佛經有云：凡所執念，皆成束縛。 慾望太多，執念太深，就會成為負擔，束縛著你前行。 許多人之所以心累、之所以痛苦，不過就是想要擁有的太多，而不肯放手的很少。 而真正的聰明人，往往一生都在斷舍離。
☎ 斷
樓上李娟，是位成功人士，自己經營著一家文化傳媒公司。近期發現經常早出晚歸，忙得不可開交，人也變得風風火火，日漸消瘦。和我們住同樓的有位教授年近90，通今博古，精神矍鑠。每天都能看到他規律的鍛鍊，養生。似乎看不出和他年齡相關的衰老和遲鈍。
有天在電梯裡偶遇這兩個人。恰巧李娟正左手大包，右手小包，對著電梯的玻璃鏡子補妝。明顯能看出李娟發黑的眼圈和下垂的眼袋。
教授問她：“你每天匆匆忙忙的都在忙些什麼呢？” 李娟回答：“我忙著應酬各種社交活動，有時候是飯局，有時候是談判，有時候是朋友講座需要捧場。 不僅要花時間接待與我合作的人，還要做好自己的分內，而且也要照顧朋友的情分。唉，真的是分身無術呀！”
教授說：你手裡的兩個包，肯定裡面有必須的，也有可有可無的，但是你走到哪裡都帶著，已經是你的負擔了。同樣你選擇做這麼多事，也有必須做的，和不必做的。 要知道，你的身份不是一個陪吃家，也不是一個交際家，又何須讓自己飾演這麼多角色，完全可以退掉一些不必要的迎合，迴歸自己的初心，捫心問什麼是自己真正想要的東西。然後取捨，就像把包包裡那些沒用的東西扔掉一樣，給自己減負。
教授的一番話，讓在一旁的我也恍然大悟： “是啊，懂得捨棄一些不必要的東西，做自己力所能及的事情，才能迴歸初衷，讓自己舒服愉悅些。”生命的質量，不在於你揹負多少，而在於你是否真正能夠享受你擁有的東西，如果既不能享受它，反而是自己的累贅，不如捨去為好。
☎ 舍
生活中的智慧除了不斷地去割捨外，還要專注自己熟悉的領域，別人的山頭不一定比你山頭的風景美麗，時時刻刻保持自己的定力，美麗的風景層出不窮，但未必適合自己，包括人和事。
前兩年時間裡，我也有和李娟同樣的境遇，總是不滿足自己已經有多年基礎的外貿業務，同時涉足不同領域的專案，總想探知自己行業以外的奧秘，而且覺得其他行業都比自己行業好乾，所以不停地在不同的領域之間切換，面對不同思維方式的群體，耗費了大量的時間，精力，動用了自己的人脈關係，做了些現在看來不靠譜的事，雖然沒有傷及無辜，但是也一直後悔為此丟失的時間。
在資訊爆炸的當今，每天都有數不清的廣告及噱頭，來擾亂你的常態，其實，哪一個，都遠遠不是自己想像的那麼簡單，每個領域都有自己的壁壘和陷阱。對別人輕而易舉的事情，換個人未必能行，死磕毫無意義。
任何時候都要學會選擇自己熟悉的領域，不管對方說的多麼花哨，都要搞清楚邏輯背後的閉環是怎麼來的。堅持在自己的領域，夯實自己的內功，成果總能在某個時候綻放。同時舍掉那些誘惑力十足的表面，侯住自己的內心的衝動，舍掉貪多的慾望，少而精緻，提高自己的生命質量。
☎ 離
在漫長的生命中，其實留給我們每個人的時間是有限的，我們不必把所有人和事都請進自己的生命中，專注做一件事，專心愛一個人，才能有空有心情去享受生活的樂趣，很難想象一個多情的人，能真正靜下來體會唯你獨愛的美妙。
熱播的電視連續劇《三十而已》，相信許幻山是深深愛著顧佳的，女主角顧佳，集美貌於智慧於一身，在職場上不輸鬚眉，幫助許幻山拿下一個個訂單，因此公司也越辦越好。在家庭關係上，孝順女，賢內助，對朋友也仗義多助。難得的人才，可以說是現代完美女性的代表。但因為丈夫許幻山，沒有HOLD 住自己的慾望，在外面多情業務合作伙伴，致使這場婚姻走向了結束。家庭和事業都受到了極大的損失。
劇中，許幻山哀求顧佳，能否看在孩子的面上，不離婚。大多婚姻中出軌的男人，都心存幻想，自以為有了孩子就是能抓住的稻草，自以為女性心軟，會看在孩子的面子上原諒自己的不忠。當現實擺在了面前，悔不當初了。
相信在許幻山享受第二春的時候，一定會心神不定，既要顧忌小三，又有討好顧佳，這種煎熬只有當事人心中明白。所謂的歲月靜好，是指在內心乾淨的前提下才能享受，多情只能導致心亂如麻。
所以，保持潔身自好，離開給自己帶來煩惱的婚外情，踏實和自己的愛人過日子，內心踏實，真情單一，遠離讓你負重的情感，減少人世間的紛擾，長遠看，勝卻人間無數。
生命雖長，但上帝給每個人的生命不過3萬天，生命的旅途，其實好比一條小船。若承載太多，就會導致船隻無法承受過大的重量而受損，從而影響航行。想要揚帆起航，那就必須學會定期卸下一定的重量，如此才能輕裝前行。
懂得適時整理自己的狀態，斷開，捨去，離開無用的東西和人，放棄過多的慾望，真正享受美好的人生。
