作者：縱筆浮生
一。寫在前面
作為愛運動的我，在運動之餘需要放鬆肌肉，筋膜槍已經是我的生活必需品。筋膜槍不僅可以在運動後使用，也可以勞累後使用。如果做家務勞累了，或者久坐辦公室不動，身體會容易出現問題，尤其腰部、肩胛骨等地方會有明顯痠痛。相比於去理療店按摩，筋膜槍更方便更節省時間。相比於求著家人幫忙徒手按摩，筋膜槍更舒服、更解乏，可以達到深層緩解疲勞的效果，拒絕亞健康。
二。什麼是筋膜？什麼是筋膜槍？選擇筋膜槍有哪些指標？
1。筋膜是一種纖維結締組織，它位於肌肉的表面，對於肌肉有一種保護的作用。我們一般身體產生痠痛感，都是筋膜出現了問題。
（網圖，侵刪）
2。筋膜槍（英文名FasciaGun）也可以被稱為肌肉筋膜按摩槍，是一種主要用於肌肉筋膜放鬆的按摩理療工具，其高頻次的衝擊振動按摩可以緩解運動帶來的肌肉痠痛。
3。選擇筋膜槍，我們要看品牌、擊打力度、振幅深度、體積大小、電機、噪音效果、電池續航等重要引數，這些關係到我們使用效果及舒適度。
之前我也接觸過幾款筋膜槍，但我一直對倍益康的筋膜槍情有獨鍾，終於看到倍益康新款上市了，我的心已經蠢蠢欲動，先拿下了，試試效果怎麼樣吧！
三。產品細節
1。簡單開箱
到貨啦！純白色的盒子配上簡單的產品畫像，簡單又不失美感，凸顯大氣。廠家還附送了包裝袋，送人也是方便的。外包裝的正中間有個宣傳語：全面出色，更靜一點。一下子讓我想了解一下，是不是真的全面出色呢？
開啟盒子，居然不是直接裸露在外的產品，產品外層是一個手提包，還用一層塑膠膜封著，這讓我很驚喜，這麼精緻精細的包裝，灰色的手提包盡顯高階大氣，從包裝上就能看出商家真的是把細節做到位了。
倍益康Q7輕音筋膜槍自用也可，送人也拿得出手。以後送禮也不用發愁了。
手提包三面都是拉鍊，兩個拉鎖，可以輕鬆開啟，平鋪180度。盒子的左側收納了筋膜槍與5款按摩頭。右側放置了充電線和說明書。
2。小體積高顏值，方便使用更舒心
倍益康Q7輕音筋膜槍一共有三種顏色可選，分別是魅夜黑、桃慕粉、活力橙。一種顏色，一種態度，我更偏愛活力橙，一眼就看中了，給人清新自然的感覺，這個顏色讓人心情明亮。
拿出來看一下，活力橙這個顏色是橙色與白色相結合，顏色搭配的非常巧妙，符合美學設計，真的是活力滿滿，讓人放鬆，非常符合女性的審美特徵，拿在手裡就很開心呀~
越來越小巧，越來越強大，倍益康Q7輕音筋膜槍尺寸是164mm*139mm。和之前用的筋膜槍相比，體積更小，更方便攜帶，出去運動、上班或者出門旅行都可以隨身放在包裡，運動結束後或者身體感覺痠痛的時候，都可以拿出來直接按摩。不用換大包，也不用擔心佔地方，這個真是太讚了！
加上球形頭稱一稱，重量是613。6克。體積重量比傳統大槍減少50%，拿在手裡雖然輕輕的，但非常有質感，品質方面還是非常信得過的。倍益康Q7輕音筋膜槍體積重量雖然減少，但效能卻大大提升，硬核本色依然強勁，迸發專業級舒緩力度。
3。五款按摩頭，讓你舒服加倍
全家福來一張，倍益康Q7輕音筋膜槍本身非常小巧精緻，除了充電線和說明書之外，倍益康Q7輕音筋膜槍還有五款按摩頭，相比於現在市面上普通的筋膜槍，其又在按摩頭上進行了升級，多增加了一款按摩頭，以滿足不同人群對於不同部位按摩的需求。
立體的感受下倍益康Q7輕音筋膜槍5種按摩頭，分別是：減震頭、錐形頭、球形頭、U形頭和小平頭。
減震頭：適用於軟組織及敏感肌群，力量緩和，比如胳膊內側肌肉。
錐形頭：適用於各個肌肉部位，如經絡、手掌和足底。
