放棄這5件事情後,我幸福多了

簡單來說,一頓火鍋可能會讓普通人的週五晚上充滿期待,但是對於享樂主義來說,這頓飯能帶來的快樂激素卻並不高,他需要早上喝一杯奶茶,下午逛淘寶買件衣服,晚上吃頓火鍋後還要再去酒吧喝一杯,他們得到快樂幸福的門檻被提高了,日常生活中簡簡單單的一點美...

2022-04-14
紀念這個唯一敢踢向華強椅子的藝人,他死後留下的字條寫了什麼?

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”而大名鼎鼎的功夫巨星成龍那時還是張國榮的小弟,有很多當今國際巨星出道以前都曾受過他的知遇之恩除此之外,即便是聲名鵲起的他生活依舊十分低調,從來沒有耍過大牌,出門在外更不會如其他明星一般帶著保鏢,總是獨來獨往個性十足且平易近人,對身邊的所有...

2022-04-07

心理學:不要做思想上的完美主義者

一開始對於事情的處理保持完美主義的幻想,因為想要完美並且害怕這件事做得不好而被別人嘲笑,從而對事情遲遲無法下手,產生拖延行為,但是工作上的事情往往時間有限,最後不得已早早了事,事後對自己充滿批判...

2022-02-11

物理學到心理學:從“熵”的概念,戒掉完美主義的拖延症

但這本書卻令我感動,當我走進一個內心構造與我們完全不同的人的世界中後,我發現其實她與我們對於人性的理解毫無差異,而更令我驚訝的是,正因為她與常人的不同,最終造就了她用多種維度來理解世界的角度,她再一次向我們詮釋了“這個世界的底層邏輯是相通的...

2021-12-14