使用的工具在同一平面上,可以分散減少整個上半身對脊柱以及肌肉的負荷,同時也可以減少手腕負荷。

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低端產品大部分僅有高度調節,形式過於單一,適配性也差。

比如你要雙手打字就不得不抬起手來懸空操作,時間一長會增加疲勞度,如今這類只有高度調節的都算不上合格的人體工學椅了。

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如今的椅子在千元級別就可以配上這樣的上下、前後、左右的“三軸”調節,可以更好的適配手部支撐。

還會有靠背與扶手聯動的設計,在採用仰躺姿勢時可以同步傾斜扶手面。

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扶手設計上也有一些值得追求的設計,比如西昊的“6D仿生關節”扶手設計。

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具體效果如圖,在簡單的3向調節的基礎上增加了旋轉、俯仰等“關節”讓這個扶手可以像人類手臂關節一樣自由活動,靈活適配各種工作需求。

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雙手使用不同裝置時的狀態是不同的,雙手碼字是向內的,鼠鍵遊戲時一隻手在鍵盤另一隻在滑鼠,設計創作時左手控制器右手滑鼠,手柄遊戲時雙手會更靠近身體。

這樣的設計是比較優秀的,可以為各種不同的裝置使用姿勢提供有效的支撐,進一步提升了適配性以及解鎖多個不同的使用場景。

頭枕設計

頭枕方面也是同樣的判斷標準,調節的部位越多,精細度越高越值得追求。

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同樣有反面教材,最簡單的這種歐美公模產品僅有一個高度調節,且檔結構鬆散易滑動,很難適配各種姿勢下提供支撐,這算是“樣子貨”,坐姿還行,但稍微一躺就十分難受,頭部怎麼擺都不舒服。

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好一點的是這樣的設計,支援上下調節同時可以前後翻根據視線高度調整,適配不同倚靠姿勢下的頭部支撐,頭枕帶凹面設計,貼合度更高,寬度更寬,活動起來也更方便。

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更好的設計是西昊Doro-c300這樣支援升降、旋轉、前後調節,且可以鎖定的頭枕,多了一個調節維度,即有比較高的適配性穩定性也不錯,體驗當然更好一些。

人體工學椅怎麼選

怎麼選首先看自己的需求,自身需求和條件列舉越詳細越好。

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比如上面這個回覆,就講得十分詳細,結合上面的工學椅結構我們就可以很容易分析出需求。

身高:

身高決定了我們選多大的椅子,一般標準人體工學椅的適配範圍在155-195cm之間,接近上下限或者在範圍之外的需要特殊考慮。

比如身高在155cm左右的其實兒童座椅會比常規的人體工學椅更合適,而180cm以上的通常需要選擇加大款式才能更好的適配。

這裡細化來說還有肩寬和上下半身比例需要考慮進來,靠背的寬度一定要大於肩寬,且扶手寬度應該在肩寬的基礎上加上10-20cm才能滿足落座的舒適度。

我們常說的要親自落座體驗一下來檢查靠背、腰枕、扶手是否能匹配到位,不能實際體驗可以參考一下身高尺寸,也可以從工學椅的可調節尺寸和配置上進行“預判”,調節範圍越大自然匹配性越好。

體重:

與體重相關度最大的是坐墊的材質以及支撐性。

體重較輕的身體對臀部壓力並不大,也不會有較高的人體工學椅需求,常規價效比款式都能很好的匹配。

如果體重超過75kg ,那麼就需要慎重考慮坐墊的舒適度了,高階產品的高彈海綿坐墊會有更好的體驗。

同時還要考慮一個坐寬問題,體重較大臀腿部位也需要更大的空間,加寬產品適配性更好。

工況:

上面說到工學椅是“勞保裝置”,其實就是說的我們使用的姿勢和使用時長,不同的工況需要不同強度的工學椅來適配。

在辦公室打字工作需要集中精力,會不自覺地採用端坐這樣比較正的坐姿,而在家看電影玩遊戲看股票的休閒姿態仰躺姿勢更多。

時長方面,使用時間1-2小時/2-4小時/4-6小時/6小時以上都需要區別考慮,且在6小時以上這種重度使用時還需要結合其他裝置來進一步保護身體,就不只是工學椅的範疇了,還要升降桌、顯示器支架、以及其他型別的工學裝置來切換姿勢和受力點。

