釣魚是一項有益於身心健康的戶外運動，但是，怎麼才能輕鬆享受到休閒野釣的樂趣呢？特別是中老年人，由於身體等各種原因，體力已不如年輕人了，但是愛好釣魚這事是很癮的啊。只要能柱著柺杖走到河邊放下兩竿，心情肯定比做什麼都好啊。我個人認為，使用海竿，加上翻板鉤配方塊餌料，才能輕鬆享受休閒野釣的樂趣。帶上兩三支海竿，幾幅翻板鉤和一包方塊餌料，不用調漂，不用開餌，更不用時刻盯著浮漂，把海竿丟擲後，就可以安心地躺在椅子上“安靜”地聽音樂或看風景，只要聽到鈴鐺響聲後，跑過去揮動海竿收魚就行了，享受“一竿一輪一春秋，一日江河一日遊”的愜意，何樂而不為呢。
（海竿）
翻板鉤野釣以自然水域的所有魚為物件魚，以霧化較好的天然作物作為餅餌，這樣搭配符合自然水域野生魚種的天性。翻板鉤野釣因本身有誘魚作用，一般不需打窩，翻板鉤丟擲沉底後，把魚線收緊至杆稍微彎，繫上鈴鐺靜靜等候就是了。一旦鈴鐺響起，那是最激動人心的時刻，令人興奮。可謂“鈴鐺一響，黃金萬兩”，一般收穫的都是大魚呢。
那麼，海竿和翻板鉤如何搭配呢，以下是個人的經驗，分享一下。
（海竿搞得的大鯉魚）
一、海竿及裝備選擇
一是海竿的長度。首先要看自己經常垂釣的環境，是在大水庫垂釣還是在江河中垂釣，如果是大水庫，水庫又寬又大，可以選擇長一點的海竿，如3。6米、4。5米的海竿，甚至更長的都可以，因為湖庫較大長竿拋投較遠。在一般江河的，2。4米或者是2。1米就夠用。目前，也一種自動的海竿，不用掛鈴鐺，魚上鉤時自動起竿，確實很方便，如下圖：
（自動的海竿）
二是輪子。海竿的輪子有什麼12軸4000轉金屬輪，簡單的來講就是軸越多搖起來越輕鬆，上魚遛魚也是比較輕鬆的。4000轉是輪子的環徑，一般理解就是轉數越大能纏繞的線越多。新手買4000轉的輪子就行，一百元左右。
三是魚線。魚線我建議還是用6號左右的尼龍線，也要看垂釣的地方經常出魚情況而定，如果魚都在不超過10斤的，我覺得4-6號就可以了。如果有超過10斤的魚，那就備線6-8號的。如果是新手，遛魚技巧未完全掌握，用線就稍大一些，以防斷線。如果遛魚技巧嫻熟，掌控自如，那麼小一點的線都沒問題。
二、怎樣選擇翻板鉤
目前翻板鉤主要分為軟線鉤、硬線鉤兩種方式。軟線鉤主要用大力馬等軟線綁成，而硬線鉤主要用大號的尼龍線或細鋼絲等綁成。翻板鉤硬線與軟線有如下區別：因為翻板鉤都是用豆餅塊或者菜籽餅塊作為釣餌，豆餅和菜籽餅的霧化程度比較慢，硬線可以很好地將鉤子保持在餌料的上方，只要魚前來吃餌必然會先吃到魚鉤。如果是軟線的話，鉤子自然下垂會落到餌料外邊，餌料霧化慢的話在餌料外側不會有散落的釣餌，所以落在外側的魚鉤自然不會被魚吃到。如果使用軟線必須把鉤線長度控制在釣餌範圍內，便於魚吃進魚鉤。順便說一下魚鉤的選擇，魚鉤選用8-10號的伊勢尼鉤形的魚鉤。一定要選用伊勢尼鉤形，其它鉤形不理想，易跑魚，釣魚老手都知道伊勢尼鉤形的妙處，尤其釣大魚。
（翻板鉤和方塊料）
翻板鉤也可以自制，但我一般就買成品的，一般買8個鉤的就行，有12個鉤的，試用過，鉤太多容易絞線，不好玩。因為我一般用方塊料，8個鉤正好分配每一面安置兩個鉤。
（翻板鉤
三、餌料選擇
翻板釣的餌料選擇一般都用糠餅，也可以自行製作，現在大部分人都用現成的商品方塊料和圓形的餌料，還有各種味型，也可以根據垂釣的魚種進行選擇。我一般都用彭霸的方塊料，主攻鯉魚和鯪魚，也曾釣獲過大叉尾魚和紅眼魚。
翻板釣如何利用餌餅起到快速誘魚的作用。夏季要用餌餅香型，味型，霧化擴散面積，秋冬季隨著水溫的降低，範圍越來越小。通常採用改變餌餅顏色，改變香型，味型，增快霧化時間等措施。翻板釣的特點就在鉤和鉛墜上，用餌用的是小塊豆餅或者糠餅。糠餅是餌又是窩料，誘釣合一，糠餅吸水霧化後，附近的魚兒循跡找到糠餅，糠餅的霧化非常緩慢，魚鉤總是半躺在糠餅碎屑的最上層，魚兒在允吸糠餅溶散的絮狀物質或顆粒物質時，誤將魚鉤吸入或把魚鉤當食物吞入。
使用海竿翻板釣的技巧要點是：釣組入水待沉底之後，用力向後揚杆一次，確保釣組在水中翻過來了，再慢慢收線，放擺放到魚竿。如果釣組在水中不會翻過來，導致鉤就在最底下，魚光吸釣餌吸不到鉤了，那就是很多人用翻板鉤釣不到魚的主要原因。但是，收線切勿收得過緊，以免已經翻過來的釣組繼續翻轉。
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