不少母乳寶寶在斷奶之後，也還有很長一段“喝奶期”，各種品牌的配方奶粉當仁不讓地成為媽媽的選擇，更別說有些寶寶一直都是配方奶喂大的了。
因為寶寶的成長離不開蛋白質、鐵、鈣等微量元素，如果家長在寶寶3歲之前就只喂寶寶吃飯菜，營養是不夠的。
所以，大多數寶媽們會選擇給寶寶吃配方奶，來加強營養。那麼，問題來了，寶寶的配方奶粉能吃到幾歲呢？
寶媽們是不是從廣告裡聽到過這樣的說法？
“配方奶粉至少喝到3歲，如果有條件，最好到7歲”。
其實這些都是奶粉品牌的營銷。最好的嬰兒配方奶粉，都是模擬母乳的成分進行配方，人體所需的六大營養素進行調整的。
遍查權威機構有關資料，根本找不到“配方奶粉應至少吃到3歲或7歲”的說法：
世界衛生組織和聯合國兒童基金會
寶寶前6個月應進行純母乳餵養。寶寶6至12個月應在新增輔食的基礎上繼續母乳餵養。寶寶12個月之前不能進行母乳餵養的話，必須有合適的母乳替代品，比如嬰兒配方奶粉。
中國營養學會
對於沒有用母乳餵養或已經斷奶的1歲內寶寶，每天應給予600毫升相應階段的配方奶粉，不宜直接餵食普通液態奶。
國家衛生計生委疾控局
13-24個月的寶寶進食鮮奶、酸奶、乳酪等奶製品時，“可以將其作為食品多樣化的一部分而逐漸嘗試，但建議少量進食為宜，不能以此完全替代母乳或配方奶”。
可以根據寶寶的體重、年齡、是否配合母乳和輔食一起餵養等因素，決定寶寶配方奶粉的攝入量。
12個月也就是1歲以後寶寶可以直接喝全脂牛奶，酸奶、乳酪等奶製品也可以食用。
那在0~3歲的寶寶該怎麼吃奶？
0-6個月
1. 母乳是最好的選擇
對於0-6個月還沒有新增輔食的寶寶來說，母乳是最理想的天然食品。
因為母乳營養全面，且比例合理，只要媽媽奶水足，完全能夠滿足這一階段寶寶的生長需求。
2. 無法母乳餵養，可用配方奶餵養
不過，要是實在沒有條件，媽媽可以給寶寶選擇合適的配方奶粉。
配方奶粉是為了滿足嬰兒的營養需要，在奶粉中加入各種營養成分，以達到接近母乳的效果。
配方奶粉這樣選：
奶粉成分越接近母乳越好
注意檢視配料表，溼法工藝可以較好的儲存奶粉的營養，速溶性也更好
注意是否新增香精等新增劑
挑選奶粉時還要從奶粉的品牌、奶源、口感、營養成分來鑑別，不可盲從
6-12個月
1. 母乳仍是主要食物
在這一階段，母乳依然是寶寶的主要食物。配方奶粉可選擇適合6~12月齡的較大嬰兒配方奶粉，母乳和配方奶的總量應該保證在600~800毫升。
2. 6個月開始新增輔食
在保證了足夠的母乳和配方奶量之外，要逐步開始給寶寶新增輔食。
1歲以內的寶寶消化系統還沒有發育成熟，不能像消化母乳和配方奶那樣輕鬆消化牛奶，所以，此時千萬不要給寶寶喂鮮奶、豆奶或蛋白粉。
1歲以上
此時大多數寶寶都可以吃和大人類似的大部分食物了。
1. 可以喝全脂牛奶
全脂牛奶較高的脂肪含量能幫助這個年齡段的寶寶長身體、增體重、促進維生素A和維生素D的吸收。
2. 可適當喝些酸奶
一般來說，寶寶到了1歲就可以喝酸奶了。適當給寶寶喝些酸奶是有好處的。
3. 擇期停止母乳/ 配方奶
牛奶/酸奶雖然可以方便地補充蛋白質和鈣等營養，但它起不到母乳和配方奶全營養的作用。
所以，媽媽可以繼續餵母乳到2歲或者更長，斷奶的寶寶則要保證每天350毫升的配方奶。
所以，配方奶究竟要喝到幾歲，是由孩子的膳食體系來決定的。
寶寶從出生開始就喝母乳/配方奶，是因為他們不能像大人一樣透過吃各種食物來攝入營養。
當寶寶的輔食變成了正餐，透過三餐和點心來獲得足夠的飲食時，他們就不再需要母乳/配方奶所提供的營養了。
也就是說，當孩子什麼都吃，還吃得不錯的時候，母乳/配方奶的歷史使命就完成了。
這個時間媽媽們可以根據自家寶貝的情況來靈活掌握，畢竟每個寶寶和家庭都有自己的特殊情況，所以，媽媽們一定要相信自己的選擇。
