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投籃庫裡沉球舉球手肘

如果投籃時手肘離身體太遠，就會導致手肘外翻，手肘過分外翻會分散投籃時的手臂力量，就很難把球投高投遠發力極其不穩定，投籃不連貫，投命中率當然也就不穩定（錯誤示範）手肘外翻很多情況是受持球方式的影響（錯誤動作）投籃手過於側向持球，不易控制的無名...