這種情況在我們生活中特別常見，尤其是一些容易便秘、大便乾燥的朋友，不過絕大多數人都覺得這是上火導致，而甚少去在意它。出現這種症狀，往往說明我們的痔瘡犯了，也許有的人幾天後會自行消退，但是它也有可能會繼續發展，給我們帶來更大的影響。
無論是外痔還是內痔都有可能出現這種便血癥狀，其實這兩種痔瘡特別好確認，我們戴著一次性醫用手套觸控肛門附近或者用鏡子照肛門附近，如果發現有肉球或肉團狀腫塊，那說明是外痔，如果沒有發現這說明是內痔。一般內痔表現為單純的便血癥狀時，往往不會有疼痛、發癢等不適症狀，而外痔則一般會有劇烈疼痛症狀。
出現痔瘡便血問題，說明我們的飲食結構、生活習慣出現了問題：
首先在飲食上，我們發現很多痔瘡出血症狀患者，最近飲食都偏辛辣刺激，經常吃一些有辣椒的食物，比如像麻辣火鍋、麻辣小龍蝦等等。因此，我們應及時調整我們的飲食結構，日常飲食多吃一些清淡敗火、潤腸通便、易消化的食物，多注意攝取水分，而少吃一些辛辣刺激食物、少喝酒，以免痔瘡症狀持續加重。
其次在生活上，如果長期熬夜加班很容易導致我們免疫下降，而且更容易引發上火症狀，這種情況非常容易導致痔瘡。另外，大便時如果我們蹲坐時間過久，比如大便時玩手機，同樣也極易引發痔瘡。因此，我們日常生活中應保持良好的作息習慣、排便習慣，只有這樣才能有效避免痔瘡進一步發展。
其實想要有效緩解痔瘡便血問題特別簡單，我們可以透過一些生活常識來改善這種症狀。
有一種方法特別簡單，然而很少有痔瘡患者去使用，在這裡分享一下，首先準備一盆40℃左右的溫開水，然後坐浴10分鐘，注意整個患處要完全泡入其中，這樣可以促進區域性血液迴圈，能有效緩解痔瘡出血、充血、腫痛等不適症狀，而且它適用於各類痔瘡問題。我們建議所有痔瘡患者都應該嘗試一下，對促進痔瘡康復真的非常有幫助。
如果說痔瘡便血問題持續存在，我們則必須使用痔瘡藥物，否則隨著出血量不斷增多，很容易引發缺鐵性貧血症。
在痔瘡藥物選擇上，我們儘量選擇一些見效速度較快的痔瘡藥物，比如像甘伯宗冰幨抑菌凝膠，相對於傳統的痔瘡藥膏、栓劑來說，這種痔瘡凝膠的滲透性更好，而且更溫和無刺激，能夠在非常短的時間內有效緩解痔瘡引起的便血、疼痛等不適症狀。另外，它含有修復滋潤成分，能夠快速消除痔瘡痔核，恢復患處組織健康狀態，因此其不僅見效更快，而且治療效果往往也更好。
在最後告訴大家一個小竅門，我們每天在使用痔瘡藥物之前，先坐浴10分鐘，這樣可以促進區域性組織對藥物的吸收，從而達到更好的治療效果。
