（4）如果舌頭上的蕈狀乳頭偏大，紅點集中在舌尖到舌中部，說明體內有溼熱
舌頭上的蕈狀乳頭就像蘑菇一樣，它裡邊有毛細血管，正常的舌頭上的蕈狀乳頭看上去隱隱有點紅，不應該太大。
舌頭上的蕈狀乳頭偏大，舌尖到舌中部有紅點，說明體內有溼熱
從這張舌象圖我們可以看出，雖然這個人體內溼氣很重，但體內的熱已經掩蓋不住了。第一個原因是這個人有些脾虛，因為舌頭上有齒
痕；第二，舌苔也鋪得比較滿，而且可以看到有點發黃了，舌苔下的紅點也已經掩蓋不住了，這表明體內有熱。
延伸 閱讀： 舌上 有紅點 、面 色發紅 ，是 喝白酒 過多 或各種 營養 物吃得 太多的 表現
如果一個人的舌頭上有紅點——芒刺，非常明顯，整個舌頭上都有，而且面色也是發紅的，這種人往往是飲酒過量，而且喝的一般是白
酒，導致體內有熱。此外，這種人吃肉比較多，各種營養物也吃得太多了，所以出現了這種情形。
這種熱很好去除，我建議有這種舌象的朋友立刻改變生活方式，不要過度應酬、過度飲酒，可以吃五穀雜糧、清淡的蔬菜，還可以採用輕
斷食的方式，喝點酵素，減少飲食，讓自己體內的淤積去掉，這樣就會恢復的。
（5）舌頭胖大、有齒痕，舌上有兩條唾液線，說明體內溼氣很重
如果舌頭是圓圓的，稍微有點胖大、有點齒痕，往往一伸出來就有兩條唾液線，說明這個人體內的溼氣很重。
舌頭圓圓的，有唾液線，是肝氣不舒導致體內溼氣重
這種舌象往往是一個人氣瘀的表現，而且是因為肝氣不舒導致的氣瘀——肝氣不舒是指肝氣沒法在身體裡邊流通，氣瘀住了，脾被困住，加之脾氣又不足，導致水液代謝不能正常，所以這種人體內的水液很多。
這種舌象很少有人講，是我在積累資料的過程中瞭解到的。當時，我在研究為什麼有的人舌頭上會有兩條線，發現有文獻記載，說這跟人體內的水溼重有關，另外也有文獻記載說這跟肝氣不舒有關。於是我就找到了一個有這樣舌象的人，並對照他的情緒、身體情況進行研究。最後發現他體內的水溼重，這就是肝氣不舒導致氣瘀引起的。需要注意的是，這種舌苔往往薄薄的，並不是很厚。
注意，我所講的這些舌象，不一定都有病，嚴重了會有病的，不嚴重就是亞健康狀態。這種體質的人每天就是覺得不舒服，渾身沒勁，愛發睏，出的汗都是黏的，一吃飯就一身汗，往往上半身出汗，下半身沒汗，因為中焦——脾胃之氣堵著。身體裡邊就全是痰溼，所以就會出現這種舌象。
（6）如果舌苔都浮起，像是能刮掉，說明體內的溼氣不嚴重
如果舌頭看上去又胖又大，上面齒痕明顯，說明有些水腫。上面的苔很膩又不均勻，說明這些舌苔是飄著的。中醫把舌苔的這種狀態叫作虛浮，也叫浮泛，因為它是沒有根的，舌苔都浮起來了，好像一刮都能刮掉的感覺。其實，這種舌象是暫時出現的。比如吃了某種食物，喝了牛奶，都會出現這種情況，對於孩子，暫時的積食也會如此。
所以，如果一個人本來就正氣不足，又在短時間內吃多了，就會暫時出現這種舌象。這種沒根的溼氣稍微用點藥就能去掉，一天就能讓這樣的舌象消失。比如，可以吃清淡飲食，吃幾天粗糧，吃蔬菜，喝點蘿蔔湯，都會讓這樣虛浮的舌苔去掉，讓脾胃的功能恢復。
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如果舌頭上兩邊的齒痕不明顯，但是舌中間的裂紋非常明顯（每個人的舌中間上都有裂紋，但是正常人的裂紋不明顯，因為舌苔會把它給彌補上，只能看到舌中間淡淡的有點溝，一般看不到，看到了也不認為那是病）。甚至會分出好多叉，變成各種各樣的裂紋，這說明你的脾胃差，脾胃氣不足，無力生髮舌苔把舌中溝彌補上，所以就會出現比較明顯的裂紋。
（7）舌頭中間有裂紋，說明脾胃氣虛
舌中間出現特別明顯的裂紋，說明脾胃氣不足
氣虛體質的人，舌體往往也會胖大（也有舌體瘦的，但舌頭上還是有齒痕，這也是脾氣虛的表現）。
（8）氣虛的人舌體胖大
如果你的舌頭上沒有舌苔，或者舌苔極薄，整個舌頭看上去白白的，這說明你的正氣虛，尤其脾胃之氣不足。
有這種舌象的人分兩種，一種人是患了一場大病之後，脾胃受到影響了，舌苔退去了。這種人首先需要的就是調脾胃，脾胃足了身體才有
救。
另外一種人是因為平時飲食不當而把脾胃傷了，這不是大病。我曾經碰到一位男士，舌頭一伸出來，光光的沒有苔。我問他：“怎麼胃氣
這麼虛？”他說他天天喝酒，喝大酒。這樣下去他的胃能不傷嗎？
延伸 閱讀： 舌頭 伸不出 來， 不一定 是心 氣不足
有人說舌頭伸不出來是因為心氣不足，這不一定。因為有的人舌下的繫帶特別短，一伸出來他的舌尖就被牽回去了，所以他的舌頭伸不
長。這並不是心氣不足，而是天生如此。這種例子我遇到過很多。這種人就學不了某些語言，比如阿拉伯語。
另外，舌繫帶短的人在看舌象時沒法看舌下，因為他舌頭會無法翹起。
