切菜板也叫案板、砧板
自古就是廚房的好幫手
但是用久了,你會發現
它變成了這個樣子:
每天承受著來自菜刀的“親切問候”
身上留下了縱橫交錯的“傷痕”
如果不注意清潔切菜板
它很有可能成為一個細菌窩
那麼到底什麼材質的菜板更好呢?
今天我們就來扒一扒
顧名思義,實木切菜板是由實木製作而成,有些是整塊木材直接加工而成,有些是用幾塊木材拼接而成[1]。
實木菜板作為菜板界人氣極高的“老大哥”,它值得我們pick嗎?請看分析:
魅力:比較厚,軟硬適中,適合切、砍、剁等多種方式;整塊實木製成的切菜板無需使用膠水拼接,不含甲醛等有毒物質。
缺點:厚且重,搬動時費勁;木材的吸水性強,不易幹,易發黴;易留下刀切痕跡,並殘留食物殘渣滋生細菌。
竹製切菜板是實木切菜板的“小妹”,二者同樣是用植物原材料製成,區別是竹製切菜板通常是用竹子拼接製作而成,或者食物接觸面是由竹子拼接而成[2]。
近年來,竹製切菜板也吸引了不少“粉絲”。
魅力:輕便、便宜;原材料天然環保;不怎麼吸水,所以也不易發黴,比較容易養護。
缺點:板面一般比較薄,經不起大力剁、砍骨頭等較硬的東西;切的時候“手感”很硬,不如木的軟;製作時需要用到膠合劑,竹砧板經過熱壓膠合後,其中可能殘存微量的遊離甲醛[3],但因為量小,也不太會對人造成傷害。
抗菌性塑膠切菜板是使用帶有抗菌性的原料,或透過新增一定的抗菌物質(抗菌劑)製成,具有抗菌功能[5]。
缺點:刀切後容易留下劃痕,長時間使用可能掉落塑膠屑,劃痕易藏汙納垢;可能掉色;不合格產品可能析出有毒有害化學物質。
綜合來看,木質切菜板的優勢還是比較大的,適合大多數家庭使用,基本能滿足切菜、剁肉、砍排骨等需要。
另外,比起選菜板的材質,更重要的是家裡最好準備兩塊切菜板,生熟分開使用。
去年12月,廣東中山的一名1歲小朋友,就因為家中切菜板生熟混用,食物被寄生蟲汙染,導致男孩吃下食物後,感染寄生蟲發燒、嘔吐。
這是因為,生的食物常常含有肉眼看不到的細菌、病毒或寄生蟲,特別是肉類、海鮮等,在處理這些食材的時候,菜板有可能被汙染[7],如果病菌和寄生蟲透過菜板轉移到熟食中去,就有可能導致食物中毒[8]。
除了要注意生熟分開,切菜板平時的養護工作也一樣重要,要及時清潔和適時有效消毒。
養護誤區:用開水淋燙,用小蘇打、食醋浸泡。
真相:簡單的開水淋燙切菜板,可在一定程度上清除一些細菌,但深藏於切菜板劃痕的細菌如大腸桿菌,沒那麼容易被殺滅[9],消毒殺菌效果不如直接放入鍋中蒸煮好;而小蘇打、食醋浸泡菜板消毒的辦法,並沒有被列入國家食品安全標準指導的消毒方式中。
正確的養護方式:
使用後刮乾淨食物殘渣,用清潔劑清洗表面,再用大量流動水或熱水擦洗;
洗淨後及時擦乾或置於陰涼處懸掛晾乾,儘量不要暴曬;
若出現黑色黴菌斑點、較大開裂時,應及時更換新菜板;
如果想要對菜板消毒,可以放入鍋中開水煮沸10分鐘以上[10,11];用75%的消毒酒精,對菜板進行足夠深入的擦拭[12];將菜板洗淨後,用含有效氯250mg/100cm2濃度的消毒劑,浸泡5分鐘以上進行消毒[11]。
看完終於知道
不起眼的菜板也有這麼多學問
趕快去廚房看看你家的切菜板
是否需要消毒更換吧!