衛生間真的“暗藏玄機”,你別不信,這8點生活習慣一定要注意

作者:築客HOME

衛生間真的“暗藏玄機”,你別不信,這8點生活習慣一定要注意

衛生間是解決家庭中每個人洗澡、排洩、清潔的地方,因為常年與水相伴,自然潮溼、陰暗,衛生死角也多,所以即便清潔到位,依舊會有大量細菌存在,威脅著家庭成員的健康。

如果再有一些不好的生活習慣,更是雪上加霜,家裡免疫力低下的成員就很容易生病,比如一位剛生完孩子的寶媽,臥室對門是衛生間,家裡人也沒有使用衛生間後關門的習慣,穿堂風經常讓臥室味道不太好,生完孩子前3個月由於身體比較虛,經常嗓子疼乏力,後來媽媽過來照顧發現經常將衛生間門關著,寶媽身體的不適沒幾天就好了,沒想到衛生間衛生講究這麼多,後悔沒有早知道……

衛生間真的“暗藏玄機”,你別不信,這8點生活習慣一定要注意

。01

衛生間沒人時,

門到底關不關?

很多人覺得衛生間有異味,有時會選擇把衛生間的窗戶和門同時開啟,其實這樣的做法是錯誤的。

如廁後,室內空氣中會有大量細菌,衛生間如果經常開著門,這樣會與室內的房間形成一個內部通風。“內部通風”不會讓廁所更乾淨,只會讓整個居室環境受到汙染。衛生間的細菌、異味會因此擴散到家裡的每個角落,進而影響家居環境。

所以,不管是如廁後還是洗澡後,最好關閉房門,開啟衛生間窗戶,拉開浴簾,開啟排氣扇,以此來對外部通風換氣、進而保持室內的乾燥。

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如果你家的衛生間沒有窗戶,那麼首先一定要安裝一個功率大、效能好的排氣扇,在如廁時不僅要全程開著排氣扇,上完廁所最好再多開一會兒,儘量把濁氣排出衛生間。

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。02

衝馬桶

要不要蓋馬桶蓋?

如廁衝馬桶,是所有人每天都面臨的問題,很多人不習慣蓋馬桶蓋,看似乾淨的馬桶,其實細菌多到你難以想象。

這話可不是危言聳聽,紐約大學菲利普-泰爾諾博士指出,如果沖水時馬桶蓋開啟,馬桶內的瞬間氣旋最高可將病菌或微生物帶到6米高的空中,並懸浮在空氣中長達幾小時,進而落在牆壁上,你的牙刷、毛巾上,細思極恐,這些肉眼看不見的排洩物中的細菌及各種不潔的微生物,會給家庭造成二次汙染,所以衝馬桶時一定要記得把蓋子蓋上。

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。03

如廁時,

刷手機好嗎?

智慧手機已成為我們生活不可或缺的部分,很多人習慣如廁時“機不離手“,手機雖很好玩,但並不建議拉屎過程中使用手機,萬一沉迷其中,長時間待在馬桶上時,會對我們的直腸帶來壓力,進而導致痔瘡。

並且上廁所帶手機,會令手機沾上各種細菌,即便是我們清洗了手,當我們不經意拿手機,依然會讓手粘上細菌。

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洗漱用具,

放洗漱臺上好嗎?

日常我們為了洗漱方便,習慣把洗漱用具都放在衛生間的洗漱臺上,這樣做其實是非常不好的。尤其是幾平米的小暗衛,洗澡、如廁時牙刷就在旁邊裸露著,久而久之,牙刷上的細菌可想有多少。

口腔本身就是人體最易滋生細菌的地方,加上在衛生間裸露存放的牙刷,讓細菌野蠻生長,鏈球菌、葡萄球菌、念珠菌、腸桿菌、放射線菌等等,都在向你招手,如果一定要放在衛生間,最好放在衛生間帶門的洗漱收納櫃子裡。

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馬桶

要不要用馬桶墊?

很多人喜歡在馬桶上弄個墊圈,尤其是冬天冷的時候,覺得有馬桶墊上廁所舒適,其實從衛生的角度來說,這樣做是不好的,馬桶墊更容易吸附細菌、滯留排洩汙染物,如果非要用最好是一個人使用,並且一週至少要洗一次,如果有條件,建議還是用一次性的馬桶墊。

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衛生間有味

長期放除味劑好嗎?

有人喜歡在衛生間買各種香型的除味劑,用於掩蓋異味,但這些香味都是化學合成物,長期吸收對身體不好。

要想除掉異味,最天然無害的辦法就是多開開排氣扇和窗戶。

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另外我們習慣將84消毒液、洗手液、消毒水、擦地液都放在衛生間,然而衛生間往往比較狹窄,空氣不流通,而且會經常潮溼、高溫。需要重點提醒的是,潔廁精與84消毒液混合在一起使用會產生有毒氯氣,而人們若是吸入了氯氣的話,呼吸道等都會受到傷害。

所以,衛生間最好不要存放過多化學用品,各種清潔劑一定要單獨存放。

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排便,蹲便好,

還是馬桶好?

除了有老人及行動不便者的家庭強烈建議裝馬桶之外,從健康的角度來說,蹲便確實比馬桶更好,不知道大家有沒有聽說過這樣一種說法:“蹲便比馬桶更科學,有利於大便排出”,蹲著排便時,腹壓更大,可以減少自身用力,主觀上感覺排便更輕鬆。

而坐著排便時,腹部壓力較小,所以感覺排便更費力。由於坐便的排便體驗更舒適,人們排便時間自然會延長,長時間排便容易誘發痔瘡、直腸粘膜脫垂等疾病。

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但坐馬桶是大勢所趨,如何健康的坐馬桶?排便不好的,可以踩一個小板凳,上身微微前傾,這樣就可以模擬蹲便,增加腹壓,促進排便。

另外坐馬桶大便一定要注意,速戰速決,要集中注意力,不要有雜念,不要幹雜事,比如玩手機、讀書看報、玩遊戲等,每次大便應在510分鐘內解決。

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馬桶汙垢

如何不花錢就能清除?

馬桶清潔非常重要,清洗時注意要從上到下依次刷洗,在刷洗馬桶內側邊緣接縫處時,刷子呈45度角,順著一個方向橫向刷;下水口要多刷幾次,無需用大力,防止汙水濺到身上。

在家裡沒有任何清潔劑時,我們怎麼清除馬桶內的黃色汙垢呢?建議試試利用白醋,在瓶中加入300ml清水,接著往裡加入約50ml白醋,最後再放入幾支百里香浸泡,可以去味增香,這樣一瓶自制清潔劑就完成了。

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另外在給大家一針見血的列幾個衛生間裝修細節,網友都直呼好用:

淋浴房裝門,不要內開門,防止出現跌倒,外面進不去。

浴缸上方不要放淋浴頭,站浴缸洗澡很不方便,同時也增加家務量。

不用馬桶刷,有條件的裝馬桶噴槍,汙漬一衝就乾淨。

衛生間別裝普通毛巾架,尤其是馬桶後方別放毛巾,衛生間潮溼加上如廁區細菌,不僅容易有味,還影響使用者的健康。

對於衛生間,你還有什麼好建議或者疑問?歡迎留言討論喲……