現在大家都越來越忙，每天都會有很多事。然後是不是發現自己時不時很容易忘事兒？
這裡不去用很難懂的生物學角度去解釋記憶，只講我們平常最關注的：怎麼做我們才能做到過目不忘？
1。多練習
想象力
。特別是成像能力這塊，這是個很深的話題，因為這塊是近幾年一直在探索的。你在不斷練習想象力之後，你成像能力特別強。比如你現在想一個綠色的西瓜，你閉上眼睛。能看到一個綠色的圓圓的西瓜在你面前。你說一句定，它就待在空中。你說一句碎，它就可以瞬間掉下來掉在地上稀巴爛。你能看到黑色的西瓜子散落一地，西瓜汁四濺，紅色的瓜瓤你都能看得一清二楚。
2。多練
聯想
能力，越荒誕越離奇越好。比如，你約好明天要去你朋友家裡去看電視。那剛說完你可能馬上就忘了，那假如你是這麼記的：你明天去了朋友家裡，朋友開門之後很熱情邀請你，坐在他的電視機上面。而且電視機天線被你坐扁了，你感覺屁股好疼。那你想一下有了這個畫面你還會忘記明天去朋友家做什麼嗎？
3。多
複習
。艾賓浩斯遺忘曲線描述了人記一定事物遺忘的規律，並提出了多久複習一次最好最不容易忘的時間節點。比如你今天學了新的知識，按照遺忘曲線建議的大致時間，五分鐘複習一遍，半個小時之後再複習一遍，一天之後再複習一遍，兩天之後再複習一遍，一個星期以後再複習一遍，兩個星期之後再複習一遍，你就很難忘記這件事了！
4。你如果想倒背如流一本書怎麼辦？現在也是有辦法做到的。現在最好的方法是
記憶宮殿
，給你舉個最實際的例子。
你想像你進門你的房門有一個把手，旁邊有個沙發，房子中間有個塑膠的板凳。你要記的內容是柿子，斧頭；水龍頭，筷子；青蛙，剪刀。怎麼記好呢？
首先你想像你看到你房間門的把手上面卡著一個柿子，你用一個斧頭斜著劈開你的門把手，刀鋒卡在柿子裡，紅汁四濺；接著你走到沙發那裡，發現水龍頭滴水了，沙發已經溼透了，你用一根筷子插穿了水龍頭，水噴得你一臉都是；最後走到了房子中間，看到一隻青蛙坐在你的板凳上，但是天上突然飛來一把剪刀，恰好砸到了它的腳蹼上，砸穿了板凳，青蛙疼得呱呱呱直叫，讓你去救它……
你是不是一下子六個物體都給記住了呢？
這就是記憶法的魅力。
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