海外交換作為背景提升的一種方式，成為了很多計劃去留學的同學的選擇。但是關於海外交換，也存在很多爭議與疑問：
“海外交換真的會對留學申請有幫助嗎？”
“海外交換除了能在履歷上增添一段經歷，還會有什麼收穫？”
“去國外上一兩學期的課，萬一聽不懂教授講課，考試沒考好，學分修不滿怎麼辦？”
有人說海外交換可以豐富你的人生經歷，為之後的留學申請或求職增色添彩；也有人質疑，花費半年到一年的時間進行交換，除了旅遊又能學到什麼？
那麼對於出國留學的同學來說，海外交換是否有必要？交換的利弊又有哪些？那些有海外交換經歷的人又是如何看待的呢？
去海外交換，跳出舒適圈，
是我自主選擇中最有意義的一件事
Laura的
學歷背景：
北京某 211 高校法學院學生
交換經歷：
去美國一所排名 30~50 的法學院交換一學期
我認為交換是跳出 Comfort Zone 的一次機會。國外的教育模式和生活方式方面與國記憶體在很多的不同。進入大學後，我們會逐步適應國內大學的教育體制，逐漸的變成所謂的“老油條”。一次交換經歷會幫助我們突破現狀，以更加開闊的視野去評估並適應我們的學習以及生活。
比如以法律專業為例，美國與中國的法律體系是截然不同的。中國本科的法學課堂注重對法律概念的闡釋，以現行的法條為框架展開學習與討論。而美國的法學院課堂完全是 case oriented ，比較看重透過一個個個案的學習歸納出法律的規則。
最初在美國學習的時候，其實我很難適應這種學習模式。每週動輒一百頁的 reading assignment 更是讓人覺得疲憊不堪。後來慢慢的發現了中美法律學習的不同路徑，也從中體驗了美國獨特的法律體系和法律思維。
除此之外，我認為一次交換有助於幫助我們評估未來的發展導向。如果有想要出國讀書的念頭，一次交換的經歷能夠很好地幫助我們看清楚美國的學習以及生活究竟是怎樣的，我們究竟適不適合這種生活以及學習方式。這段交換經歷也使得我堅定了出國讀書的想法。
總而言之，交換對一個人的改變其實是多方面的所有的經歷不能夠僅僅從實用性的角度去評價，交換過程中結識的朋友、嘗過的美食、見過的風景都是獨一無二不可替代的。從我的個人經歷來看，一段交換經歷是完全值得的。
如果有機會，尤其是有教育部提供的豐厚獎學金的前提下，建議大家都去勇敢的試一試！
對於很多人來說，海外交換是一段極為有意義的人生經歷，但對一些人而言，可能也沒有那麼美好，甚至打亂了自己原本的計劃與安排。它的“利弊”都有哪些呢？
海外交換的好處與風險
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海外交換的好處
我們會發現，一段海外交換經歷，不僅會讓同學們在各方面都快速成長，在收穫到許多“精神財富”的同時，還會在之後的留學申請中有以下幫助：
1
在一所中西方都有認可度的海外院校進行學習，並取得高GPA，在一定程度上能證明自己的學習能力適合西方的教育體系。
2
在海外學習期間表現優秀，也可以和教授當面套磁，有機會獲得國外教授的推薦信，其認可度及含金量都更高。
3
純英語環境能夠給學生一個全面提升英語能力的機會，瞭解當地風土人情，體驗異國生活，開拓國際視野。
海外交換不僅是一次能夠全方位提高英語能力的鍛鍊，更是一次讓你跳出舒適區，體驗不同文化，看到更多可能性的機會。在交換專案中除了可以鍛鍊生活技能、提升語言能力以外，對於未來留學申請、求職和邁入社會生活都有較大幫助。
但是以上優勢，都需要在交換期間自己努力爭取而來。
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海外交換的風險
如果出去交換，沒有好好學習，反而拿到了一個比本校還低的 GPA ，那麼只能證明你不太適合出國學習；如果沒有在課堂上積極表現，沒有好好和教授建立關係，拿不到推薦信，那麼推薦信這個顯著的加分項也就不存在了；如果天天只和中國學生玩在一塊，大部分課堂以外的時間還在講中文，那麼英語也並不會有多大長進……
與此同時，有些方面也需要大家引起重視，比如個人的環境適應能力、快速學習能力、心態調整能力等。來到國外交換以後，我們需要面對適應生活、文化、語言不同的問題。
不僅如此，所花費的人力物力財力以及時間也都是成本。
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人生的意義在於體驗最多而非最好
有見過認真練習口語想融入當地生活的交換生；有見過經常翹課，到處去旅遊的交換生；有見過每天都去圖書館認真學習到十一點才回宿舍的交換生；也有見過經常混跡於酒吧與夜店的交換生……
出國交換到底有什麼意義？
在捫心自問的時候，答案就已經昭然若揭了——
意義是什麼，只在於我們想得到什麼。
我們要明確自己出去的目的，並且付出時間和精力去感受。什麼樣的生活方式都有，就看各自的選擇。在哪裡都是生活，只是因為環境不一樣，所以生活的模樣有了更多的可能性。
簡單分析過海外交換的“利弊“後，希望大家在做出選擇時，並不是心血來潮的一時興起，而是基於自己的實際情況以及未來發展出發，慎重做出的選擇。
接下來給大家介紹關於申請海外交換專案的渠道與方式，以作參考~
海外交換專案的渠道與方式
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本科生階段的交換專案有哪些？
本科生階段的交換專案一般是指高校間簽訂協議，互派學生，互認學分。校方也會對申請者的材料進行稽核，甚至組織面試。一般有兩種情況：
一種是公費派出，學生只需繳納本校的學費以及交換所在地的生活費和必要的簽證費用，而不用繳納多餘的學費來支付交換專案。
另一種是國外大學專門為交換學生設定的專案，學生要支付一定的學費、生活費及必要的簽證費用，且學校不提供獎學金。面向的學生不限於“簽約學校”，按照要求申請即可。
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如何申請交換生專案？
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什麼時候開始申請交換？
一般大三或者大四上學期是一個比較好的交換時機，一方面對方學校要求交換生在原本學校至少學習超過一年以上，擁有一定的獨立自主性；另一方面也是以防萬一，如果交換期間學習的課程沒能順利轉換學分，也可以在回來以後去商科，彌補學分來讓自己順利畢業。
交換專案的申請可能需要 10 個月到一年的時間，有意向交換的學生最晚要在大二秋季開始準備。學校的交換專案一般是按照學生成績、社會活動能力等綜合因素考慮的。
具體的選拔標準，可以查詢官網資訊及諮詢校內的老師。如果有意向報名海外學校交換專案的同學，也要提前瞭解交換學校以及對應的課程設定。
遇見生活更多的可能性
一路上我們會遇到各種各樣的人，在新的環境中和不同人的交往中也可以更好的看清自己，認識自己。在一片語言不同文化不同的陌生土地上，你會感到自己每天都在成長。學會獨立，享受孤獨，用更寬容的眼光看世界。
在小編看來，擁有一段本科期間的海外交換學習經歷，
不僅僅是能提升個人背景，積累國外的生活經驗，為之後的留學申請和求職帶來更好看的履歷，更重要的是在這個過程中，遇見生活更多的可能性，收穫到許多“精神財富”。
兼具包容又辯證性地看待這個世界，體驗感知日常中的每一分美好抑或崎嶇，變得更獨立自主，會堅定地選擇自己熱愛的方式去努力生活……
希望所有行走在路上努力追求的人們，都不要錯過了那些路途中最美麗的風景。
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