50歲的人身上總有一股怪味?醫生告知:中年後,要做這4件事

聽說年齡大的人身上都容易出現臭味,這究竟是什麼味道呢?在民間俗稱“老人味”。目前,出現該味道的機理不明,從日本那裡得知,上了年紀都有可能產生不愉快的味道。

50歲的人身上總有一股怪味?醫生告知:中年後,要做這4件事

在一個科學實驗中指出,尤其中年時期最為明顯,包括45歲到55歲的人,後期的研究還發現50歲的人,面板被細菌氧化之後會分泌出2-壬烯醛的物質,聞起來又不單純像脂肪的味道,可能還有點野草味。總之,都能夠讓人記憶深刻,不敢與你親近。

除此以外,部分人身上還會出現其他的味道,比如菸草、酒精、臭汗味、口腔異味。或者因為疾病導致的異味,如糖尿病、肝臟疾病、腎臟疾病等等。

50歲的人身上總有一股怪味?醫生告知:中年後,要做這4件事

即使想要去掉這樣的味道,去看醫生他會建議你從改善生活方式開始,醫生會告知你,中年後,別做這幾件事。

1、止汗:

止住汗液是非常重要的一點,對於50歲以後的人亦是如此。在日常生活中,很多時刻都容易出汗,比如因溫度、季節、情緒、運動、飲食等等。

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當汗液聚集在頭部、腋下、後背等地方,如果沒有及時地做好清潔工作,直到皮脂腺大量分泌,無法完全抑制住面板表面細菌的增長,最終由細菌發酵後,就會產生不同程度的臭味。

這也是為什麼要讓大家止汗的原因,這麼做才會最大力度降低異味。如果你平時經常有洗澡的習慣還依然如此,還可以用少許的噴霧(止汗露),也能起到減少汗腺和皮脂腺分泌的效果。

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2、要做到不吸菸不喝酒:

上面已經提到過,菸草和酒精都是引發老人身上臭味的元兇。在部分人看來,想要做到戒菸戒酒簡直太難了,而且都這個年齡了怎麼說都晚了。

這種想法是錯的,對於所有年齡的人來說,做這件事都不晚。

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3、注意清潔口腔衛生:

人老了口腔異味也會越來越明顯,這就需要老人們注意清潔口腔衛生,每天至少刷二次牙,避免食用過於重口味的食物,做到飯後漱口。

4、知道自身病情:

對於患慢性疾病的人群,在避免老人臭上還需要多做一件事,那就是穩定住病情,這樣可以防止因疾病導致的異味。平時要注意適量運動、保證清淡的飲食。

如果把上面都做到了,那麼你成功避免老人臭的程度就會進擊一大截哦。