當然,你也可以選擇超額配置一步到位,為未來10-15年做打算。

預算:

高階裝置自然都能一步到位,不設預算大幾千上萬的我可以閉著眼睛推薦。

但如何在價效比級別的定位中找到最適合自己的產品更需要水平,這也是大家看攻略的初衷。

從我的實際體驗來說,4000元以下的國產都足夠好,預算充足可以加到萬元級別,再往上其實沒必要,我有更好的解決方案,甚至都沒必要用工學椅了,體驗還會比工學椅更好。

500-1000元檔位

這個檔位是如今是比較適合大眾的主流區間,該有的配置都有,結構設計和適配性也能達到人體工學椅的基本要求,再低一點的只能在各個方面配置做削減了,我買過一些500元價位的椅子,基本上就是長了個人體工學椅造型的普通椅子,並不能適配好各種身材,甚至都沒有人體工學椅該有的結構,如果有購買需求,建議把預算起步就定在100元這個檔位。

西昊M57:160-180cm,75kg-,1-2小時坐姿,辦公需求

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千元級別的高性價比款式,市面上很少有的區分大小碼的人體工學椅,銷量也非常高,是個熱門產品,比市面上大部分500元價位的“公模”產品適配性要好很多,頭枕、扶手設計都上了一個檔位,對於1-2小時坐姿使用來說會有比較好的體驗,適合絕大部分普通辦公室白領,身高體重工況都符合的情況下在這個價位算是閉眼買的款式。

西昊Vito s:145-165cm,60kg-,1-2小時坐姿,辦公需求

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結構上針對體型更小的女性做了最佳化,這是稍有的配置,適配體型在145-165cm之間,對於身材纖細的女性使用者更為友好,升降靠背和腰靠配置在這個價位上並不多見,可以說是降維打擊了,匹配性更好舒適度更高。

八九間715:160-175cm,75kg-,1-2小時坐姿,辦公需求

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配置類似,坐墊是海綿坐墊,對體重基數較大的使用者更友好,體重在70kg附近的建議選擇海綿坐墊,但50cm的坐寬偏窄,體重更高的還是建議再加一檔。

千元這個價位是沒有坐深調節以及靠背高度調節適配的,僅能在標準坐姿下有較好的適配性,如果是設計師、碼農這樣的超長時間辦公還是建議加一檔。

2000元檔位

2000這個檔位可以追求一些符合自身需求的個性化配置,比如扶手的多向調節以及坐深、頭枕等適合自己工作情況的區域性最佳化配置了。

保友(Ergonor)金卓b高配版:160-190cm,80kg-,3-4小時坐姿,辦公需求

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保友(Ergonor)金卓b一直是1000-2000價位比較暢銷的款式,美國進口Matrex網布一直是工學椅界的“網紅”配置,高人高回彈舒適度高,設計也更偏向於瘦長型的亞洲人群,對於大體型使用者比較友好,定位更偏向於辦公,但沒有坐深和扶手多維度調節,適配姿勢較少。

Ergomax ALX:160-185cm,80kg-,3-4小時坐姿,辦公需求

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經典款式了,價格也在逐年下降,如今來到了1500左右的價位,配置放到今天算是中規中矩,與保友金卓B配置類似,價效比還是不錯的。

2000-3000元檔位

2000+的價位建議關注進口價效比級別的產品,前文說到人體工學椅面世幾十年了,歐美日本是早於我國十幾年就進入了白領時代,工學椅品牌和產品眾多,且累積了豐富的設計經驗,雖然貴但匹配性更好舒適度更高,是非常值得追求的。

okamura日本岡村portone:160-195cm,80kg+,3-4小時坐姿/仰躺,辦公/設計需求

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這是真正適合大體型大體重的海綿坐墊配置人體工學椅,有較寬的坐墊,較好的回彈支撐力,坐感是非常優秀的,靠背也是大面積的一體式網面,在仰躺這個姿勢下可以很好地分散壓力,同時腰部柔性支撐不會產生過多的異物感,可以提供多個姿勢下的舒適體驗。

okamura岡村也有較多的線下體驗店,可以實際體驗到產品,體型較大,預算在2000-3000這個檔位可以首先考慮它。

Steelcase美國世楷 Personality:160-180cm,80kg+,3-4小時坐姿/仰躺,辦公需求

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與岡村portone同樣採用的海綿坐墊配置,一體式網面靠背,坐感和倚靠感是類似的,這款整體尺寸要小一點。

