俗語有云：好鬥是人類的天性！早在公元前四世紀，古代埃及就已經有了關於搏擊的相關記載。然而，早期的搏擊並沒有統一的規則，人們完全是根據本能在進行戰鬥，裝備也是各不相同。然而，早期的冷兵器搏鬥危險性太大，傷亡慘重。因此到了公元十二世紀，義大利傳教士聖培納丁發明了徒手拳擊技術，並且在義大利開辦了拳擊學校，旨在減少傷亡，更多地使青少年得到更好的成長與鍛鍊。此時的拳擊，才由最初的戰爭殺戮、私人決鬥演化為民眾競技。而現代拳擊運動可以被看作是搏擊運動的根基，無論是後來的泰拳、踢拳、綜合格鬥，都是以拳擊作為訓練基礎。
上世紀拳擊畫作
而現代拳擊誕生於英國，十八世紀中葉，世界上出現了第一個關於現代拳擊運動的規則，規定了拳擊比賽中的裝備、技術以及各類細節，可以看做是現代拳擊運動的雛形。隨著一個多世紀的普及與發展，目前拳擊已經成為了風靡全球的搏擊運動。
在西方文化中，拳擊是勇敢者的運動，更是力量與智慧的結合。單純憑藉粗野與蠻力是無法在比賽中獲得最終的勝利！優秀的拳擊手必須接受力量、速度、耐力、拳法、步法、身法等全方位的訓練，才能夠在比賽中立於不敗之地。而在職業拳擊的賽場上，也誕生了如阿里、泰森、帕奎奧、梅威瑟等許多傳奇拳手，能夠贏得比賽的拳王更是被看做是強者的象徵，受到億萬拳迷的敬仰！
泰森
而隨著熊朝忠、鄒市明以及徐燦的奪冠，中國的職業拳擊也迎來了屬於自己的春天。在正能量的引導下，拳擊在人們眼中逐漸被撕掉了“暴力”、“血腥”等負面標籤，越來越多的人開始關注、喜愛上了拳擊這項積極向上的搏擊運動！
當然，對於愛好者來說，拳擊絕對是日常健身、鍛鍊的優質選擇。長時間的拳擊訓練，可以顯著提升受訓者的反應、力量、速度以及心理強度，使愛好者的身心得到良好的釋放與鍛鍊。此外，拳擊做為一種空手格鬥技能，學習掌握好拳擊技術之後，就可以把它運用於實戰之中。拳擊的攻防技術比較簡單，容易掌握，經過反覆訓練實踐後，作為防身自衛的一種手段是非常有效的。透過拳擊的擊打和抗擊打能力訓練，可以提高練習者的防身意識和自衛方法，在打和被打的練習中自然而然地掌握了防身自衛的本領，提高練習者遇到侵犯時自我保護能力。
那麼， 看了這麼多，相信你已經瞭解到了拳擊的諸多好處！但是也可能因為種種原因，無法系統地學習拳擊運動。為此，用武之地特聯合國內知名教練，百度拳擊貼吧吧主“洛馬琴科”推出了這套線上《零基礎學拳擊》。如果你是國內資深拳擊愛好者，相信你對百度貼吧“洛馬琴科”這個ID不會陌生。洛馬琴科原名田野，哥哥田東曾經是國家拳擊隊教練。
田野
自小受到哥哥的影響，田野從12歲開始練習拳擊，有著豐富的練習與比賽經驗。退役後，他開始從事教練工作。後來，他在百度拳擊貼吧以“洛馬琴科”為ID，撰寫了大量拳擊專業貼。多年來，田野在百度拳擊貼吧有著很高的威望，由於其豐富的專業知識、獨到的眼光與見解，為許多業餘網友解答了技術與知識上的問題，因此被貼吧網友尊稱為“洛教”！絕對稱得上是國內集專業性與知識性於一身的資深拳擊大神。
此次，用武之地與田野教練合作推出的這套《零基礎學拳擊》，就是希望能夠為廣大拳擊愛好者帶來系統教學。
田野教練多年的教學經驗，可以保證觀眾零基礎入門，由淺入深，逐漸掌握拳擊的各項技巧，從站架到步法、從拳法到組合，真正幫助拳擊愛好者少走彎路，能夠輕鬆學習到最權威、最科學的拳擊技術！
