文/瑩瑩
圖/來源網路
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楊絳先生說過：“世界是自己的，與他人毫無關係。”
每個人都有自己的個性，有的人性格活潑，喜歡社交，有的人則很內向，不善於與人相處。年輕的時候，我們為了擁有良好的人際關係，會降低標準和原則，處處迎合別人的喜好。
但是走過半生後才發現，世界其實是自己的，與他人無關。在努力變得合群的路上，不僅需要耗費很多的體力，甚至會浪費你的時間和金錢。
年紀越大就越明白，無條件地迎合與成全，似乎可以讓自己得到短暫的溫暖，但到最後真正感受到的卻是滿心的空虛和失落。
人老了，不必再假裝合群。與其浪費時間與沒有意義的人和事糾纏，不如做好這些，福氣自來。
一：學會獨處
莊子說：“獨與天地精神往來。”
人只有在和自己相處的時候，才能真正聽見心裡的聲音，與自己的靈魂融合。層次越高的人，越喜歡安靜的空間，不會再為了所謂的人脈和體面，委屈自己做不願意做的事。
有些人不管活到了多大年紀，總會花很多精力參與無用的社交，或者把自己的時間安排很滿，一旦沒有朋友約他，內心就會開始焦慮不安。好像如果不讓自己忙碌起來，就可能會失去什麼似的。
哲學家帕斯卡爾說：“幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善於在房間裡獨處。”
一個人最大的恐懼，不是缺少朋友，而是不善於和自己獨處。
別人眼中的你，和獨處時的你，一定存在很大的差別。前半輩子，為了看起來合群，已經犧牲太多了，老了的時候，就不要再勉強自己了。
看不慣的圈子，三觀不一致的朋友，你完全可以乾脆離開。與其浪費時間去經營毫無意義的感情，不如學會獨處。
當你能把自己安頓好，內心就能找到一股力量，最終也可以迴歸自我，把生活過得越來越精彩。
人只有敢於遠離嘈雜的人群，學會傾聽自己的聲音，才能變得越來越有深度，當你能做到這一點，屬於你的福氣也會到來。
二：心態知足
泰戈爾曾在《錯覺》裡寫道：河的此岸暗自嘆息：我相信，一切歡樂都在對岸。河的彼岸一聲長嘆：哎，也許，幸福盡在對岸。
生而為人，我們必須經歷許多的苦和累，所以常常會羨慕別人的生活，因此看不到自己所擁有的幸福。
為了看起來過得不錯，便總是往人群裡跑。可是人老了，真的不必再為了面子，逼著自己假裝合群。沒有擁有的東西就不要再執迷了，當你能夠做到保持好心態，內心感到知足，最終一定會收穫更多的福報。
人這一輩子不管擁有再多朋友，再多金錢，如果心態不好，也很難把生活過得出彩。
到了晚年，唯有拿得起放得下的老人，他們才是最後的贏家。
周大爺已經60歲了，他的性格很內向，可以前年輕的時候，他不敢做真實的自己，他其實不喜歡和虛偽的人交朋友，但為了能夠建立好的人際關係。他會降低擇友標準，他也會花很多時間參加各種不同的聚會，甚至忽視了家人的需要。
與朋友相處的時候，周大爺付出了真心，他非常講義氣，可是當他的生活遇到困難，需要幫助的時候，身邊卻沒有一個朋友願意伸出援手，他感到無比失望。
周大爺就徹底醒悟了，他不再逼自己假裝合群，而是果斷遠離無用社交。
他的心態變得越來越好，不是自己的，從不強求，會離開的朋友就不是真心的，不用感到難過。
心態變好了之後，周大爺很容易感到知足，有時候只因為吃到很可口的一道菜，就可以高興很久。
生命，境由心生，當你心態好了，以後的路即便坎坷，也能勇往直前。
一個人是否有福氣，很多時候都是心態決定的，希望你我都能靜下心來，開心地享受當前的生活。
三：守住健康
回顧前半生，我們可以為了目標和理想日夜奮鬥，名利、金錢、地位，任何人都想要擁有。
可是，老了之後，這些外在的東西真的已經不再那麼重要了。
有的人，哪怕到了晚年內心依舊很匱乏，害怕失去朋友，失去好的名聲和麵子。但一個人想要成為真正的贏家，最重要的是守住自己的健康。
人生最讓人感到無力和痛苦的時刻，不是遭遇失敗與落寞，而是心有餘而力不足。當你的身體垮了的那一天，你才會幡然醒悟，如果之前好好珍惜該多好。
你的身體，也許並沒有那麼強大，不能一再地提前消耗。人老了的時候，與其浪費精力和虛情假意的朋友、同事吃飯，不如把時間留給自己。
真正聰明的人，不會三更半夜還在應付酒局，而是會合理安排，並且時刻保持自律，管理好身材。
荷蘭哲學家斯賓諾莎說：保持健康是做人的責任。
有了健康的身體，才能繼續享受生命的美好，才能愛有所愛。人這輩子，可以失去很多東西，可以沒有錢，甚至經歷失敗，唯一不能失去的就是健康。
老孟以前年輕的時候，總愛提前透支身體，幾乎每天都會和朋友聚在一起，經常通宵。他其實並不喜歡這種浮躁的生活，可是老孟不敢拒絕朋友的邀請，害怕得罪人，也害怕失去更好的機會。
可是過了50歲之後，他明顯感覺到身體的變化，當時他的情況很糟糕，在醫院躺了一個多月。後來，老孟就徹底改變了，他終於領悟到健康才是一切。
他開始注重自己的生活習慣，不熬夜，早睡早起，並且堅持鍛鍊，如今老孟已經快要六十歲了，與自己差不多同齡的老人，身體變得越來越差，但他卻能自在生活，而且還越變越年輕。身邊還有很多志同道合的朋友相伴，日子過得瀟灑又滿足。
當你能管理好自己的身體，福報自來，就算你不合群，也同樣可以喜樂地度過後半生。
真正的感情，從來不需要刻意迎合與維護，越是能篤定做自己的人，越能主宰人生。
做好以上的三件事，可以讓我們的福氣越積越多，道路也越走越寬。
善於獨處的人，內心豐盈，不害怕失去；心態好的人，不羨慕、不嫉妒，能好好珍惜和享受當前的一切；懂得守住健康的人，充滿智慧，生活一般都過得很好。
願你我都能成為有福氣的人，珍惜眼前所擁有的，並從容地度過餘生。
END