頭枕是選配的,加上頭枕價格會比Portone貴一點,看需求選配了,放在辦公室使用專注坐姿可以不考慮頭枕。

說到這裡順便提一下國內外設計思路的差別,

我們大多數都會追求頭枕和擱腳板這樣的配置,其實很多國外設計師是不會給工學椅設計頭枕以及擱腳板的,因為這並不科學,專注坐姿匹配性的椅子設計是沒法兼顧多個姿勢的,其次國外很多辦公場所是非常人性化的,工位周邊會配上沙發或者躺椅,累了直接去沙發躺著效果會更好。

3000元以上檔位

3000+檔位分化是比較明顯的,這個檔位其實主要追求的是不同姿勢下的適配性,進口往上走單坐姿可以上到萬元級別的產品,國產在這個價位是旗艦產品了,大多數是在往坐姿/躺姿以及多場景匹配性方面發展,坐/躺結合當然可以提升連續工作時間,對於目前國內996是常態的工作情況來說確實很合適,所以也未必進口萬元椅子就是最優解,還得看工作時長和需求。

okamura日本岡村sylphy light:160-195cm,80kg+,3-4小時坐姿,辦公需求

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岡村sylphy light這款可以說是進口人體工學椅中經典中的經典了,面世多年在3000元這個價位是可以閉眼入的款式,日本原裝進口背靠部分的網面全貼合式的支撐設計非常優秀,倚靠時的舒適度非常高,加上高彈海棉坐墊落座就有與眾不同的感受,部分國產化之後也有較高的價效比,坐姿辦公非常推薦。

西昊Doro-C300:160-195cm,80kg-,3-4小時坐姿/仰姿/躺姿,辦公/設計/遊戲/居家需求

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西昊今年的旗艦新款,國產品牌的自主設計確實也非常貼合“國情”,比起大部分注重坐姿的進口產品,西昊Doro-C300這款在坐姿/躺姿的支援性方便最佳化到位,腰枕設計非常優秀,可根據落座姿勢做出相應的位置和力度變化兼顧躺姿,頭枕調節也多出了一個維度,外加6D扶手的手部多姿態適配,可以照顧到坐姿工作,仰躺工作,躺姿使用手機/休息等多種使用姿勢,做到了工作生活娛樂一把椅子搞定,這是國產中比較出色的設計了。

Ergoup有譜 蝴蝶:160-180cm,80kg-,3-4小時坐姿/仰姿/躺姿,辦公/設計/遊戲/居家需求

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國產另一款可以照顧躺姿的設計,採用的是一體式單背設計有較好的舒適度,貼合度高,針對躺姿使用設計了同步滑翔機構,可以根據姿勢全時段提供支撐,與西昊A3的設計效果類似,頭枕也是3D調節配置,少有的能夠照顧到躺姿的設計,適合國內使用者。

其實對比國產和進口可以看出國產和進口在設計思路上有了分化,人體工學椅不再只是匹配坐姿辦公使用鼠鍵電腦的需求了,還進一步延伸到了手機使用以及躺姿小憩的娛樂休閒等家用需求,在開創新戰場了。

 Herman Miller赫曼米勒 Aeron/Embody

很多人說這兩款是一步到位的頂級產品,但其實品牌溢價是比較高的,進口產品的詬病也是上面所說的,設計師僅照顧坐姿辦公,你想躺設計師他還不建議你在上面躺著,也並非適配所有體型,其實不太推薦,放上來認識一下吧。

這是頭部500強企業比較喜歡的產品,普通辦公家用的話並不划算,實在喜歡建議選擇二手,基本上可以半價入手,很多是500強沒用幾年就淘汰下來的,繼續用個八年十年的問題不大。

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其實萬元級別的工學椅算起來還不如入個萬元按摩椅再加上一款中高階/旗艦款國產人體工學椅,因為再貴的工學椅也只能分散壓力,延長連續坐姿工作的時間,並無任何治療效果,感覺有任何不適直接上按摩椅按摩放鬆緩解症狀才是更科學的方式,按摩椅才是家用人體工學天花板。

上面所有的款式我也都建議不要連續使用4小時以上,人體工學椅不是沙發,即使高階產品使用躺姿也會造成疲勞,超過4小時的連續使用時間是一定會對身體造成傷害的,只有及時休息,起身走動一下才能有效緩解。