這4個原因，會讓記憶力日漸衰退，甚至導致老年痴呆

生活中經常會出現這樣的情節，剛想說的話到嘴邊又忘記了，許多東西不知道放在哪裡，今天想做的事情突然就記不起來。這些情節相信大家都有所經歷，隨著年齡的增長，許多人出現不同程度的記憶力下降，

下面就來了解一下造成記憶力下降的原因有哪些？

1、造成記憶力衰退的原因為長期大量吸菸，不良的生活習慣容易導致身體健康出現異常，吸菸很容易誘發肺癌，造成肺部病變，而喝酒則對肝臟傷害非常大。在大腦記憶能力這方面，大量吸菸喝酒也會造成大腦損傷。隨著年齡的增長，這種影響越來越明顯。透過研究表明，吸菸會增加老年人患上老年痴呆症的機率，這是因為吸菸導致人體血管變窄，大腦供血量不足，從而影響了大腦血液迴圈，容易誘發痴呆症，造成記憶力下降。

2、隨著科技的進步，幾乎家家戶戶都有電腦。電腦極大方便了我們的生活，各種資訊都可以在電腦中第一時間瞭解到，對大家的學習，工作有很大幫助。但是有利就有弊，過度依賴電腦也會導致記憶力下降，因為電腦可以快速幫電腦工作者完成各項計算任務，記錄事情等，幾乎不需要透過人腦去記憶或者運算，從而導致人們很少用腦，減少日常腦力活動，從而導致記憶力下降，大腦功能也在慢慢減弱。

3、許多疾病或者身體病變會導致記憶力下降。比如心理或者身體上出現異常，患有神經衰弱，抑鬱症，慢性鼻竇炎，腦動脈硬化等，容易伴隨著記憶力下降的症狀。這些疾病主要會對人體大腦中的記憶區域造成很大的影響，如果治療不及時，就會造成記憶力下降。