很多人都會接受不了自己變老後的樣子，覺著變老後的自己會變得很醜很醜，就會想很多的辦法來保養自己，延緩肌膚衰老的速度，但其實衰老是每個人都會純在的一件事情，這是無法避免的，不如接受它，或許會比想盡辦法來抗衡它更有效果。
像不老男神林志穎，20年前和20年後根本沒有區別，這其實就是他的心態所決定的，其實心態才是衰老的重要原因之一，每天的心情都很棒，心情關係著氣血，氣血通暢了，氣色也會變得更好，身體也會減少疾病的出現，所以說保持好的心情真的是很重要的。
衰老早先不要“怕”，牢記這幾個小方法，養膚護膚，氣色佳
1、注重卸妝
大多數女性在外出的時候都會簡單的化妝，在回家之後也需要及時的卸妝，卸妝不徹底也會對面板造成一定的傷害。長時間卸妝不徹底就非常容易使有害物質慢慢地滲透到面板，讓面板變得越來越粗糙。
有的女生卸妝非常的暴力，用力的用卸妝棉擦拭肌膚，這種卸妝方式非常容易讓自己的肌膚過早的長出皺紋，在卸妝時要儘可能的溫柔一些，寧可多花一些時間卸妝也不要出現暴力卸妝。
2、不熬夜
現在的年輕人都非常喜歡熬夜，白天一副昏昏沉沉的樣子，一到夜晚就顯得精神，非常的旺盛，幾乎每天都是凌晨三四點才睡覺，不僅導致了睡眠不足的情況，而且還對於體內的內分泌也是會有一定的影響。
如果長期的熬夜，睡眠不足的情況，不僅會導致體內的代謝減慢，而且會出現大量的黑色素堆積在面板表面，形成色斑和皺紋的出現，從而嚴重的影響自己的顏值。
3、保持足夠的飲水
日常保養少不了喝水，足夠的飲水是排毒的養生法，都說女生是水做的所以水分要補充好，喝水是保持有機體代謝重要的一環還有維持面板的潮溼
儘量是少量多次地喝水，這樣有助於清洗腸道，促進腸道蠕動助排毒。
4、合理的飲食
人體每天要吸收的營養成分有很多，如果我們只單一地攝入某種營養成分，那麼勢必就會造成營養的缺失。
5、注意補水
勤補水，水分可以帶走一些毒素和垃圾，並可以填滿細胞間質，所以水水潤潤的臉，不容易產生細紋和幹紋，看起來會更白嫩，更年輕。
實際上，
小編的護膚之路也不是一帆風順，她是在嘗試了無數護膚品之後，才終於找到了一款很好用的產品——
比芭美類人膠原蛋白噴霧
。
為什麼要補充膠原蛋白？
膠原蛋白是面板自帶的重要物質，
維持著面板的彈力和支撐的作用
，一旦流失，面板就會塌陷，這也就是
皺紋產生的原因。
尤其是女生
25歲以後
，膠原蛋白就以肉眼可見的速度開始流失，
表情紋抬頭紋，暗斑
等肌膚問題都出現了。
再加上
紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠（睡眠不足）
等都會
加劇造成膠原蛋白流失，加速人體衰老。
這時候一定要噴比
比芭美類人膠原蛋白噴霧
，
快速補充流失掉的，達到年輕面板的狀態。
它既是
保溼化妝水，又是補水噴霧，而且清爽好吸收。
這麼好用的神奇噴霧，價格便宜怎麼用都不心疼，很有feel，必須囤囤囤！
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