球形頭：適用於全身肌肉部位的按摩放鬆，使用頻率非常高。
U形頭：適用於按摩與脊椎兩處、跟腱處。
小平頭：適用於按摩手臂、腰背臀部、大腿小腿等大肌肉群。
5款按摩頭都安裝上了，看看，漂亮吧！一體化的外形科技感滿滿我是實實在在的顏控，愛不釋手啊~可以看出，商家在設計方面下了很大的功夫，讓一款產品透過更換按摩頭以用於多個肌肉群，可適用全身各處。但是按摩頭的使用也應規範操作。
不同肌肉組織按摩時間不同，肩部肌群：15s-20s；胸部肌群：30s；背部肌群：30s-60s；臀部肌群：30s-60s；腿部肌群：20s-30s。下圖的安全操作示範快快儲存到相簿吧！
溫馨提示：筋膜槍可用在肌肉組織較豐富的地方，不能敲擊關節骨頭和神經、血管豐富、內臟的地方。首次使用要從低檔開始哦！
4。筋膜槍全面出色，一貫出色，內外兼修
倍益康Q7輕音筋膜槍握著很輕鬆很舒服，貼合手掌，擁有輕巧握感。這是因為它採用的是著力點平衡設計，全新的中心最佳化槓桿方案，使擊打受力點與手持著力點達到恰到好處的平衡，將力學與美學合二為一，一貫的專業，成就出色的品質。
檔位指示燈在機體的正後面，在使用時調節檔位，指示燈會亮起，設計在正後方正好可以方便使用者觀看檔位，設計非常人性化。
5級可視壓感燈代表不同的擊打力度，力度大小，可以輕鬆拿捏，選擇適合自己的檔位才是最好的。隨著檔位調節，5個指示燈隨之亮起，根據指示燈就能知道自己現在使用的是幾檔，方便感受檔位力度。
第一檔肌肉喚醒：0-5kg，用於日常放鬆或者運動熱身，轉速：1500轉/min。
第二檔筋膜放鬆：5-7。5kg，用於常規運動的恢復，轉速：1800轉/min。
第三檔分解乳酸：7。5-10kg，用於高強度的運動恢復，轉速：2200轉/min。
第四檔深度按摩：10-12kg，用於痠痛處定點選打，轉速：2600轉/min。
第五檔肌活能量：12-15kg，用於厚肌肉群定點選打，轉速：3000轉/min。
運動之後，我用到三檔能有效緩解肌肉僵硬，真的非常舒服，強烈推薦給你。
之前身體痠痛難受，都會去按摩店徒手按摩，但是太重身體又吃不消，怕不專業按出問題來，太輕又不解乏，擊打力度不能穩定持續輸出。使用其他筋膜槍擊打力度不夠，不能深度放鬆肌肉。而倍益康Q7輕音筋膜槍採用無刷電機，強勁推力可達15kg，10mm深度振幅，3000轉高頻放鬆，不愧是主打專業級的運動筋膜槍。
倍益康Q7輕音筋膜槍側邊同樣有5個小孔，這個是散熱孔，可要和指示燈區分開哦~白色機體上有個非常醒目的橙色按鈕，這就是電源鍵。
倍益康Q7輕音筋膜槍手柄的正下方是Type-c充電孔，其電池容量2600mAh，3C高倍率動力電池組供電，電池倉分離設計，安全耐用長續航，一次充電可以20天長久陪伴，續航能力在提升。我們不用總是拿著充電線怕它沒電了啦~
倍益康Q7輕音筋膜槍的金屬活塞桿，很結實，按摩頭安裝更穩固，使用壽命更長。
四．噪音測試
我們來做一個簡單的噪音小測試，當調到一檔時：噪音是38。7分貝，二檔：43。4分貝，三檔：39。3分貝，四檔：43。4分貝，五檔：48。7分貝。倍益康Q7輕音筋膜槍真的超級靜音，可以放心在辦公室或者人群中使用，不會打擾到別人。相比於之前的筋膜槍“嗡嗡嗡”的聲音，聲音太大，沒有舒適感，就閒置了。倍益康Q7輕音筋膜槍真正的做到了輕音，這一點非常滿足我的需求，值得點贊！
