我的“健身株”——德仁六角設計啞鈴

我的“健身株”——德仁六角設計啞鈴

啞鈴,幾乎可以覆蓋全身各部分的肌肉訓練,體積小,使用簡單,堪稱小白和老炮的必備器材,那就先從啞鈴開始煉起來吧,市場上啞鈴的價值差別很大,主要原因在於啞鈴的材質有很大的差別,目前分別是包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、和浸塑啞鈴比較受歡迎...

2023-01-12
鑄鐵炒鍋VS熟鐵炒鍋,誰是yyds!

鑄鐵炒鍋VS熟鐵炒鍋,誰是yyds!

從對比來看,雖然兩個鍋的大小不太一樣,蓋子的材質和重量相差也比較大,但總體來說鑄鐵鍋比熟鐵鍋要重的多的多的多了,鑄鐵鍋對於男性手臂力量來說都是一項挑戰更別說對於女性來說了,基本上很費力...

2022-02-22
鑄鐵閘門的構造與工作原理介紹

鑄鐵閘門的構造與工作原理介紹

1、鑄鐵閘門的構造鑄鐵閘門一般由門葉(閘板)和門框(閘框)兩部分組成,閘框是閘板的支承構件,也是閘板的執行滑道,閘板是用來封閉和開啟孔口的活動擋水構件,板面四周設鑄鐵邊框梁,一般整體鑄造、整體加工,門體一般採用面板與加強肋的結構,面板可做平...

2022-02-17
鑄鐵炒鍋VS熟鐵炒鍋,誰是yyds!

鑄鐵炒鍋VS熟鐵炒鍋,誰是yyds!

從對比來看,雖然兩個鍋的大小不太一樣,蓋子的材質和重量相差也比較大,但總體來說鑄鐵鍋比熟鐵鍋要重的多的多的多了,鑄鐵鍋對於男性手臂力量來說都是一項挑戰更別說對於女性來說了,基本上很費力...

2022-02-06

這種甜點比蛋糕簡單得多,卻非常美味香甜,富含水果

我用24cm鑄鐵鍋,如果沒有鑄鐵鍋可以用蛋糕烘烤模具或圓形烤盤(一種可以直接放入烤箱的工具)第一步:先篩麵粉第二步:把牛奶加到麵粉裡篩好的麵粉+牛奶+雞蛋+糖+少許鹽+香草粉(可不可加)倒入攪拌盆中,攪拌均勻步驟3:加熱煤氣爐頂部的鑄鐵罐在...

2021-12-16