人的一生如同一根燃燒的蠟燭，若是好好呵護，能照亮很長很長時間；但若是不停地“煽風點火”，大火苗燃燒，它很快就會燒完，甚至會“啪”地一聲中途熄滅。心臟也是如此，專家們提醒大家，“每一顆心臟都需要你的善待”。那麼你知道心臟發生異常時，身體會有哪些特徵嗎？小編提醒大家：不論男孩女孩，心臟不好的人，臉上“3特徵”賊顯眼，早了解防猝死！
1、臉部浮腫
很多人晚上吃得過鹹過多，或者喝過多的水，就會引起臉部水腫，這種情況只要多注意休息和飲食就可以得到改善。但如果你的臉部、眼瞼出現腫脹，臉部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的面板會彈不起來，可能預示著心臟出了問題。中醫認為，臉腫多為心臟有病，是心功能不全的表現之一，可能是心衰、冠心病晚期的徵兆，最好提高警惕。
2、鼻子異常
從中醫角度來說，由於人體心臟的反射區在兩眼角之間的鼻樑處，因此透過觀察鼻子的一些變化亦能看出心臟的健康與否。如果鼻樑處有橫紋或橫紋比較明顯，可能是因為心臟狀況不好，或者心律不齊的影響。如果鼻子間的橫紋深，且舌頭表面也有很深的豎紋，那就要小心你的心臟問題了，最好及時去醫院檢查。
3、面部發紫
望聞問切一直是中醫用來診病的一種手法，而望在其中佔據首位，因此我們透過觀察面部的一些變化亦能看出身體健康與否。一般來說我們面板和黏膜的顏色是隨著血流的顏色而變化的，而當出現了心梗或其他心臟疾病後，就會導致面板和麵膜血液迴圈不暢，血液在區域性停留時間過長、氧氣被大量消耗，從而引發面部發紫，嘴唇發紫的症狀，因此對於這種現象別大意了。
如何保護心臟？
1、不吸菸酗酒。經常吸菸酗酒的人患心肌梗死的機率比一般人高出許多倍，為了心臟的健康，建議最好不吸菸飲酒。
2、適當運動。戶外體育鍛煉可以提高身體新陳代謝，增強心臟機能。
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