以下替換法僅適用於大部分麵包,不適用於甜點!
1、雞蛋
全蛋的含水量為70%,也就是如果想在麵糰中加入雞蛋,那麼加一個雞蛋(約 50g)就要相對應地減少35g水,反過來說,可以用35g水替代一個雞蛋。
但是!布里歐修之類高油、高蛋的麵包是個例外,缺少了雞蛋的乳化,油脂會難以融入麵糰,導致成品乾燥、油膩。非要替代,則需要尋找其他乳化劑!
2、牛奶
牛奶的含水量在87%上下,為了方便計算,可以記作100g水=115g牛奶。
假設某面包配方中用到了230g牛奶,不能喝牛奶的夥伴,就可以將其替換成200g水。
換而言之,如果想讓麵包更加濃郁,而加入牛奶的話,每增加100g牛奶,就要減少87g水。
同時,也意味著13g奶粉+87g水可以替代100g牛奶。麵包配方中加入奶粉(一般使用脫脂奶粉)的量,建議不超過8%。
3、淡奶油
淡奶油的含水量稍低,約為60-70%,淡奶油中除了水分,絕大多數都是脂肪,脂肪會影響麵筋組織,也會讓成品過於油膩,所以做麵包使用淡奶油,要考慮油脂的含量。淡奶油新增量建議在40%以下
4、蔬菜泥
紅薯的含水量大約72%,馬鈴薯是76%,南瓜甚至高達90%。(tips:老南瓜的含水量將近90%,所以新增量可以高到50%,但是如貝貝南瓜、板栗南瓜這種質地更粉糯的,則更接近薯類)如果在配方上新增蔬果泥,不更改水量,搞不好會得到一灘稀泥。
可以用蔬菜粉加水的方式替代蔬菜泥,舉例來說,160g南瓜泥可以替換成16g南瓜粉+144g水。
5、堅果醬
堅果醬主要成分還是油脂,水分只在9%以下。
與其把它們當作水分,不如將它們看作油脂類材料來思考。一方面不用擔心給麵糰帶來額外水分,另一方面也不宜新增過多,以免破壞麵筋結構。
雖然在製作時儘量不要隨意替換配方,但很多時候在所難免,當然,學會調整食譜,直到能夠創作出自己獨一無二的配方,也是烘焙的一大樂趣
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