如果你分手之後還想讓前任主動回頭，並且能夠穩定地保持兩個人的關係，讓他持續愛你，那你一定要看完這篇文章。
那首先不管你們是什麼原因導致分手的，又或者說你們因為存在某些現實條件，家裡反對，父母不同意，婚後的感情不順，你要是看懂看明白了，那你跟你的另一半相處的時候，就會非常能跟對方同頻，能夠跟對方達到一個溝通一致的結果。
你回頭去想一想，是不是你們每一次發生一些衝突矛盾和誤會的時候，都是因為對方做的一些事或者說的一些話在你不認可的範圍內，但是你的本意又是希望對方改變，按照你所謂理解的對的方式來跟你相處，那你反饋給對方的是一種情緒化的表達，那對於你們來說，你要的是不是宣洩情緒來解決這個問題，因為很多人是不允許自己的另一半犯錯的。
那第二點是認知。如果說你們現在的感情很好，他為什麼跟你分手？你要改變就是這一點，那這一點沒有改變你就想要對方回心轉意，你覺得可能嗎？現實嗎？
假如說真的有這種想法，就算別人告訴你應該怎麼去和好，怎麼去做一些事情，在這個過程當中，只要稍微出現一點超出你認知以外的東西，你就會不自覺地去退縮去逃避，把希望寄託於別人身上，都是一件很蠢的事情，那千好萬好都不如靠自己。
還有一種，喜歡找藉口找理由，我也想和好但是他很冷漠，我不想拉低我的身份，我面子上掛不住，這又不是我的問題那明明是他，為什麼我要先主動？為什麼他不主動？然後把自己陷入到這種惡性迴圈裡面走不出來。所以在分手複合中，你擁有什麼樣的一個心態，就擁有什麼樣一個結果。
那第三，你自己的情緒，你一定是有問題的，那對方也一定有問題。但是你們有些人就喜歡把這些認知當作評判體系去評判別人，就比如說我在朋友圈裡面發了一張很性感很好看非常美麗的照片。
我跟別的異性出去相處溝通聊天，結果我的前任一點都不理我，對我
愛答不理
，絲毫沒有反應，那五年的感情說放下就放下，對我這種狀態也無動於衷。
他早就不愛我了吧，他不喜歡我了吧？他是不是個渣男？
所以才會這麼對我狠心，絕情決然嗎？這是你的想法嗎？
但是你沒有想過，感情是兩個人的經營，如果說你對對方的付出是希望得到相對應的反饋和迴應，那你從頭到尾從始至終你愛的是你自己，他為什麼要愛你？為什麼要喜歡你？為什麼要選擇你？
如果你做不到，又希望對方這麼做，要給對方提要求，你不覺得你自己的這個行為很雙標，很諷刺嘛？那真正好的感情是什麼樣的？對方需要什麼？我能不能給？我可以給，那我需要什麼？對方能不能給，他也可以給。
那關鍵就在於我先和對方所需要的方式去一起相處溝通，對方也會用我們想要的方式反饋給我們，而不是說我們什麼都不做就伸手去管對方要你把你的愛給我，證明你喜歡我，你不這麼做你就是不在意我，這段感情對我來說不值得。
