文/大夢
看了一部影片叫《不忠》，感慨良久。
影片講述的是結婚11年的夫妻，日子過得很平淡，女人負責照顧家庭，男人在事業上有不錯的收成。或許太平淡的日子會比較無趣，女人外出時因為一場大風和一個長相帥氣的書商認識。二人展開一段不為人知的地下戀情。
丈夫很快找到了妻子對自己不忠的證據，獨自和書商見面，情緒上頭失手傷人。
東窗事發，夫妻雙方都後悔無比，妻子後悔自己不應該做出背叛婚姻的事情，丈夫遺憾自己過於衝動，沒有及時觀察到妻子的回頭是岸。
原本美好的家庭，在丈夫和妻子的慾望中毀於一旦。
影片的教育意義很深邃，結合情感知識，大夢總結出喜歡上婚外愛人的三種做法，希望看到這篇文章的每個人遇見的時候都可以清醒理智處理。
01.
多想想後果
約束行為
世界上壓根沒有不透風的牆，所做的事情終究會被揭露，任何行為都會產生相應的後果，若是忍不住喜歡上一個不應該的人，用理智驅動自己多想想可能產生的糟糕後果，及時從迷茫中清醒，千萬不要繼續沉迷。
正如影片中的女主人公，若是可以預見書商會被丈夫傷害，丈夫會被關起來和家人很久不能見面的嚴重後果，或許便不會任由自己的行為隨意發生，而是能夠及時剋制住自己的慾望。
無論是影視作品還是現實生活中，有很多因為背叛婚姻產生的悲劇，情緒上頭的時候讓結果先行，或許能夠對行為產生一定的約束效果
。
譬如：萬一東窗事發鬧起離婚，孩子應該怎麼辦？萬一和婚外愛人的戀情被發現，和另一半走到離婚的地步怎麼辦？是否願意為婚外戀情承擔巨大的生活變動？
哲人說：人是會思考的蘆葦。情緒催動行為，但是思考會決定行為。
結婚後喜歡上別人，要不要繼續交往，預想到可能產生的後果倒推當下的行為。
02.
切斷聯絡
不要見面
關係會在你來我往的過程中升溫，結婚後如果發現和不應該的人交往過於親密，難以控制住情感下一步的發展，便及時切斷雙方的聯絡，不要讓關係在繼續交往的過程中更加密切，將相處推置於危險的邊緣。
關係已經有了發展苗頭的倆人頻繁見面，只會讓相處失控，及時收手，切斷聯絡等待關係降溫冷卻，是處理婚外戀情產生的最好做法。
真正對情感負責任的人，知道真正愛上一個人不是心動，而是心定，即便已經結婚，依然會為了選擇的另一半，拒絕更多的別的可能。
無論犯錯的機率有多大，都要記得犯錯是需要付出成本的，與其事情發生後為了難以預料的後果後悔，不如就此不要見面。
主動躲開影響夫妻關係的不良因素，將注意力轉移到如何將婚姻家庭經營得更好的事情上，從空間上徹底隔斷聯絡不再和婚外愛人見面，是一種極為明智的選擇。
03.
用心經營
創造婚姻新鮮感
沒有一成不變的愛情，一段關係從新鮮刺激走向平淡是事物發展的規律，無論身邊換了多少人，都逃不過。與其遊走在各種婚外愛人身上尋找最初的情感刺激，不如多花一點時間，認真經營好正在擁有的婚姻生活。
花心思營造和伴侶婚姻之間的新鮮感，給情感賬戶不斷儲存愛的美好，換來一段穩定的婚姻關係遠遠要比討好成百上千個婚外愛人更值得。
想要喚醒婚姻的新鮮感，可以多和伴侶走近熟悉的回憶裡，比如去兩個人很久未涉足的老地方，追憶最初相戀時候的美好，老地方是關係的能量場，裡面會封存彼此在一起時候經歷的各種難忘的場景；
當然，也可以和伴侶嘗試未曾經歷過的新鮮事物，讓經歷的新鮮感給帶來相處的新鮮感，比如外出旅遊，在陌生的地方吃喝玩樂，感受另一種生活等。
無論和誰會在一起，願意用心經營關係，才能收穫更好的關係。
婚姻的神聖之處在於，一旦結婚就是對兩個人關係的鎖定，從此之後，你的餘生與我有關。只不過結婚並不意味著心的鎖定，身處一段婚姻關係裡，照樣會因為遇見讓自己心動的異性產生別樣的感覺。
喜歡是正常的，不過，要記住當人生角色和身份轉變後，就要有所為有所不為。
面對讓自己動心的婚外愛人，多想想自己珍惜的和想要的究竟是什麼，別因為一時的激情，悔恨一輩子。
我是大夢，情感諮詢師，如果你也有情感上的困惑，歡迎找我聊聊。
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