警惕!江蘇疾控最新提醒

氣溫驟降,心腦血管疾病又進入發病的高危時期,特別是患有高血壓、糖尿病、動脈硬化等的患者,突發心腦血管疾病的危險性更高,在此江蘇疾控提醒廣大中老年人:應注意預防突發心腦血管疾病,安然度過寒冬...

2023-01-17

吃核桃好處多?為何有的人說吃核桃不好,很多人吃錯

即使身患慢性疾病的人群,每日適量吃核桃也能夠提高胰島素的敏感性,之所以有這樣的積極作用,是因為研究人員發現,核桃中的不飽和脂肪酸含量較高,在降低炎症的同時,還對保護心腦血管健康有益,大家不妨按照中國營養學會推薦的量食用,即每天吃10g,大概...

2022-06-10