Q：我們每個人為什麼都需要靈性修行？
德 明：
我們每個人都是伴隨著一聲啼哭聲來到這個世界的，有人把這解釋為嬰兒到人世間就是感受痛苦和悲歡離合的，所以才是哭著來到世界的。那麼可以說每個人到了人間不管情不情願都是來修行的，但跟主動修行的態度不一樣，絕大多數眾生都是被動式的修行：每次遇到生命的起伏要麼選擇了逆來順受，要麼依託於宿命論，祈求外在的大師或心中信仰的神靈帶給好運。而我今天在這裡所說的修行，是在生命態度中主動選擇把生活中的每個當下當成是自己修身養性的實修道場，他們選擇直面自己生命旅程中的每一個發生。在遇到人生的每一個障礙時，他們以積極的人生狀態去面對，不管生活境遇如何，都能找到事物中帶給自己成長的一面來去反思與提升，在每一段苦難的背後去當成一份生命課題與禮物來對待，從而不讓自己在同一條河流中溼兩次鞋。這是主動修行與被動修行者截然不同的生命觀。那麼靈性修行究竟可以給我們每一位芸芸眾生帶來什麼？為何說我們每個人都應該去靈性修行呢？下面我來談談靈性修行帶給我們的三大好處：
01 首先靈性修行可以很好地解答人類終極哲學的三大命題：我是誰？我從哪來？將往何方？
這種找尋生命哲學的答案不是從哲學書本上獲得，而是基於自己這一世界上獨一無二的靈魂前提下，去對自己生命軌跡與生命藍圖的一次尋根。世界上沒有兩片完全一樣的樹葉，因此每個人都是帶著獨特的使命而來到地球上的，靈性修行可以幫助我們每個人觀照自己地去找尋上述三大人生命題。
02 靈性修行可以幫助人們在生活、工作、學習、事業等每個生活場景中遇到的一切挑戰。
它會形成一種生命觀、世界觀、思維觀，並有效形成一種解決生活難題的最簡單的落地實修方法。能夠讓自己活在當下，跳出過去的內疚與對未來的恐懼中，對過往的發生不再糾結與悔恨，能夠放下與接納所遇到的一切人、事、物。無論在關係上得到圓融的關係狀態，還是在對自己情緒的管理，可以第三方視角去照顧好自己的情緒，成為情緒的主人，不讓負面情緒傷害到自己。在工作上能夠幫助我們找到自己的天賦才華與使命，做事遊刃有餘，輕而易舉。在健康上，一直保持一種正能量的人生積極狀態，持續不斷吸引正向事物，喜樂與安寧、恬淡且自然是基本的標配。在人慾上，可以回到本心，在愛好自己滿足正常合理慾望的前提下，又能夠對頭腦中的慾望進行斷舍離，活出清淨自在的生命狀態，達到老子《道德經》裡描述的：生而不有，為而不恃，長而不宰的“玄德”境界。
03 靈性修行可以讓我們活出全然的生命狀態。
靈性修行的人，對待所有的發生，能夠以無我之心不帶評判的去接納一切，放下一切，無期待，無執著。靈性修行可以幫我們去掉人性裡面的五毒：貪、嗔、痴、慢、疑。但靈性又不同與像佛學宗教之類的，它不是讓我們多了一個學科理論去學，靈性修行最終是讓我們突破外界定義的各種生命限制，從而在紅塵中更自由和灑脫，去好好的活出自己原本的生命品質，用造物意識去創造每一個全新的當下，活出真我最想讓我們活出的生命狀態！
