散文:在平淡的生活中,學會自己治癒自己

散文:在平淡的生活中,學會自己治癒自己

作者:子墨

平常的日子,簡單而單調,重複著一樣的節奏,卻似乎又有一些不一樣,人生,就是每一個平凡的日子的疊加,久而久之,就有了不一樣的結果。

冗長的時光裡,歲月蹉跎著平淡生活之庸常,在季時光來去間,若是你細心一點,便會發現,細碎的事物上都有著美麗的微茫。

就如午後的陽光,碎碎的落在一盞茶上,光芒之中,茶煙縈繞,茶香飄溢,散發出詩意清歡的美麗。

我們生命中的每一天,其實,都隱藏著美好,我們度過的每一寸時光裡,都有值得我們欣賞的美。

也不可否認,在人生的每一個階段,都會有不同的煩惱,每個人的生活,也可謂是苦樂參半。

只是,我們都有一顆向暖,向美的心,會努力讓自己在繁雜瑣碎中,安靜下來,學會素心安然,慢慢沉澱自己,一邊自律,一邊治癒,如此,才不至於讓自己感覺生活除了苦澀,沒有任何甜蜜。

散文:在平淡的生活中,學會自己治癒自己

人生在世,學會自己給自己尋找美好,這是一種治癒生命最好的方法;生活之中,懂得給自己找些小歡喜,也是一種享受生活快樂的方式。

如果不能做到主動尋找,那就順其自然,總有些美好會不期而遇,塵世之中,隨心隨緣,遇見的一定是淡淡的美麗。

如果做不到順其自然,那就不要苛求太多,學會釋然和放下,讓自己學會在苦難中解脫,當心頭陰霾散去,一切苦厄自然也就自然解除了。

若想讓自己安靜下來,最直接和簡單的方法就是飲茶。一句“吃茶去。”或許,能解除一切煩惱。

有人說:“最俗的要算柴米油鹽醬醋茶,文雅的是琴棋書畫菸酒茶,無論雅俗,生活中似乎都離不開茶。”

更有人說:“茶香寧靜卻可以致遠,茶人淡泊卻可以明志。”一盞清茶,可以清心、明智,茶韻悠然,人也會有入境的感覺,茶中滋味,更是意境超然和意味深遠。

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生命何嘗不是如此!就如一盞人生的茶,生命在其中浸泡,經受滾燙之水煎熬,之後才會散發出淡雅清香。

古往今來,每個人都是要經歷苦難,然後才能享受幸福生活,沒有人不經歷幾次挫折,就能夠擁有快樂。

“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”只有經歷了人間寒涼,才會自己去發現生活中的美好,才能心甘情願地讓自己在平淡生活中,主動去治癒自己。

誰的人生,不是一個慢慢熬的過程呢?雖然,在熬的過程中有些痛苦,但是,熬過去熬得天開雲散,就是幸福的開始。

因此,不要每天愁眉苦臉,面對現實,在平淡生活中,慢慢熬,有接受,也要有尋找,熬出屬於自己的幸福與歡樂。

但凡能夠熬過來的人,都會擁有一個比較滿意的生活。熬得過來的就出眾,熬不過來的就會出局。

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“未曾清貧難做人,不經打擊永天真。”幸福從來都是要經過磨鍊才會得到的,不會輕易擁有,更不會隨隨便便就能獲得。

萊昂納德·科恩說:“萬物皆有裂痕,那是陽光照進來的地方。”

正是因為現實的不完美,生活中有各種各樣的問題,所以,我們才要敞開心扉,讓光照進來,從而溫暖自己,也讓自己從中發現美好,從而治癒自己。

無論怎樣,人生也是一個懂得和珍惜的過程,只有懂了了人間之苦,才會去追求幸福,只有懂得了萬物皆有裂痕,才會去無常與遺憾中尋找快樂。

同樣,人生更要懂得放棄,刪繁就簡,剔除生活中的煩惱,留下一些讓自己怡心的事物,如此,才能做到灑脫、淡然。

敢於放棄不屬於自己的一切,該珍惜的珍惜,該放棄的放棄,隨緣遇到,隨遇而安,也是一種生活中的治癒。

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無論如何,我們的人生都是一趟單行的旅程,這條路上,少不了艱難險阻,而我們只能樂觀前行,無法倒退。

面對人生路上的所有,我們只能邊走邊悟,一邊受傷,一半自愈,其實我們可以做的事情很少,唯一可以做的事情就是讓自己以飽滿的熱情往前走,讓自己在希望中獲得溫暖,尋找快樂,安慰自己,治癒自己。

世界上的每一個平凡的生命都是這樣,歷練滄桑,然後成熟,這是每一個生命必經的過程。

能夠自己治癒自己,讓自己擁有云淡風輕、寵辱不驚的人生姿態,那就是人生的智慧了。

穿過季節輪迴,欣賞沿途的風景,尋找生命中的美麗,讓生命如花,在滄桑歲月中,在流年時光裡,以最淡然的姿態,綻放出生命的美麗。

亦如楊絳先生所說:“這個世界上沒有不帶傷的人,無論什麼時候,你都要相信,真正能治癒自己的,只有自己。”

所以說,這個世界上沒有不帶傷的人,那就需要我們在平淡生活中,學會自我療傷,自我治癒,這也是一種生活中必不可少的能力。

而人生中每一個平淡的日子都值得尊重,因為我們在其中得到治癒,生命每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負,若不能在平常生活中學會治癒自己的傷痛,那也也是辜負了時光,辜負了歲月的賜予,更不能遇見最好的自己。

散文:在平淡的生活中,學會自己治癒自己

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