溼疹是一種過敏性的面板病，對它比較熟悉的朋友都知道，溼疹一旦發作起來癢的讓人難以忍受，而且一般可持續數日之久，對於患者這段時期簡直是一種煎熬，給我們的生活帶來極大的影響和不便。
溼疹癢的受不了怎麼辦?關於溼疹最
不“
人道
”
的
要求,
切忌
撓癢,你做到了嗎?
撓癢，這是絕大多數人首先會做的事，但我們要給大家一個有些不“人道”的提醒，溼疹切忌撓癢。首先撓癢很容易刺激患處，過度撓癢極有可能出現溼疹向其他部位蔓延的情況，導致病情愈加嚴重，解決難度大幅度上升；其次，溼疹會有一些丘疹、丘皰疹、水皰或糜爛滲出症狀，撓癢很容易出現繼發感染情況，給我們的健康帶來更大的影響。
憑個人毅力去忍耐溼疹的發癢症狀，我想沒有幾個人能夠做到。如果身邊沒有針對溼疹的止癢藥膏，那麼我們建議大家採用其他的物理方式來達到止癢的目的。比如用手輕輕拍擊患處、用冰塊給患處做冰敷、用冷水浸溼的毛巾給患處做冷敷等，這些方法都有一定的止癢效果，不過要提醒大家應提前做好患處清潔工作，以免出現感染的情況。
當然這些
方法只能一定程度上緩解溼疹發癢情況,
想要
更有效的解決問題
必須
採用針對性的溼疹藥膏
。
很多朋友在選擇溼疹藥膏時都會選擇糖皮質激素，這也是最常規的一些溼疹止癢藥物，這類藥膏一般見效速度都很快，這也是人們對它比較青睞的主要原因。然而要提醒大家，激素類藥膏有一定副作用，尤其是中效、強效溼疹藥膏副作用更大，因此這類藥膏都不允許長期連續使用，一般建議在一星期以內。如果使用過程中出現效果不顯著或者不適症狀，必須立即停藥，也不能再使用相似的激素藥膏。
因此對於一般溼疹問題，我們更建議大家選擇一些溫和、無刺激的純草本乳霜來達到止癢目的，比如像甘伯宗乳霜這類新型乳霜，其止癢效果絲毫不遜於傳統的激素類藥膏，而且其適用性強、可長期連續使用，對鞏固溼疹幫助更大。
不過要提醒大家，切忌隨意嘗試網上、民間流傳的一些與常識相悖的止癢方法，比如像用屋土可以緩解溼疹發癢、塗抹大蒜可以減輕溼疹發癢症狀等等。這些沒有任何依據的方法非但解決不了我們的溼疹問題，甚至有可能導致感染或更為嚴重的問題。
科普知識
:
如何
有效預防溼疹?
大家都知道，溼疹沒有任何特效藥，想要將其一勞永逸的解決有很大難度，因此預防溼疹顯得尤為重要，那麼如何才能有效預防溼疹的呢？
1、飲食：多吃清淡、均衡影響補充，避免辛辣刺激、易過敏食物。
2、生活：良好作息習慣，保持充足睡眠，不熬夜。
3、工作：合理安排工作時間，避免高強度連續工作，注意休息。
4、另外大家儘量穿一些純棉、寬鬆、舒適的衣物，日常做好患處防護，塗一些保溼霜，外出時打遮陽傘等。
5、情緒：良好的心態、愉悅的心情。
