失眠多久會猝死?看完感覺沒救了!

失眠多久會猝死?看完感覺沒救了!

失眠者,總是喜歡躺在床上,腦子裡翻來覆去的想一些白天的事兒,比如跟人吵架了,可能會後悔當時沒發揮好,為什麼當時沒反駁對方,或者腦海裡想著自己,自己以後再遇到吵架這種事,現在腦子裡醞釀好臺詞,然後以後備用就這樣跟人家吵架...

2023-01-04

中年夫妻壓力大瑣事多吵鬧多,只要講究了三點就傷不到散不了

第一,吵架時,不翻舊賬,不牽扯雙方家人,要記得你們是恩愛夫妻夫妻吵架大多是因為生活中的一些壓力及瑣事太多,釋放壓力方法不當、處理瑣事考慮不周全,這種吵架可以根據具體情況來討論,千萬不要使用侮辱性語言,不要翻舊賬,不要指責,不要外人評判,不要...

2022-07-10