在現在生活中，不管是談生意、交朋友，也是缺不了酒的，雖說喝酒傷身，這也是眾所周知的，但是，往往因為工作應酬，也是難免少不了酒。
而酒攝入過多的話，對於肝臟的傷害是非常大的，很容易導致肝細胞受損，誘發肝臟疾病的危險。
所以，對於一些愛喝酒的人群來說，也要及時戒酒，而且，當身體有以下幾個異常表現的話，也是身體勸你戒酒的訊號，希望你不要忽視了。
愛喝酒的人，若有四個異象，勸你儘早戒酒
面板易出血——肝臟受損
對於一些長期喝酒的人群來說，如果發現自己出現牙齦出血，或者是鼻腔出血，皮下容易發生血腫的情況時，一定要儘早戒酒。
這也是肝臟功能下降，伴隨凝血因子減少，血小板含量較低，從而出現不明原因的流血現象，要儘早就醫，避免肝臟疾病的加重，影響身體。
常常胸悶、頭暈——心腦血管
如果在平時喝完酒後，經常出現胸悶、頭暈的現象，也是血管方面出現了問題，因為酒精會導致心跳加快，增加耗氧量，加重心臟的負擔，也會導致心臟缺血、缺氧，從而就會導致心血管疾病的產生。
所以在生活中，如果喝完酒後，經常出現頭暈目眩的現象，也要儘早就醫檢查，以免血管受損。
食慾下降、腹痛腹脹——胃部受損
酒精具有極強的刺激性，一次性攝入過多的酒精，就會導致胃出血等腸胃疾病的產生，而且也會伴隨食慾下降，腹痛腹脹的問題。
而且，酒精中的乙醇，也會腐蝕胃黏膜，導致上皮細胞壞死、脫落，從而刺激腸胃受損，所以，勸你還是儘早戒酒，這樣有助減輕對胃部的傷害，有助保護身體健康。
記憶力下降——大腦受損
人在喝完酒後，大腦進入不清醒狀態，也會產生高度沉睡的情況，這是由於長期飲酒，記憶力受損，也會注意力不集中。
而且，也會刺激小腦受損，導致四肢不協調，走路不穩，平衡能力受損的情況，所以在平時，如果出現這種現象，也要儘早戒酒，以免對身體造成不利的影響，危害個人健康。
牢記酒後“三不宜”
酒後吃藥
在平時喝完酒之後，一定要注意，最好不要吃藥，尤其是一些安眠藥或者是抗過敏的藥物，都會對肝臟和腎臟造成損傷。
而且也會與酒精產生一定的反應，比如雙硫侖反應，導致身體健康受損，所以，這件事也是千萬不要做。
酒後洗熱水澡
喝酒會引起心跳加快，而且也會導致血管受損，誘發心血管疾病的危險，而在喝完酒後，如果立即洗熱水澡的話，也會導致體溫增加心臟受損。
而且，也會增加患上心血管疾病的機率，所以說，在酒後一定要注意不要立即洗澡，以免影響身體健康。
酒後仰臥
喝完酒後，仰臥的話，也是非常危險的，因為處在醉酒的情況下，神志不清，如果發生嘔吐的情況，在仰臥的狀態下，嘔吐物就會堵塞呼吸道，誘發窒息的危險。
所以在喝完酒後，最好是選擇側臥的方式，家人也要在旁邊照顧，以免發生意外。
喝酒本身就會對身體造成傷害，如果喝完酒後，做以上幾件事的話，也會加重對身體的傷害，希望你能夠儘早改掉。
