生完孩子後的我(讀到心酸)

生完孩子後的我(讀到心酸)

面板幹黃,感覺憔悴的像一下子老了十幾歲胸部下垂,肚子贅肉一大片自己都不想看第二眼生完孩子後的我,每天面對的生活基本全是關於孩子的一切孩子的吃,喝,拉,撒,睡樣樣都少不了孩子睡著後還有永遠也收拾不完的家務孩子的衣服,大人的衣服,洗衣,拖地,做...

2022-05-20

產後奶水不足咋辦?常吃這些清淡食物,可能有助下奶快,不發胖!

黑芝麻有很多新手媽媽在平時的生活當中可以經常吃一些黑芝麻,這是因為黑芝麻裡面含有比較豐富的氨基酸與維生素等營養物質,特別是在使用之後也就可以提高產婦新陳代謝的水平了,這樣對於產後恢復也就比較有效果,黑芝麻裡面還有比較豐富的維生素e和鐵元素,...

2022-04-19

女子生完孩子後減肥,兩個月後發現四肢無力,醫生一番話讓她後怕

不過後來她卻慢慢感覺到自己經常出現四肢無力的症狀,對此她還以為是自己太累了,所以也並沒有放在心上,不過後來她發現自己的手腳越來越不利索了,甚至有點不受自己的控制,就連大小便都已經開始不正常起來,直到這時,趙女士才覺得事情沒這麼簡單,所以說她...

2022-02-22

剖腹產和順產產後睡姿大不同,睡不對,容易留下月子病!

剖腹產媽媽半側躺睡,有助於身體恢復剖腹產的媽媽,醉藥失效後產婦會感覺疼痛,平躺子宮收縮疼痛最為劇烈,最好也是側躺睡,身體與床板之間最好保持20-30度的夾角,為讓這個睡姿更穩固,可以在後背墊個枕頭,這樣會睡得更踏實...

2022-02-19