江蘇小夥回家，看著妻子做的4道菜，質問：每月5K生活費去哪了？
菊花腦湯菊花腦是一種菊科植物的嫩莖葉部分，在江蘇上海一帶很流行吃這種菜，有清熱解毒的功效，把它洗乾淨，可以直接新鮮吃，也能曬乾了熬著吃，在路邊經常可以看到，是楊梅的同事去鄉下玩，帶回來的，楊梅分了一點煮了個蔬菜湯，簡單的三菜一湯就齊活了...
這3樣菜農殘高，都是常吃的，提醒：洗菜時加點料，洗出髒東西
現在人們越來越注重健康，所以很多人都會喜歡多吃一些蔬菜，今天小編就來跟大家說一說4種農藥殘留比較高的蔬菜，以及如何去除農藥殘留吧...
空心菜怎麼炒不發黑？不用焯水不過油記得步驟脆爽入味不發黑
空心菜和其他的蔬菜不同，它的色澤雖然碧綠，但卻富含鐵質，在高溫下，經過長時間的翻炒，容易氧化發黑，因此，要想讓空心菜的翠綠，必須要縮短翻炒的時間，這樣才能保證菜的色澤更加碧綠，許多人都喜歡先焯水，然後放入開水，加入食鹽和食用油，這樣做是一種...
夏天常吃空心菜，鈣含量比牛奶高，清熱解暑，給肉都不換
夏天常吃這菜，鈣含量比牛奶高，清熱解暑，降火減肥，給肉都不換夏天了，吃肉不如吃青菜，尤其是時令性的蔬菜，吃起來更過癮、更清爽、更有營養...
“入伏吃3青,中藥不用抓”,“3青”指的是什麼?清爽解暑少上火
作者：市井覓食記俗話說：“三天不見青，頭頂冒火星”，這裡的青指的是青菜的意思，說的是幾天不吃青菜，難免心浮氣躁，火氣上升，尤其進入伏天，悶熱夾雜著潮溼，平時再強健的身體都有了“蔫意”，一不小心還會容易中暑...
足夠辣，也是真的很下飯，沒食慾的時候建議來一盤
足夠辣，也是真的很下飯，沒食慾的時候建議來一盤在我們家也就我喜歡吃空心菜，所以我每次買菜的時候看到新鮮的空心菜就忍不住買一些，而正常情況下，每次都是留到第二餐才想起來吃...
空心菜好吃卻堪稱“毒中之王”？去除農殘有方法，營養美味有訣竅
大火爆炒空心菜好吃的秘訣在於搭配蒜泥，最後，隆重推出蒜泥空心菜的家常做法：1、備料：空心菜摘掉葉子，清洗乾淨後，甩一下水，切成3至4釐米的段...
美好食間｜春分：不知不覺春過半
此時春水綠波，春風和煦，春花爛漫詩人說：春風十里，不如你三候：春分至，燕歸來 一候，玄鳥至見到落花紛紛，燕子便曉得故鄉的春泥暖了，於是從南方飛回舊地築新巢...
夏天，6種“營養菜”要常吃，補鈣補鐵，實惠又美味，健康過夏
第六種：黃瓜黃瓜是夏天常見的蔬菜，含有蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養物質，有美容護膚、排毒通便等作用...
秋天多吃空心菜，很多人第一步做錯了，難怪做熟沒多久又黑又難吃
放入空心菜並調味，湯再次煮開時立即熄火（空心菜易熟，勿久煮），滴上香油即可...
102歲的老人,器官年齡只有30歲,原因是愛吃“兩種菜”
大家好，我是你們的健康知識達人，今天我給大家講解的健康知識是102歲老人，器官年齡只有30幾歲，原因是愛吃兩種菜所謂生理年齡就是指以個體細胞、組織、器官、系統的生理狀態、生理功能以及反應這些狀態和功能的生理指標確定的個體年齡可分為四個時期：...
2塊錢一斤的排毒菜,堪稱“三高剋星”祛溼、降脂,6月抓緊吃
健康提示：空心菜的草酸含量比菠菜更高，吃前建議先快速焯一下水，這樣既能去除草酸，避免影響鈣的吸收，也可以使空心菜在後續炒時不易變黑，菜品色澤更好看...
天熱就愛這菜,清熱解毒清脆爽口,熱量低飽腹感強,常吃對身體好
尤其是夏季炎熱，吃空心菜還可以清熱解毒，我家喜歡用蒜末炒空心菜，顏色翠綠不發黑，脆爽好吃營養高，掌握竅門一次就能成功...
愛美女性要會吃,每天堅持吃三種果蔬,護理腸胃,好處多多
寒冷的冬天已經過去，立春也來到了一段時間，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天...
春季養生多吃幾種食物,營養豐富,減肥瘦身,延緩衰老
寒冷的冬天已經過去，立春也來到了一段時間，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天...
這三個蔬菜南方人吃到膩，北方人卻很少吃過
這個相比上面兩個處理起來就麻煩了許多，要很有耐心的把瓜藤表面上的毛毛皮撕下來，而且要撕得乾淨，否則炒出來會影響口感瓜苗的做法也簡單，加油爆炒，炒這個需要多放點油，起鍋的時候在補點豬油，我炒喜歡放點胡椒粉，會有一種獨特的香味，大家可以試試南瓜...
這些蔬菜，可能是寄生蟲的“巢”，第三種脆甜可口，常用來包餃子
空心菜的培植環境分土培和水培兩種，如果是水培的空心菜的話，我們就可能需要擔心它的寄生蟲問題了，如果是家常的炒空心菜，我們最好是把空心菜炒的儘量熟透，如果它是放在外面用來燙火鍋，或者是做串串，那麼我們也要儘量把它燙熟，不要光想著脆嫩好吃，要多...
膳食纖維超多！海鮮醬炒空心菜#一週減脂不重樣#
By 和鮮美食廚房用料空心菜 400克小米辣 3-4條蒜瓣 4瓣蠔油海鮮醬 60克做法步驟1、首先，將菜梗中比較老的地方去除2、將空心菜切成5釐米左右的段（約3段）3、把小米辣切成小圈4、用刀把蒜瓣拍至裂開5、起鍋熱油，放入小米辣椒和蒜瓣炒...
腸胃不好的人有福啦!常吃此物促腸蠕動,防止便秘,減少腸道癌變
小偏方：鮮空心菜梗60克，玉米鬚30克，用適量清水煎煮後服用，每日2~3次，可用於糖尿病的輔助食療...
女性年過30,多吃此食物,清理子宮垃圾,防乳腺癌,改善氣色
》》》它是女性婦科病的天敵，堅持多吃，防乳腺癌，排毒美容，保護卵巢玉米筍玉米筍能緩解衰老，清理身體毒素，身體的垃圾，達到減肥的功效，還能治療女性的婦科疾病，防止乳腺癌等功效，還能保護女性的身體健康...