我絕對沒有咄咄逼人的意思，我這樣問就是想開門見山的指出來，這是一個普遍的問題，我們以為自己真的比較瞭解自己，但實際上對於是否瞭解自己這一塊，我們有一個很大的誤區。
小時候，有一次表姐帶著我說是去算命，他說那人算多好，他想算算姻緣。算命先生是個瘸腿的殘疾人，黑黑的，面頰消瘦。留著幾縷稀疏的鬍子，蜷縮在一間小黑屋子的單人床上。得知我們來意，他從身邊拿出一個竹筒，裡面就是幾枚銅錢，然後讓表姐開始搖銅錢，說著一些，我當時根本聽不懂的話， 我不明白關於表姐自己戀愛的事情，為什麼要找一個算命先生，之後，表姐是照著先生說的去做了好像結果也不錯。
再後來我上大學了，同學之前流行起星座、塔羅牌、屬相，血型等等來解自己和對方。到新公司入職時，新同事都喜歡第一時間問星座，問生日，然後說笑到“嗯，我喜歡這個星座；我和XX星座的就很合，之類”。這就是我想說的一個誤區，我們在瞭解自己時通常都會套用這些外部的框架，而這些框架並不一定是科學的，適合自己的。
用“標籤”認識自己
我買過很長一段時間的中外健康文摘，透過一些現象關注自己的健康，但時常的我就會發現書中當中的一些症狀自己多多少少自己都會有一點兒，然後就會莫名其妙的感覺我好像也有這種病，我好像還有那種病。
還有一些人看了一些關於心理學專業的書，就開始給自己貼標籤兒，就說自己是具有邊緣性人格障礙的人，因為這一型別的人的特質他身上都有。
這樣的狀態其實就是我們試圖的開始去了解自己，不過在瞭解自己的時候，是輔助了一個外在的標籤，把書籍、資料當中裡面規定的形象當作了自己產生，“原來我不認識自己，我原來對自己的認知是錯誤的，我現在終於是明白怎麼回事了”，這種想法。
有時候我們彷彿就一直生活在這種狀態當中，不停地把這樣的標籤撕下來，然後給自己貼上另一種標籤。能夠做到真正的認識自己，做自己的知己是一件非常困難的事情，並且我們要付出很多的時間精力心思和勇氣。
認識自己從“初心”開始
千萬不要再對自己剛有一點認識的時候，就覺得自己已經得到了真理，而是要有一個探索未知的初心，要有意識地問自己，我的初心還在不在，我是不是覺得我自己對自己的認識已經達到了準確無誤的狀態。
也不要輕易的抄作業，模仿別人，比如別人斷、舍、離以後，家裡清爽整潔，生活簡單，你就把自己的房間裡的東西全都扔出去，讓自己的房間也空無一物；覺得別人活得真我希望自己也那樣，於是全面地模仿對方的生活方式，說話方式等，甚至刻意的改變自己的性格。
不論那是不是真正的你，把自己完全複製成別一個人真的好嗎？世界上沒有兩片完全相同的葉子，就算有也是克隆的，別把自己活成那樣。
要想真正地瞭解自己，自己做自己的知己，需要我們設定一個終身的目標，我們無法承諾實現這個目標的過程，有多麼輕鬆或美好，我們想說的是，當你在這個過程當中陷入煩惱的時候，說這個煩惱有唯一的解藥，那隻能是不斷的認識自己，就算還有其他的途徑也只是這位解藥的藥引子罷了。
