有人將小青柑當作一種茶，其中普洱茶越陳越香，柑皮儲放越久也會越濃烈。那麼，小青柑有有效期嗎？小青柑有哪些功效與作用？
小青柑有有效期嗎
有有效期，但是小青柑可以長時間儲存，因為小青柑為了長時間儲存需要進行烘乾過程，烘乾有生曬與直烘兩種方式，曬果促使柑油味更厚，味道相對更好，但是新會六七月份為多雨時節，曬果不能滿足大批次生產要求，一般生產商多采用直烘技術，適度輔以在短期內生曬。在這樣的前提條件下，其實我們見到市場的小青柑，都是可以長時間儲放的，而且生曬的小青柑，隨著時間的變化，味兒會更濃厚，醇香。
小青柑可以晚上喝嗎
小青柑裡面的茶是普洱熟茶，普洱熟茶是全發酵茶，喝下去沒有苦澀味，很柔和。
小青柑的主要的功效與作用是疏肝理氣、消積溫胃、且含有柑桔酸，是果酸的一種，對人體有良好的滋潤作用。
與普洱熟茶相結合後，其健康保健作用自然兼具二者的益處，具有化痰止咳，清熱去火，降低血脂減肥瘦身，美容養顏以及抗心肌梗塞，抗衰，保護心腦血管病等各類作用。
因而下結論：晚上喝小青柑不會影響睡眠質量。
小青柑有哪些功效與作用
1。舒肝理氣破氣，潤肺止咳生津止渴，改進咽喉炎高品質的小青柑，表層會產生“白霜”，也稱之為“柑油晶”。是由果皮上豐富原樣的油包，經重複的陽光涼乾和一段時間的超低溫風乾後，溶解如霜猶如白色柑油沉澱。
2。小青柑皮上的白色粉末狀，是新會柑果經重複陽光涼乾和一段時間的超低溫風乾的良好加工工藝下，柑果中的果糖等物質溶解後形成的。
3。同時小青柑上的這層白霜，是判斷小青柑好壞的一個重要標準。據探討說明小青柑上的白霜也具有滋養肺臟的作用，同時長時間得當常飲才能對咽喉炎、抽食煙後嗓子乾澀、咳嗦具有良好的診治效應。
4。 在《中醫藥學衷中參西錄》也有記述：“霜色白入肺經，其滑也可以利肺痰，其潤也可以滋肺燥”當人體長時間處於輕度抑鬱，沒法按時調整情緒，很可能會導致肝氣鬱結，造成煩躁愛生氣、胸悶氣短等不適。小青柑含有揮發油，總是得當常飲才能舒肝理氣。
5。總是抽食煙的群體，菸草中的煙焦油、尼古丁等物質對人體呼吸道中的毛細管引起危害，毛細管吸痰功能降低，阻塞呼吸道，吸氣不暢順。得當常飲小青柑沖茶後的湯色，才能擴充呼吸道，改進咽喉炎，同時盈潤肺臟。
6。緩解疲勞，美白肌膚小青柑的果皮中含有酚酸，不僅才能殺死病菌有時還能緩解疲勞、滋陰養顏，是愛美麗女士的必選項。長時間衝著電腦工作，容易疲倦沒神，小青柑小巧，隨身攜帶沖茶均方便。擺在辦室，順手就可以沖茶，一棵可以喝一天，緩解疲勞消疲、美容護膚全心投入。
同時小青柑香味清爽，還能用人生旅途中。如將它放進旅行箱裡能使衣服清爽；或者人生旅途中產生暈車、疲倦時，輕嗅它的味兒，濃郁的柑果味才能緩解身體不舒服 推動代謝，降脂減肥瘦身小青柑的果皮中帶有川陳皮素，其是糖分排洩的促進劑，具有抗紅細胞凝固、抗真菌、抗敏等作用。
人體的代謝是一種無知覺性、分階段、不同年紀、不同性別、不同位置都存在一定的差別、自始至終都會進行的身體活動。當年紀曾大，人身體的一些位置的代謝會放慢，需要運用外力作用來使代謝足以再次進行，這時得當常飲小青柑是較合適的。
生活水準的日漸提升，飲食搭配開始豐富繁多，長時間攝取量含有高潤滑油脂、高糖類、高蛋白的食物，不僅會使寶寶體重，有時身體的血脂指數值也會隨著上升。 更嚴重的會出現血脂高、血糖高、冠心病的三高問題。小青柑中帶有“辛弗林”，這種物質主要用於空氣氧化碳水化合物、減肥瘦身。
同時普洱茶中的茶多酚等物質才能具有輔助工具轉化碳水化合物和抑制人體對碳水化合物吸收的效應。對於肥胖群體而言，得當常飲小青柑是有利的。
除了這6點，小青柑中含有的柚子苦素具有抗病毒的功效，在流行性感冒恣意的時節裡，喝一杯簡單易泡的小青柑茶不僅能喚起味覺，還要養護心身，確實一箭雙鵰。
柑普老劉—新會本地柑農，正宗新會小青柑、大紅柑、陳皮。
