常用的穴位按摩手法——滾法

常用的穴位按摩手法——滾法

【手法要領講解】肩臂和手腕要放鬆,肘關節微屈約120°,即腕關節屈曲、前臂旋後時向外滾動約80°,腕關節伸展,前臂旋前時向內滾動約40°,著力要均勻,動作要協調而有節律,一般滾動的頻率每分鐘約140次...

2022-04-30
軸承運轉中潤滑狀態檢查

軸承運轉中潤滑狀態檢查

運轉中檢查與故障處理運轉中的檢查專案有軸承的滾動聲、振動、溫度、潤滑的狀態等,具體情況如下:一、軸承的滾動聲採用測聲器對運轉中的軸承的滾動聲的大小及音質進行檢查,軸承即使有輕微的剝離等損傷,也會發出異常音和不規則音,用測聲器能夠分辨...

2021-07-03
前交叉韌帶重建患者如何正確運動泡沫軸

前交叉韌帶重建患者如何正確運動泡沫軸

大腿後側(膕繩肌)(1)雙腿伸直,將泡沫軸放在大腿下方,雙手支撐,腹部收緊(2)雙手用力帶動身體移動,使泡沫軸在膝關節到臀部的範圍內來回滾動小貼士:前叉患者在進角度和訓練力量的時候會用到泡沫軸是比較常見的情況,一般建議患者在進角度前可以用此...

2021-04-13