倍益康Q7輕音筋膜槍之所以超靜音，是因為它重塑了傳動系統，用縱橫固定的方式，更好更穩地將元件整合，採用國際標準吸音符合材料，經過上萬次除錯最終取得了更靜音的動態平衡效果，讓使用者真正的體會到專利靜音降噪，帶來全新靜享體驗。
五．使用體驗
來進行使用體驗，先把按摩頭安裝上，對準一插就可以了，超級簡單。
有時候家務繁重或者搬完重物又或者剛打完剛強度的羽毛球，都會使胳膊產生痠痛感，這時候，就帶上球形頭，開啟筋膜槍的開關，對準胳膊上的肌肉，就可以實現精準擊打，沒有漂浮感，在幾十秒強烈按摩的作用之後，肌肉中的痠痛感就消失了。
給我整體的感受是，倍益康Q7輕音筋膜槍非常輕，持續使用，沒有負重感，也不累手，握感很好，很舒適。
運動完，當然要放鬆，要按摩小腿，倍益康Q7輕音筋膜槍也是專業級的運動筋膜槍，筋膜槍沒有瘦腿的作用，但是它可以改變腿部肌肉的線條，我用到三檔能有效緩解肌肉僵硬。沿著肌肉的紋理，慢慢按壓幾十秒，在按摩的時候可以根據自身的情況，慢慢調大檔位，增加擊打的力度。
按摩腿部肌肉特寫，看，肌肉隨之震動，我們在使用時，可以正常平掃，無需按壓，也可以施力調整加壓，這是因為倍益康Q7輕音筋膜槍擁有實時壓力反饋，搭載了更聰明的壓力反饋系統，能夠靈敏感應操作者按壓肌肉的力度，實時掌握科學的按壓力度。這樣一按，腿部肌肉的不適感很快得到了調節，身體一下子輕盈了很多，超強的動力真的是超級舒服，按摩再也不用求人啦。
腰疼在我們生活中可太常見了，無論是男女，勞累過度都會腰疼，感覺要折了一樣，這種感覺刻骨銘心啊，所以我們平時就要愛護起來，感覺腰部不舒服了，馬上拿起筋膜槍，只需要幾十秒，腰部就能輕鬆了不少，就能及時緩解症狀，讓我們的身體處在一個良好的狀態下。我持續按摩了一段時間，筋膜槍也沒有發出大的噪音，還是保持輕音的狀態，給倍益康Q7輕音筋膜槍一個大大的贊。
按摩手部穴位，我們就換成錐形頭，定點按摩更精準，深入肌肉深處擊打，真的非常巴適~
我們用水來測試一下倍益康Q7輕音筋膜槍的擊打力度，不用按壓，只要輕碰瓶身，哇~水花飛濺，有點電影特效的感覺。不愧是擁有強勁推力15kg，轉速達3000轉/min。這樣一看，按摩頭轉動確實非常快，動力強勁。
接下來，用五花肉做測試，用了防止按摩頭被汙染，我們用保鮮膜封住按摩頭。筋膜槍啟動的那一瞬間，我們可以看到五花肉向下按壓，官方介紹說，深度振幅可達10mm，比一般的筋膜槍振幅要大的多。按摩頭表現也非常穩，可以實現持續定點選打，不飄忽。
六。總結
倍益康Q7輕音筋膜槍體驗感非常舒適，可以快速消除身體疲勞，緩解肌肉痠痛感。作為專業級的運動筋膜槍不僅可以運動後放松使用，還能防止筋膜黏連，日常家居按摩更是不在話下。還有5款按摩頭可以選擇，按摩全身都沒有問題，超靜音設計，正是現在年輕人所追求的，更是讓人愛不釋手，到哪裡都可以攜帶，都可以使用。
雖然說筋膜槍可以緩解肩周炎，緩解劇烈運動後腿部和手部肌肉的痠痛和腫脹，但使用時有一些注意事項和注意事項，不能隨意使用。例如，它不能用於骨骼突出的地方，如大椎骨，它只能用於肌肉位置。一般來說，如果肌肉很薄，每次使用時間不能超過2分鐘，如果肌肉相對集中，可以連續使用5-10分鐘，總時間一般不能超過10分鐘。筋膜槍只是一種醫療裝置，不是醫療裝置。它只能伸展肌肉，不能治癒疾病，不能減肥。我們應根據自身情況選擇筋膜槍，也應學會正確使用。
倍益康一直深耕於理療領域，用精工品質打動人心，倍益康Q7輕音筋膜槍可真是悅人悅己的心動好禮呀！
以上就是本期的全部內容了，有疑問或補充~歡迎評論區留言~~
