優秀的人都是這樣內卷的:認識自己,釋放自己,反省自己
與傳統日記不同的是,九宮格日記模板分為九個方格,正中央的方格記錄日期和天氣,其餘八格內容可以由寫日記的人自己設定,例如開心的事、為別人做的事、計劃和備忘錄、心情感悟、飲食體重等...
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——這是澳利大亞理心諮詢協會推薦的一本必讀書目#自我邊界#,作咱為們共讀的第➐本書,今和天姐妹們一開起工啦[喝彩][喝彩]這本喬書治·戴德給寫越努力越慮焦的小夥伴,是一本可以助幫我重們建生人秩...
莊子開篇就講南郭子綦“坐忘”的狀態,“隱機而坐,仰天而噓,答焉似喪其耦”,其弟子子游看到其師槁木死灰的情形,也禁不住感嘆“今之隱機者,非昔之隱機者”,形體安定如枯木,內心平靜如死灰,這是何等的精神境界...
人生起起伏伏是常態,這期間會我們需要不斷得自我努力,自我調節,自我反思,自我和解,不論高潮還是低谷,都需要我們能內心堅強,善於應變...
你是陰暗的,你會發現整個世界也是陰暗的...
“我曾把婚姻當做事業”應該大多數人都是從“大姐明鏡”認識劉敏濤,覺得她像橫空出世,偏偏戲還能這麼好...
其大佬美國,依靠二戰後積聚的軍事和經濟實力,到處拜把子,拉攏結盟,非黑即白,挾聯合國及各種國際組織以令各國,自我為中心,實行霸道,雙重標準,弱肉強食,強勢蠻橫擴張...
老婆忽然拍了我一下肩膀,高興地說:“老公快看,美女耶...
《蛤蟆去看心理醫生》:講述了陷入抑鬱的蛤蟆先生和心理諮詢師蒼鷺的互動,探索蛤蟆先生愛炫耀、自卑性格和抑鬱情緒的來源,指出童年經歷會對人格產生深刻的影響,並闡釋如何在心理上實現真正的自我成長,成為獨立自信的人...
《人性的弱點》彙集了“成人教育之父”的戴爾·卡耐基的思想精華,內容非常乾貨,包括與人相處的基本技巧、六種使別人喜歡你的方法、讓人認可你的十二種方法、使人接受你觀點的九種方法等,把現實說得太透了...
”其實真正有智慧的人都明白,人一旦長大,就要學會將一些不重要的東西摒棄,只有做好人生的減法,才能讓自己的日子越來越好,你的內心才會變得越來越強大...
我正為可以回家高興著呢,結果又聽師父說,她有任務要安排我去完成,她想讓我去殺一個人...
持續學習,能夠大大提升你的思想層次,提高你的技能,讓你更有力量去做自己的事情,更有智慧應對你生活中所遇到的事情...
當他接受了“養育者”給自己的界定,接受了那些原本不屬於自己的不良“標籤”,比如“不好的”、“不配的”、“不行的”......那麼,這個委屈的小孩,就被封印起來了,他無法再長大,因為他喪失了成長所必須的“養分”,比如“肯定、鼓勵、支援、接納、...
《0次與10000次:如何創造全新的人生指令碼》這本書中說,每個人的內在都有4個自我會影響我們的思維模式、行為方式”...
當我們選擇燃燒自我、釋放光芒,而不是在黯淡中就此沉淪,才能發現生命的旅程,可以如此澎湃耀眼,那些隱藏黑暗中的未知領域也才會展現在眼前...
第一件事:不在意別人的目光,只在自己的世界裡做好自己我們生活中,經常有很多女人,總是活在別人的注視下,總是極其渴望得到他人的認同,哪怕只是發一條朋友圈,也會忍不住想一想:別人會不會不喜歡自己,會不會覺得這樣的朋友圈沒有品味...
沛國大都督子虞(鄧超飾),被敵國戰將楊蒼(胡軍飾)擊敗,負傷之後啟用從小培養的替身境州(鄧超飾),為他行走在朝堂和戰場...
有了強大的內心,人就會明確奮鬥目標,克服人性弱點,培養生活興趣,鑄就堅強意志,發揮個人能量,成就偉大事業,實現人生應有的價值和意義...
每次吃麵之前,奶奶總是將自己碗裡的牛肉夾到孩子碗裡,然後笑呵呵地看著孫子狼吞虎嚥地吃...