不要總是否定自己

而那些總是在口頭上說著我不在乎,我沒關係,我和解了,我真的放下了的人,往往都是自我暗示而已,卻不是真正的接納自己...

2022-09-27

從“社恐”到“社牛”,我只看完了這5本書

如果你有以上表現,你就會感覺社恐真的挺礙事,明明自己也不想這樣,也想要多結交朋友、和任何人都能侃侃而談,卻總是邁不出腳步,那你一定要看看這5本書,相信對你一定有幫助書名:《社會心理學》算是蠻好的領域入門讀物,時常跳離開來觀察人和社會,蠻有意...

2022-09-26

“自卑”的人,想要改變自己,其實很簡單

《晚熟的人》是莫言獲得諾獎後的第一部長篇小說,其中大多數都是他的親身經歷,他是個會說故事的人,透過小說中的故事,他向我們傳遞著溫暖與愛《晚熟的人》:“自卑”的人,想要改變自己,其實很簡單“每個人都有不同程度的自卑...

2022-08-31

停止這幾件事,做到真正愛自己

今天,我要告訴自卑的人,一定要知道愛自己,要做到愛自己,那就必須停止這幾件事,做到真正愛自己01停止貶低自我自卑的人,不能總是抬高他人、貶低自己,這樣做只能讓自己越來越自卑,所以從現在開始要停止貶低自我,要認可、肯定自己,可以從小事做起,給...

2022-06-20

寫給自卑不自信的女生

自那次以後我再也不想去學著別人和他人交談了表現自己的隨和了,我只是一個人靜靜的捧著一本書認真的看,我發現提升自己才是最重要的...

2022-06-10