桑樹特殊的生長環境，使桑椹擁有天然生長，無任何汙染的特點，所以桑葚又被稱為“民間聖果”。桑椹果實中含有豐富的營養物質，是蘋果營養價值的5~6倍，是葡萄的4倍。桑葚中含有脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。經常吃桑葚能使頭髮變黑，並且有光澤。桑椹能夠改善面板，使面板嫩白，延緩衰老，具有防癌、抗癌的功效，對眼睛有保護作用，可以緩解眼睛疲勞乾澀。
桑葚喜歡溫暖溼潤的氣候，比較耐蔭。氣溫12攝氏度以上開始萌芽，生長最適宜的溫度為4~30攝氏度。溫度過高會使桑椹生長受到抑制，如果溫度過低降到12攝氏度以下的時候，桑椹會停止生長，所以要桑葚種植的時候要選擇適宜的生長環境。
種子應該採取紫色成熟的桑椹，搓去果皮，把種子洗淨，隨即播種或者是溼沙貯藏。春天，夏天，秋天，都可以播種，夏季、秋季播種的時候可以選用新種子，播種前用50攝氏度的溫水浸種，等到自然冷卻之後再浸泡12個小時，放在溼沙中貯藏催芽，要經常注意保溼，等到桑葚種子皮露出白色的時候，就證明催芽成功，就可以播種了。
桑椹嫁接的時候，在嫁接前20日，剪接穗，溼沙貯藏。使砧木剪口處的皮層和木質部分離成帶狀，然後插入接穗，以插緊為止。如果是芽接的方法，春夏就用T形芽接，或者是管狀芽接。
早春的時候，將母株固定於地面，埋入溝中，露出頂端。上邊兒壓土，用腳踩實，等到生根之後與母體分離。春天或者秋天的時候進行定植，按株行距2米乘0。4米，開穴徑0。5-0。7米。在種植穴裡施入腐熟的農家肥，在上面再鋪土一層，把樹苗兒載入穴中，然後填表土，將植株向上輕輕的提，這樣是為了使植株根部舒展。種植之後，把土踩實，然後澆一定的定植水。
定植之後，我們要透過修剪、疏芽、摘心，打造更好的樹型，這樣有利於桑椹的成長。修剪的時候可以採用，拳式修剪法，在基部伐條，利用潛伏苗萌生新條。幾年後再修伐處，形成拳狀的樹疙瘩。修剪方法有很多種，也有留枝留芽修剪法、無拳式修剪法等。
桑椹比較容易發生病蟲害，如果不及時的治療，嚴重地塊發病率將高達90%以上。怎樣對病蟲害進行防治呢？每隔7~10天，防治一次，分三次進行。第一次是在桑葚剛開始開花的時候，第二次是在桑椹花盛開的時候，第三次是桑葚的花開始減少，初果顯現的時候。噴灑農藥的時候要注意周到、全面噴施。前期的防治是非常重要的，我們要選擇無病蟲害的樹苗進行栽培、實行土地輪作制度、及時排除園內積水、合理採摘桑葉、及時清理園內的環境。
桑葚被譽為21世紀的保健果品，對人的身體很有好處，學會這一種植方法也是很不得了的，快快行動吧！
