夏季清心降火、飲食清淡

夏季清心降火、飲食清淡

而高脂肪食品食用過多,會出現“脂肪心”,又易引起動脈硬化,在飲食中最好選用一些能降血脂的食物,如海帶、大豆、花生、蘑菇、生薑、大蒜、洋蔥、茶葉、酸牛奶、甲魚、海藻、玉米油、山楂等...

2022-02-23