作者：智慧無止
睡眠可以說是人生中非常重要的行為之一，一個好的睡眠體驗可以說給我們第二天的工作或者學習等帶來精神飽滿的狀態。但是隨著社會的發展，我們的精神生活得到很大提升的同時，伴隨我們還有生活的壓力，為了家人的生活，很多朋友“奔走四方”，賺取那“碎銀幾兩”，肩負起自身的職責。花在工作的時間多了，晚上睡覺的時間便大打折扣，再加上各種不良的睡眠習慣（例如有些朋友喜歡睡前玩手機等等），這更加刺激了神經，使得自身的興奮度快速提升，種種原因導致睡眠的質量下降，甚至一些朋友出現了失眠的情況。長期以往，這樣勢必會導致我們的免疫力下降。我自己也遇到睡眠問題，經常需要好久才能入睡。針對我自身的情況，最近體驗了一款左點睡眠儀，這款睡眠儀採用的是物理療法，使用一段時間後，我個人的睡眠質量提升十分顯著，下面我來分享一下這款產品。
可以說左點睡眠儀的包裝設計的十分具有新意。我第一眼看了後便印象深刻，包裝的主體採用了銀色的設計，上面印刷有“光大夫”的字樣，包裝外觀整體看起來十分簡潔，尤其是銀色的背景顏色凸顯出一種濃厚的科技感。包裝的上下兩層隔了一條綠色的“線條”，令人看上去有種眼前一亮的感覺。包裝的後面概述了產品的一些引數，例如產品型號、生產地址等等。
發表一下包裝開啟的感受，總體類似一種禮盒的感覺。從初見這款產品到正式開箱，左點睡眠儀給我的感覺就像是一件珠寶，裡一層外一層顯得格外精美。翻開最上層的硬紙片後，下面是一個溫性提示小卡片，拿開卡片就能看到左點睡眠儀了，上面還暖心的貼上來一層保護膜。值得一說的是，這次睡眠儀的配件都分別放置在幾個小盒子中，採用這種獨立包裝顯得非常大氣。
這次左點睡眠儀的配件十分全面，除了睡眠儀主體外，裡面還有耳夾電極線、Type-C充電線、導電液（生理鹽水）、墊圈。我收到的是左點睡眠儀套裝，因此隨產品附贈的還有一個收納盒。
左點睡眠儀採用非常小巧的設計，拿在手上顯得十分輕巧。機身採用了樸素的黑色設計，上方的位置有“左點”的LOGO，LOGO下方是一個顯示屏。上面採用的鏡面設計看起來像極了藍寶石的觀感。尤其是配合四周微曲的設計，整體看起來十分圓潤，這樣在實際手持中能夠帶來非常不錯的手感。
機身的側面“彙集”了睡眠儀的控制中心，從上往下分別是檔位+、開關鍵（模式切換）、檔位-。三個常用的按鍵設計在一起，便於我們操作。
在關鍵的耳夾插口上，這次左點設計在最上方，這樣在實際使用中不會有那種拉拽感，佩戴起來顯得十分自然。這次左點創新的使用耳夾的方式來開啟物理療法，可以說十分簡便，對於小白來說十分友好。
左點睡眠儀的下方位置設計了一個Type-C介面，依託這個主流的介面，旅行時可以少帶一根充電線。
還沒有收到這款左點睡眠儀的時候，我是充滿疑問的。這款睡眠儀真的可以幫助我提高睡眠質量？直至我上手體驗了幾天後，我真的為它的表現所震驚，睡前調節模式和強度後，戴在耳垂上不一會就安然入睡了，一覺可以到天亮。
這個耳夾電極線不簡單，它雖有類似有線耳機一樣的外觀，但細看還是完全不同的。耳夾電極線的兩側各有一個夾子，開啟夾子後就能看到金屬電極片。在實際使用中，這個電極片發揮的作用十分巨大。使用左點睡眠儀之前，就要將這個關鍵的耳夾電極線插入到主機之中，隨後再在金屬電極片安裝上墊圈。其次再把適量導電液（生理鹽水）擠入在墊圈上，這樣可以提高導電性。
做好了上述操作後，就可以直接享受左點睡眠儀帶來的美好睡眠體驗了。首先長按開關鍵進行開機，這時螢幕上會顯示預設的T1模式，值得一提的是左點睡眠儀提供了三種模式，除了T1外，還有T2、T3，它們對應的分別是舒適模式、刺激模式、加強模式。在切換模式上也是十分方便的，透過開關機鍵進行調節即可。
調好了模式之後，接下來就是調節刺激強度，透過“+”和“-”鍵即可調節不同模式下的刺激強度，這樣可以達到最適合自己的睡眠方式。左點睡眠儀提供了12檔的調節閾值，針對不同的使用人群可以說做的十分細心。完全可以找到適合自己的刺激反應，已到達最好的睡眠體驗，對於我自己來說，我一般調到5或者6檔。那麼左點究竟是利用了哪種方式來提高咱們的睡眠體驗呢？我專門查找了一些資料，發現左點採用的是CES療法，這是一種典型的物理療法。旨在透過低強度電刺激來治療睡眠，這種方法也稱為“經顱微電流刺激療法”，其核心科技在於“特殊的電子脈衝波形組合”，這種方法可以說十分的安全和舒心。
左點在健康領域可以說擁有者非常完備的技術和資質，在睡眠儀方面擁有多個技術專利，這足以體現了其自身在技術方面擁有的強大實力。
我一般睡覺之前就會除錯好裝置，伴隨著產品帶來的舒服體驗便進入了“夢鄉”。初次使用的時候有點麻麻酥酥的感覺，使用久了慢慢就習慣了，畢竟是微電流刺激法，對於部分朋友來說初次使用或許需要進行適應。
總的來說，左點睡眠儀這款產品對於我來說真的是睡眠“得力干將”，有了它的陪伴，我的睡眠質量改善了很多。物理療法在極度安全的基礎上，效果讓我十分滿意。值得一提的是左點睡眠儀的續航表現也很棒，充一次電可以使用60天左右，幾乎可以讓我們忘卻充電煩惱。當然有了睡眠儀的搭配的同時，我們自身還是要養成良好作息習慣，畢竟這才是養成健康的重中之重。
