4個湯圓≈半碗米飯?糖友吃湯圓不影響血糖的秘訣,幫你總結好了
血糖控制不理想的糖尿病病友，最好不要吃湯圓（或元宵）...
重磅！成人糖尿病食養指南(2023年版)新鮮出爐，按這8個食養原則做，血糖更容易達標！
糖尿病患者能量需求水平因人因血糖調節而異，應諮詢營養指導人員來幫助確定全天的能量攝入量和運動量，制定個性化的膳食管理、血糖和體重控制方案，以維持合理體重...
60歲以上的老人,糖尿病血糖控制多少才達標?醫生來分析
0mmol/L之間，餐後血糖應保持在3...
這幾道隔夜菜,可能讓血糖飆升,勸你別再吃!
吃隔夜的木耳、銀耳剩菜，容易導致食物中毒，引起嘔吐、腹痛、腹瀉等現象，讓血糖應激性升高...
出現哪些症狀是在提醒你：該測量血糖了
如果血糖水平過高或過低，會導致嚴重的健康問題...
糖尿病患者自述:從早期症狀到死亡是怎樣一種感受?
透過監測血糖水平，醫生可以識別身體處理葡萄糖能力的變化，這可能是糖尿病的早期預警訊號...
高血糖不吃藥,真可以透過生活方式讓血糖降到正常範圍嗎?
增加肌肉質量會增加身體利用葡萄糖作為能量的能力，而減少脂肪會減少體內儲存的脂肪量，從而降低患糖尿病的風險...
這6個方法可以幫你儘快把餐後血糖降到10以下,試試看吧
餐前吃1碗涼拌的綠葉蔬菜，有利於穩定餐後血糖...
花生對糖尿病患者,到底是有利,還是不利?望你儘早搞清楚
有天她突然聽說花生會誘發糖尿病，想起自己原先認為花生營養價值高，對健康有好處，自己又愛吃，所以平時沒少吃，這一想可能就是花生吃多了導致的糖尿病，這下更是對花生敬而遠之了...
糖尿病患者身體有哪些表現?糖友如何科學運動?
此外，糖尿病患者在任何運動（包括家務）前後監測血糖水平非常重要...
糖尿病患者身體有哪些表現？糖友如何科學運動？
此外，糖尿病患者在任何運動（包括家務）前後監測血糖水平非常重要...
晚上糖尿病患者睡覺時,若身體出現這3種異常,可能是血糖失控了
這時候糖尿病患者要注意，如果你在晚上睡覺或者其他時間出現面板瘙癢，切記不要過度抓撓，若把面板撓破，因血糖水平高，還會在一定程度上影響傷口的癒合速度...
糖尿病患者要注意飲食，掌握這6個烹飪技巧，或能穩定血糖
家裡有糖尿病患者，在做飯時要花點心思，使用一些小技巧，比如選擇健康的烹飪方式、適當用粗糧替代細糧等等，既要保證食物的多樣性，也要控制總熱量的攝入，讓患者的血糖保持穩定...
糖尿病患者要注意飲食,掌握這6個烹飪技巧,或能穩定血糖
家裡有糖尿病患者，在做飯時要花點心思，使用一些小技巧，比如選擇健康的烹飪方式、適當用粗糧替代細糧等等，既要保證食物的多樣性，也要控制總熱量的攝入，讓患者的血糖保持穩定...
59歲寧光院士，研究糖尿病30年，提醒：這4種食物儘量少吃
寧光院士表示，影響血糖的主要原因之一就是飲食，在這方面可能大多數人會認為，如果經常吃甜食，就會導致血糖升高，除了甜食，糖尿病病人也要少吃這幾種食物...
血糖水平總是居高不下?營養師提醒:這3類食物,越吃血糖越高
第二個是除了好好配合醫生以外，還要注意生活習慣與行為習慣，特別是與血糖水平息息相關的飲食，很可能會因為吃一種食物後，導致血糖飆升，尤其提醒糖尿病患者：這幾類食物，越吃越會升血糖...
家裡的糖醇點心、無糖八寶粥,這樣吃,血糖才不會升高!
怎麼吃無糖食品，對血糖影響小1.吃無糖八寶粥的建議無糖八寶粥可以作為早餐主食的一部分，搭配紅薯或者山藥等薯類，適當增加蔬菜攝入量，有助於血糖穩定...
吃好一日三餐,糖尿病前期可逆轉
晚餐應安排在18：00至20：00之間吃...
經常喝小米粥,到底是升血糖還是降血糖?揭曉答案,早知道早安心
最後，血糖高的人喝小米粥時，應該注意控制飲食量，不要吃得過多，以免影響血糖水平...
送父母的最好禮物,dido F50s Pro血壓血糖智慧手環健康生活小助手
筆者選擇dido F50S Pro血壓血糖智慧手環的一個最主要原因就是喜歡它的測試心電圖功能，可以透過用手觸控金屬片不斷來獲取心電資料，值得一提的是新型3導聯心電圖監測技術與dido Fitecg 2...