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生活困頓時，求人不如求己，求己不如求心。
問問自己的內心，到底想要什麼樣的生活？
其實，
幸福的人生不一定要事事都如意。一個人最舒服的活法，無非是三點。
凡事往好處想
聽到一個故事：
兩個人在沙漠迷路了，只剩下半壺水。
一個人沮喪地說：“僅有半壺水了，萬一喝完了還沒出去怎麼辦？”另一個高興地說：真是太幸運了，還有半壺水，足夠我走出沙漠了。”
結果，悲觀者沒有走出沙漠，而樂觀者卻滿懷信心，一步步走出了沙漠。
不同的心態，產生不同的結果。
錢鍾書說：
生活是艱辛的，悲觀的人，被悽苦與迷惘困擾；樂觀的人，從痛苦中尋找樂趣和幽默。
凡事都往好處想，再艱難的泥濘裡，你也能種出花來。
放寬心。
遇到人與人之間的隔閡或矛盾，面對一些名與利的爭鬥，不妨看開一點， 吃點虧、讓幾步，厚道善良可以給你帶來源源不斷的好運氣。
不糾纏。
人生總有各種大大小小的遺憾， 與其和過去的錯誤較勁，不如接受它、面對它、改變它。即使有些事已無法改變，我們仍可改變看待事情的心態。
少計較。
如果過度計較一些雞毛蒜皮的事，反而會因小失大。當你把格局放大一點、境界提高一點、心量放寬一點，你的糾結、痛苦、不如意也會少很多。
真正的智者，都懂得凡事往好處想，以歡喜心成就自己。即便狂風驟雨，也能閒庭信步；縱使坎坷難行，依舊步履不停。
生活往簡單過
年輕的時候，我們總願意把幸福解讀為“有”：
有錢，有車，有房，有事業。
於是拼命追求，去竭力滿足自己的物慾。但一個慾望滿足之後，人還沒開心多久，下一個想法又躥到了眼前。如此迴圈往復，
人為物累，心為形役。
直到半生已過，不少人才突然醒悟過來，幸福是“無”：
無憂、無慮、無病、無災。
說到底，生活的選擇權掌握在你自己手中。選擇複雜，註定活得疲憊；選擇簡單，才有時間盈餘，去享受精神生活的日子。
想要過得幸福，我們首先要做的，就是刪繁就簡。
卸下負累，給物質做減法，給慾望做減法。
物質生活一旦簡單了，身邊的一切也會清晰地水落石出。
《莊子·天道》中說：
樸素，而天下莫能與之爭美。
大道至簡，
生活最好的狀態，也許就是物質上簡樸，精神上豐盈充實，
一個人的精神層次越高，越懂得生命的真諦，越懂得往深處思，向簡處行。
學會哄自己開心
楊絳說：
這個世上沒有不帶傷的人，無論什麼時候，你都要相信真正治癒你的，只有自己。
人生困境，誰都不易，有些坎坷需自我跨過，有些傷痛需自我消化。
千萬不要讓自己的心情生病。先哄自己開心，生活才會讓你開心。心情好了，日子也就順了。
學會哄自己開心，其實很簡單：
好好睡覺。 睡一覺起來，也許事情不會變好，卻能讓你蓄滿勇敢面對一切難題的力量。 保持運動，往前看，往前跑，就永遠心存希望。 運動也是保持健康的重要手段，以健康為重，才能享受生活。 去旅行吧。 走出去，接觸到更大的世界，你的思想才會被一點點拓寬。 吃點美食。 人間煙火氣，最撫凡人心，美食下肚，再空的心都會被填滿，再多傷心事都會被擠走。 要有自己的思想。 外表再出眾，如果沒有思想，人云亦云，只會是曇花一現。 時時保持一顆童心。 童心之所以純真，就因為簡單，而簡單是快樂之源。 愛美之心不可消失。 每天都要讓自己漂漂亮亮、精精神神的，才會贏得別人的尊重。
本期編輯 | 劉一霖
資料來源 | 夜聽、李思圓、一星期一本書、有書；圖片來自網路
【來源：人民論壇】
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