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由於幼兒在斷奶後不願意去接受相應的
配方奶粉
，並且每天吃的食物總量相較於母乳逐漸變少，寶寶離開母乳，不願意接受奶瓶，因此身體狀況也容易變差，因此幼兒容易
情緒失控
且生病，以致使免疫力很容易
下降
。
因此，寶寶在斷奶時容易焦慮和生病，所以媽媽在嬰兒戒奶的時間裡應該給寶寶一種
安全感
，並且選擇幼兒最愛的配方奶粉，從而增強寶寶的
抵抗力
，以此減少寶寶生病的機會。
01
母親如何照顧好寶寶
第一點、不要過於擔心孩子因斷奶生病
寶寶斷奶後牴觸配方奶粉，每天的總進食量開始變少，而挑剔的寶寶離開了
母乳
，還不願意接受奶瓶奶嘴，吃得不好自然體質變差使
抵抗力
下降。
並且寶寶半歲後在母體中GET的抵抗力就會慢慢消耗完了，而自身的抵抗病菌並未
發育成熟
，因此寶寶容易生病也是自然反應。
除此之外，寶寶的斷奶了後就容易沒有安全感，每天都要與母親
親密接觸
，並且總是患得患失，精神緊張，自然也容易生病。
第二點、調節心態
幼兒大多數都是透過
母乳餵養
長大的，若突然離開了母乳的餵養，母親的的乳汁便會出現一些類似
不安
的情緒，也就是我們經常說的的焦慮。
並且
幼兒戒奶
並不是一天兩天就可以完成的事情，所以如果幼兒在短時間內一定會出現想要吃母乳的狀況。
在這種狀況下也不要拒絕幼兒的請求，幼兒想要吃奶的話就給他吃，採取推遲餵奶的時間來避開給幼兒餵奶，更容易使幼兒戒掉母乳。
寶寶斷奶後
焦慮
要持續多久其實是不確定的，因為每一個母親和幼兒的情況不太一樣，有些幼兒的
適應能力
較強，在斷奶之後一個月就適應了
斷奶生活
，但是有的人持續的時間較長。
因此家長首先應該放寬自己的心態，因為這是幼兒必須經歷的成長過程，因此母親在平時要注意調節自己的心情以及
心態
。
第三點、要注意嬰幼兒在吃食方面
（1）輔食
應新增多樣化的輔食在寶寶4-6個月的時候，並且在母乳餵養的基礎上，有相應步驟的為幼兒新增相應的輔食，讓幼兒逐漸
接受
不同於母乳味道的食物。
將幼兒對母乳的專一性分散到多樣化的飲食上，這樣不僅可以滿足幼兒成長時對食物的
營養需求
，也為之後的戒奶做了充足的準備。
（2）奶糧
準備營養並且清淡的
奶糧
進行斷奶並不是斷掉所有的奶類。在斷奶開始前的一段時間。
我們應該先選擇適應幼兒口味的配方奶粉，讓幼兒接受配方
奶粉餵養
。這樣才能使寶寶更好地去適應斷奶的過程。
（3）斷奶時機
選對斷奶的時間，因為斷奶
講究時機
。母親應考慮寶寶的身體狀況，選擇在幼兒狀態好的時候進行斷奶；
特別是選擇在
秋天斷奶
會比在其他季節斷奶效果更佳的好。運用循序漸進的方式幫助孩子戒奶。
（4）循序漸進讓孩子適應斷奶
快速的且強制性的戒奶往往會導致幼兒出現哭鬧不止的情況，並且也容易讓幼兒對周邊的環境產生一定的不信任。
給寶寶斷奶，應採用
循序漸進
，逐步減少母乳次數，適當的增加一定的輔食量，延遲吃奶時間。
例如選定一餐改喂輔食，不餵奶，等寶寶適應後再增加一定的輔食量，逐步減少母乳次數，直到完全斷掉母乳。而這樣的戒奶更容易使寶寶適應，從而達到戒奶的目的。
02
母親在斷奶期焦慮應該如何安撫自己的情緒
在孩子戒奶時期，母親常常會伴隨著斷奶的
分離焦慮
。在斷奶時，母親經常會聽見孩子的
啼哭聲
，致使一直擔心孩子，害怕孩子出現一些情況。
在PCbaby關於寶寶斷奶的調查中，發現超過71%的媽媽在寶寶斷奶期間會存在輕微或是較為嚴重的焦慮情緒。
其中，母親最為常見的
斷奶焦慮表現
主要有兩個方面：一是聽到寶寶哭鬧，心裡就難受，跟著掉眼淚；
擔心寶寶斷奶以後就不再需要自己。而母親在斷奶時期時的焦慮情緒，更加容易使幼兒戒奶失敗。
在寶寶開始斷奶前，母親
擺正心態
在幼兒斷奶的過程中顯得尤為
重要
：正確的、科學的斷奶方法，可以讓幼兒安然度過
戒奶期
的，並且科學的方式也不會到影響幼兒與母親之間的親子感情。
最後，母親應該去
放平心態
，不要因一些外物而影響自己的心情以致使自身心情焦躁。心情焦躁會影響自己的身體，一定程度上也會影響寶寶以及家人的正常生活。
從而導致生活破裂，以及使母親患上嚴重的焦慮症，以致使受到嚴重的精神傷害。斷奶期間的心靈煩躁是正常的現象。
因此，更應該靜下心來，注意適當的休息不要過於勞累，從而使自己從焦慮中解放出來。
在焦慮期間，家人也要注意避免惹怒寶媽，讓寶媽得到
適當的放鬆
。讓寶媽做些自己喜歡做的以及愛做的事情。不應以為他人好為目的去約束他人。
月月育兒手賬寄語：
在嬰兒斷奶期間，寶媽需要透過
適當的飲食
以及
科學的
方式去幫助嬰兒戒奶。在嬰兒戒奶的期間，寶媽也應該注意
調整自己
的情緒，使自己得到充分的放鬆，不讓自己變得緊張易怒，從而影響到嬰兒戒奶以及自己未來的生活。
