“它今年12歲了，我帶它去檢查身體的時候發現它是肝癌末期，當醫生說出‘只有3～6個月的時間’後，我當場就哭出來了。在急診室裡，我完全不能隱藏自己的情緒。”
“後來我不停對自己說，要推遲所有的工作，要陪伴它度過最後的時光。它最終會走掉，但我要儘量在它最後的生命階段陪著它，它不只是一隻貓，它是我選擇的家人，是一個生命。”
“現在它已經走掉了，但我感到安心。”
在一段漫長的時日中，陳喬恩無法消解內心的敏感與不安，“因為當演員會使我有好多不確定感”。她不確定接下來會接到怎樣的角色，不確定要和什麼型別的導演合作，也不確定兩部戲之間能有多少休息的時間。
“我問自己‘現在快樂嗎？感到安心嗎？’。找不到答案的時候，就摸著我的貓咪，等它睡著，我發現自己至少在那一刻是快樂的，大概是因為我們相互陪伴吧。”
如今，和陳喬恩在茶馬道香格里拉麗世酒店的客房裡聊起那段時光，她足夠篤定、平靜，好像也是這份曾經放下一切的決絕讓她找到了真正的自我。“
因為我沒有在上半年全面迴歸工作，就有了這次來香格里拉遊玩的機會。我真的喜歡這裡，全心全意地想要回來看看，這種心態的確和以前不一樣了。我擁抱這趟行程、這次拍攝，甚至擁抱即將到來的所有工作可能帶來的壓力，一定要好好珍惜這種發自內心的快樂。”
來到香格里拉之前，陳喬恩也思考：過去的十幾年，為什麼自己明明過著具體而充實的生活，身體和心靈卻似乎一直處於無法真正休息的狀態？
庸庸碌碌地向前總是帶來一種錯覺，讓人以為自己在追尋什麼。那些一心想要尋找香格里拉並過於理想化這片土地的過客，終究無法找到真正的香格里拉。實際上，按圖索驥地找到香格里拉的具體位置是沒有意義的 ——從來沒有人描繪過剛剛抵達的這片土地的模樣，這才是我們向前的動力，無論去哪裡，這都是最重要的緣由之一。
“好像也是帶著這樣的開放心態，我的心裡忽然生出了許多看不見的力量。我不知道它們源自哪裡，但它們驅逐了佔據我內心多時的不安。現在，我可以更自在地面對自己的情緒，面對周遭的陌生與新奇。”
時光流轉，陳喬恩將一份自由與安定帶回香格里拉。
