恐懼感

如何擺脫生活中的恐懼，掌控自己的精彩人生

這種情況產生在一些孩子的意識發展中受到巨大影響的情況下，產生過巨大的打擊感，比如被校園霸凌的孩子，被父母拋棄沒有得到愛的孩子，或是幼年遭遇性侵的孩子等...

”朋友笑笑，“減肥可以靠恐懼開始，但不能靠恐懼維持，因為人是有惰性的，而恐懼的感覺是會麻木的...

3、焦慮症患者在遇到事情的時候會心神不定、坐立不安、小動作增多、注意力無法集中，而且對生活缺乏足夠的信心，有時候還特別容易發怒，也不願意與周圍的人溝通，更看不慣周圍人為人處世的方式...

在月球上眺望地球，因為月球沒有大氣及雲，所以周圍格外通透除了地球和太陽，其餘的天空都顯得黑漆漆的一片，並且月球是完全的真空環境，晝夜溫差達幾百度，人的生命安全都依附於身上的宇航服，必定會有一種恐懼的感覺...

1、暫時增強能力在感到害怕的時候，可能會釋放血清素和腎上腺素，這兩者的增加會幫助你短暫獲得更強的能量...

說這麼多就是在強調這個恐懼感，所以要重視這個恐懼感，因為我們面對未知的世界太多東西，我們與生俱來有這種恐懼感才會進行自我保護，但是如果剎那間開通了這個未知世界的大門，那麼面對的何止是一兩個靈異現象，而是千軍萬馬，所以沒有真正修行或者沒做好心...

同時，看看網上的普通深海巨獸圖片，大多數能夠表現出大海的深邃，也就是深海恐懼，再加上深海巨怪，營造出來的恐懼感遠遠超過了《斗羅大陸》動畫中的深海魔鯨王了...

當恐懼感升起時不要找理由解釋為什麼會害怕，不要在腦子裡說因為害怕鬼，或者害怕年老、疾病、肥胖、被人謀殺...