看完女排比賽,才知道排球運動竟然這麼“傷”

這個夏天相信中國體育健兒的精彩表現沒有讓大家失望,然而中國女排朱婷手腕的傷勢,卻牽動著無數國人的心。主教練郎平道:“朱婷的傷還是挺重的,手腕用不上勁”。有知情人士透露,朱婷的手腕傷早在2017年就已經出現,並在後續的比賽中不斷復發。同時,也有觀眾注意到,在比賽中朱婷每次扣球都會摸和甩幾下受傷的右手腕並默默的咬牙堅持著,這不禁讓看到這一幕的網友十分擔心,同時,也好奇排球運動為何能造成如此嚴重的疾病。

看完女排比賽,才知道排球運動竟然這麼“傷”

排球運動容易造成哪些部位運動損傷?

作為一項於空中處理球體的運動,排球要求運動員能在極短的時間內對空中執行的球體做出準確的預判,並將球擊向目標區域。期間,運動員的大部分技術動作都是在騰空跳起或半蹲狀態下完成的,因而膝部的傷病率最高;其次,運動員在完成跳發球、扣球和攔網等動作時,上下肢之間必須有很好的配合,而連線上下肢的樞紐即腰背部在排球運動中也常受到損傷;除此以外,肩部、腳踝及手腕等部位,也是排球運動中常出現損傷的部位,腕關節骨折、腕管綜合徵十分常見,使運動員的身體健康和運動壽命受到影響。

而朱婷這次的傷病,主要是由於練習過於頻繁,造成腕關節負荷過大,引起的急、慢性損傷。

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手腕受傷該如何治療?

其實不僅排球運動會導致運動員手腕受傷,普通人在日常生活中也多多少少會遇到手腕疼的情況,手腕受傷的原因是多方面的,受傷之後,首先要做的就是要追根溯源,透過體格檢查初步判斷病因,並結合影像學檢查、血液檢查等進行準確的診斷,找到病因,才能精準的治療。

腕管綜合徵(CTS)是手腕疼的病因之一,它是臨床上最常見的周圍神經卡壓性疾病,CTS的治療除了保守治療(藥物治療、夜間夾板、類固醇注射和物理治療)外,還可透過正中神經減壓手術進行治療,但是它們的效果持續時間較短,且不理想。而富血小板血漿(PRP)療法具有促進組織修復、再生的作用,成為治療腕管綜合徵新方法。

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富血小板血漿(platelet-rich plasma,PRP)是自體血液經過離心之後獲得的血小板的濃縮物,血小板被啟用之後可以釋放多種生長因子,包括血管內皮細胞生長因子(VEGF)、成纖維細胞生長因子(FGF)、轉化生長因子-β(TGF-β)、血小板源性生長因子(PDGF)、表皮生長因子(EGF)等,這些生長因子具有促進細胞增殖、髓鞘化、軸突再生增加和損傷神經癒合的作用,促進周圍神經組織的再生,且可以縮短癒合期,對於腕管綜合徵的治療效果優於傳統的皮質類固醇。

PRP療法治療CTS的效果已在臨床研究中得到了證實:試驗納入98例CTS患者,隨機分為類固醇組49例,PRP組49例,PRP組在超聲引導下將PRP注射到腕管內神經周圍,類固醇組則在超聲引導下注射皮質類固醇,透過VAS評分、波士頓腕管綜合徵問卷(BCTQ)、 正中神經感覺和運動功能的傳導來評估結果。結果顯示,PRP組在注射後3個月時VAS疼痛評分顯著低於類固醇組,且BCTQ評分顯著低於類固醇組,在改善正中神經遠端感覺潛伏期方面更優於對照組。

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所以,手腕受傷後也不用害怕,及時就醫,準確診斷,採取專業、有效的治療方法才更有利於病情的恢復,相信PRP療法能幫助更多的人擺脫疾病。